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Inspiriert durch kochkarussell hab ich heut mal eine rote Thai-Kokossuppe gemacht mit Tofu, Bambus, Zuchini und Ei für insgesamt 7 Smartpoints. Kokosmilch hat ja leider immer viele Punkte. Die Light Kokosmilch schmeckt meist kaum nach etwas. Allerdings ist die Alpro Kokos Cuisine sehr gut dafür geeignet als Alternative. Ist dickflüssiger und schmeckt auch super nach Kokos und ist punktefreundlich. Ein EL pro Person reicht vollkommen. Ich liebe ja solche Asiasuppen 😍 Ihr auch? #ww #wwfamily #wwdeutschland #wwcommunity #wwonline #wwliebe #wwokay #wwmädels #wwveggie #wwvegetarisch #vegetarisch #wwtagebuch #wwdiary  #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpointsww #smartpoints #foodfitfeel #food #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #aufmeinemteller #abendessen #fooddiary #wwyourway #myway

226 7 Dec 12, 2017

Not been the best time for me diet wise. Going to draw a line under it and start afresh after Christmas. Determined to get to a weight I'm happy with next year as fed up moaning about it. Merry Christmas everyone and be back on here soon 😁 xx #weightwatchersuk #wwflex #weightlossjourney #wwvegetarian #vegetarian #wwveggie #wwuk #wwukfamily #wwuksmartpoints

15 0 Dec 11, 2017

Heut gab es mal wieder eines meiner Alltime Favorites: Zuchini-Reispfanne mit Veggiehack. Das gabs früher auch immer bei meiner Mama Zuhause, zwar mit normalem Hack aber was solls. So schmeckt's auch sehr gut! Für 2 Personen muss man nur eine große Zwiebel mit Veggiehack in 1TL Öl anbraten, dann zwei gewürfelte Zuchini dazu und mit etwas Brühe ablöschen und kurz weitergaren lassen. Dann mit Knoblauch, Salz, Pfeffer, Muskat und 1EL Schmand abschmecken, 100g Reis (trocken gewogen) dazu und fertig. Pro Person 7 Smartpoints (bei Veggiehack z.B. von Lidl oder Rügenwalder *keine Werbung, bin einfach überzeugt* andere haben mehr Points) es ist so lecker und geht ruckzuck ☺ #ww #wwfamily #wwdeutschland #wwcommunity #wwonline #wwliebe #wwokay #wwmädels #wwveggie #wwvegetarisch #vegetarisch #wwtagebuch #wwdiary  #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpointsww #smartpoints #foodfitfeel #food #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #aufmeinemteller #abendessen #fooddiary #wwyourway

188 3 Dec 11, 2017

The snowy weather had us dreaming of takeaway but today needs to be good because tomorrow won't be! So a fakeaway with Quorn and veg in black bean sauce with noodles and 2 veggie spring rolls 16sp #TheFlexEffect #weightwatchersuk #wwuk #smartpoints #mywwjourney #wwflex #slimmingworld #wwveggie #fakeaway

52 0 Dec 10, 2017

Für mich gabs eben eine Schüssel Linsensuppe mit Möhre, Zuchini, 1EL Schmand und Koriander. Für 2 Smartpoints ☺ heut wollten wir eigentlich nach Venlo fahren aber auf der Autobahn ging es echt langsam voran in dem Schneegestöber. Sind kurzerhand dann nach Kempen zum Weihnachtsmarkt. Es hat so heftig geschneit dass selbst der Schirm nix mehr gebracht hat 😀 aber war trotzdem schön. Eben hab ich dann noch die Suppe gekocht und Cashew Käse angesetzt. Der muss jetzt noch ne Woche reifen. bin sehr gespannt wie das wird. Was habt ihr heute feines gemacht? War es bei euch auch so verschneit? Habt einen schönen Abend 😊 #ww #wwfamily #wwdeutschland #wwcommunity #wwonline #wwliebe #wwokay #wwmädels #wwveggie #wwvegetarisch #vegetarisch #wwtagebuch #wwdiary  #zeropoints #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpointsww #smartpoints #wwyourway #food #abnehmenohnezuhungern #aufmeinemteller #abendessen #fooddiary #instablogger

271 3 Dec 10, 2017

#mittagessen für heute und auch #mealprep für die nächsten Tage... Denn wenn ich 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 LINSENEINTOPF 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 mache, dann gleich nen großen Topf voll! Ich hab euch mal aufgeschrieben was alles drin ist #nachlinkswischennichtvergessen Pro großer Portion sind es (ohne Würstchen) #2sp 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 Wir warten noch immer auf den Schnee... ❄❄❄ . . #ww #wwdeutschland #wwyourway #wwmyway #wwcommunity #wwonline #wwfood #wwveggie #wwvegan #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #abnehmen #fooddiary #linsensuppe #lentils #lentilsoup #rezept #recipe #veggiefood #vegan #vegetarisch #vegetarian #fitfam #ich2punkt0 #ranandenspeck

194 1 Dec 10, 2017

The new plan begins in my area in January. I really like what I’ve read. There are also many options that become 0SP, such as garbanzos and corn. #weightwatchers #healthymom #healthymind #wwmom #smartpoints #wwfreestyle #wwveggie #wwvegetarian

11 2 Dec 8, 2017

Yes I went to Trader Joe’s after work today and bought 25 Delicata Squash! I have an addiction! 😂. In my defense...these seemed unusually on the small side!!! Lol #delicata #delicatasquash #ww #wwfoodjournal #wwfood #wwnurse #weightlossjourney #weightwatchers #wwcommunity #wwfamily #wwveggie #wwsmartpoints #beyondthescale #wwig #wwgirl #delicatasquashaddict

24 11 Dec 7, 2017

Lunch is leftover mexican Quorn with M&S wild rice for 6sp #TheFlexEffect #wwveggie #weightwatchersuk #wwuk #smartpoints #mywwjourney

39 0 Dec 6, 2017

Guten Morgen ⛄ Wie ihr sehen könnt, hat mir die erste Woche #weightwatchersdeutschland ein Minus von 1,4kg beschert. Damit bin ich mehr als glücklich und starte jetzt auch in den Versuch, mich in der zweiten Woche nicht täglich zu wiegen. Ich habe das Gefühl, das aktuell nicht zu brauchen und hab da ehrlich gesagt auch nicht immer Bock drauf. Wir werden sehen 😊 Mein Frühstück hatte 10SP (Toast mit Mozzarella/Tomaten und Bananen + Ananas). Ist okay, weil der restliche Tag etwas sparsamer ausfallen sollte - und wenn nicht ➡️das neue Wochenextra ist da 😆 #teamww #wwmädels #wwveggie

15 2 Dec 6, 2017

A very green dinner tonight 💚 one of my FAVOURITE #wwveggie recipes tonight, black bean shakshouka. Already low on #smartpoints it is now much lower thanks to #wwflex with points only for the feta cheese. Half this pan is therefore 2sp. Recipe is from a recent weightwatchersuk magazine and will definitely be one of my go-tos when I return to WW full time! #weightwatchers #weightwatchersuk #ww #wwuk #wwdiary #wwjourney #mywwjourney #wwsisterhood #wwfamily #wwcommunity #wwpregnancy

21 0 Dec 6, 2017

Tonight's dinner 😍 - square pie (spinach, Goats Cheese and sweet potato flavour) (7), 186g potato (4), broccoli (0) and gravy (1). The pie was sooo small, but was tasty and nice to have a 'proper' pastry pie! #weightwatchers #wwuk #wwvegetarian #wwveggie #healthyeating #weightloss #diet #wwinspiration #weightwatchersuk #ww #wwfamily #mywwjourney #myweightlossjourney #smartpoints #wwsisterhood #weightwatchersfamily #foodblogger #weightwatchersvegetarian #weightwatchersveggie #wwsuccess #veggie #fooddiary #wwdinner

24 0 Dec 5, 2017

Ein Versuch, meinen "Snack" zu zeigen und gleichzeitig ein bisschen Weihnachtsdeko im Hintergrund 🎄 Freut ihr euch auch schon so auf Weihnachten? Das ist echt das einzige Fest im Jahr, das ich so richtig zelebriere und dabei auch sehr sentimental werde. Noch dazu ist es das erste Weihnachten meines Neffen 💙 Es ist unglaublich, wie viel glücklicher und reicher dieses Kind unsere gesamte Familie macht! Jeeeeedenfalls gab es heute den leckeren Mango-Vanille-Joghurt mit Skyr gestreckt und dazu Goldkiwi für 2SP. Momentan geht es mir noch sehr gut mit #weightwatchersdeutschland. Ich merke aber schon, dass ich umplanen muss, wie und was ich esse (ach nee), weil ich nicht jeden Tag Lust auf Hülsenfrüchte habe und KH ja echt abgestraft werden. Ist gar nicht so leicht als #wwveggie. Aber Not macht erfinderisch und ich bin zumindest schonmal stolz, dass ich meine Kartoffeln und Nudeln mit viiiiiiel Gemüse strecke. Und mir kommt zugute, dass ich an den meisten Tagen nicht frühstücke 😉 Morgen ist dann auch ein ganz besonderer Tag: Niko...meine Mama hat Geburtstag! 🍓🎂🌻 Ich freu mich schon, auch wenn die eigentliche Feier am Wochenende ansteht 😍 #teamww #wwmädels #wwyourway

11 2 Dec 5, 2017

Riesige Portion Chili mit Reis und Veggiehack für 7 Smartpoints 😊 und es ist sogar noch was für morgen übrig. 👍Muss mir nur noch mal Reis dazu kochen. Im Chili musste ich nur Öl und das Veggiehack berechnen. Rest kommt vom Reis. Genial mit den Zero Lebensmitteln 😎 #ww #wwfamily #wwdeutschland #wwcommunity #wwonline #wwliebe #wwokay #wwmädels #wwveggie #wwvegetarisch #vegetarisch #wwtagebuch #wwvegan #vegan #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpointsww #smartpoints #foodfitfeel #food #abnehmen #wwmyway #abnehmenohnezuhungern #aufmeinemteller #abendessen #fooddiary #instablogger

967 21 Dec 5, 2017

#mittagessen nach dem bewährten Prinzip #alleswaswegmussabindiepfanne 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 Heute: ✴Veggie Döner von likemeat.de ✴½ Zucchini ✴etwas Porree ✴ein paar Kidneybohnen Getoppt mit einem Rest leichtem Kräuterquark Alles zusammen für #5sp 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 Schnell gemacht und lecker! Mich hatte es die letzten Tage etwas umgehauen, aber morgen werde ich auch wieder zur Arbeit gehen... 🎅👢 Vergesst nicht eure Stiefel zu putzen 😉 . . #ww #wwdeutschland #wwyourway #wwmyway #wwonline #wwcommunity #weightwatchers #weightloss #abnehmen #weightlossjourney #fooddiary #veggiefood #veggie #eattherainbow #wwveggie #vegetarisch #vegetarian #fitfam #ich2punkt0 #lunch

231 2 Dec 5, 2017
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