Photos and videos from all countries

Photos and videos for #viktminskning

🎄Vecka 10, dietdag 64🎄 Måndag och invägning. Vecka 10 på dieten börjar bra, med en våg som visar -19🙂 Då kanske jag klarar ett av mina drömmål: -20 tills julafton. Vi får se🤗 Summa summarum: På 9 veckor har jag blivit av med 19 kg, och ca 9 cm runt magfläsket😂

2 4 Dec 18, 2017

Faktisk bild på mig när jag släntrar in i boxen efter jul/nyår efter fem veckor av den bästa av dödssynder (frosseri då) ska bli skönt på något skevt sätt att ta nya tag med kost och träning när det nya året kommer! #häst #gains #offseason #helaåretharvaritoffseason #crossfit #viktminskning

4 0 Dec 18, 2017

Lunch och mellis. Spagetti och köttfärssås med svarta bönor och broccoli. Det undre är en micrad #barebells 😍 #viktväktarna #viktvaktarna #vvtillsammans #vvonline #vvallinclusive #viktminskning #viktnedgång #smartpoints #mammapeppen #lunch #bönor

1 1 Dec 18, 2017

Här är killen som är supernöjd med mattes nya livsstil. Får komma ut på spännande skogspromenader varje dag 🐶👌🏼😄👏🏼🌲 #nylivsstil #franskbulldog #spännande #skogen #promenade #motion #motivation #kämpar #viktresa #viktminskning #viktnedgång #kommerlyckas #geraldrigupp #älskarlivet #måndag

6 0 Dec 18, 2017

Avslutningstenta imorgon men lyckades ändå trycka in ett #lunchpass , sprang tills jag nästan tuppa av😂. Väldigt tunga ben idag. 😡 Hoppas ni hunnit röra på er 💪🏃😍🌸🌼 #craftsportwear #enjoythehardwork #speedgoat2 #hokaoneonesverige #timetofly #viktminskning #vvtillsammans #viktväktarna #spring #löparglädje #sylvestervbg #sylvesterloppet #runnersworldswe #spring2018 #gocco #stockholmmarathon2018 #jönköpingmarathon2018 #sok

34 0 Dec 18, 2017

Dagens lunchsmoothie innehöll ⬇️ 200 g fryst banan, 200 g fryst mango, 400 ml cashewmjölk, 2 msk hampafrön, 1 msk spirulina och 1 msk macapulver. Runt 500 kcal blev det allt som allt 🌿 #allasmålräknas #viktnedgång #viktminskning #aldrigvila #jagtogbeslutet #minresaräknas #mrr #motmintoppform #iform #jagharviljan #hälsa #tyngre #celsius #nocco #minviktresa #icaniwill #youtuber #youtube #träning #weightloss #gym #fitness #fitfam #foodstagram #foodporn #healthyeating #healthychoices #weightlossjourney #healthydiet #food

50 0 Dec 18, 2017

Fyller magen med lunch så man orkar en promenad i kylan ☃️✨ #lunchtime

34 1 Dec 18, 2017

Nu kör vi 2 timmars träningspass 💪🏼 kondition och armar💪🏼 #beach2017 #byggamuskler #viktminskning #viktresa2018

2 0 Dec 18, 2017

Nu blir ju allt i fel ordning för den som inte ser alla inlägg förrän senare men skitsamma. Här är iallafall min lunch, åt nu kl 13. 1/2 paket bacon och två stekta ägg med lite riven ost i samt en liten skvätt grädde, ruccola och tomat och bubbelvatten (sodastream) orkade inte äta riktigt allt dock. Enkel och billig lunch för en mamma på språng ✌ nu mellan frukost och lunch har jag hunnit gå en runda med hundarna, gett hästarna mat, satt igång en maskin tvätt och eldat i pannan, och tagit hand om småttingarna så klart 😉 #lchf #lowcarb #viktminskning #tvillingmamma #3barnsmamma

0 0 Dec 18, 2017

"Man-tager-vad-man-haver-Lunch" (dagen före pengar) Morots-bollar & Halloumi. Vitlöksbröd & grönt till..Fin servett & hemmagjord ljuslykta gör det festligare ;) #viktnedgång #viktminskning

3 0 Dec 18, 2017

Ledig måndag innebär städning, tvätta, laga matlådor och en långpromenad med min vapendragare 🐶👌🏻 och självklart en nocco skumtomte, måste ju komma i julstämning 🎅🏻 #allasmålräknas #aldrigvila #motminamål #viktnedgång #viktminskning

5 0 Dec 18, 2017

Satte min första (någonsin) surdeg igår. Väntar med spänning för att hur detta ska gå och hoppas på att ha ett fint och gott bröd till jul 🍞🎄

26 7 Dec 18, 2017

Haft besök av en gammal vän i veckan, resultat av det 👆🏻. Lite provsmak har det allt blivit, men nu ska jag hålla fingrarna i styr till julafton 🎅🏼🙈 #julgodis #december #julafton #jul #kostschema #träningsschema #viktresa #viktnedgång #viktminskning #fudge #biskvier #knäck #trillingnöt #massagodis

17 1 Dec 18, 2017

👉Dag 198: 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Höll min sista föreläsning innan jul idag, så bjöd mina deltagare på massa fika (också mycket som kompensation för att jag glömde min dataladdare som jag skrev om i förra inlägget och inte kunde genomföra en lika bra föreläsning pga det... 🙈) . Det kom dock inte lika många som väntat, så blev ganska mycket kvar av det där fikat... Min första optimistiska tanke var att ta med allt hem och bjuda vänner på, men min andra mer skeptiska tanke var: 💭 ”Är jag säker på att jag kommer klara det, och inte äta upp allt själv innan jag hinner träffa nån?” Och min tredje mest realistiska tanke var: 💭”Det där ska fan inte med mig hem” 😅 . Så det fick stanna på Studiefrämjandet helt enkelt! Ett beslut som jag var mycket stolt över mig själv för att jag gjorde 💪 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #livsstilsförändring #sockerberoende #hälsa #psykiskohälsa #viktminskning #ohälsa #förändring #friskochfri #viktresa #viktnedgång #jagkanjagvill #peppkonto #viktminskningtillsammans

23 0 Dec 18, 2017
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.