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Treino fera com instrução mais fera ainda hahahah !!! Tô voltando valeu pela atenção!! coachpandelo #coachpanda #theforgestudio

_luizeira_

Confesso que, fazendo o contrato, me deu até uma saudade de fazer essas joças. #advogadopanda #direito #contrato #bacharelemdireito #theforgestudio #centrodealtaperformance

coachpandelo

Coach Bia atenta no correto padrão de movimento durante a execução dos exercícios. #theforgestudio #centrodealtaperformance #movementpatterns #saude #fitness #studio #personaltrainer #santos #coach #gymnastics

studiotheforge

Treininho regenerativo de hoje com minha parceira infalível bemalagoli . Muitos #doubleunders #pushups e #situps pra deixar o brioco todo ralado, mas a barriga saradjénha! #fitnessgirls #healthylifestyle #fitnesslifestyle #training #theforgestudio #coachbia #treino #saúde #fitness #013 #santos

coach.bia

Vitão tem em torno de 2 meses de treino com a gente. Sempre muito dedicado, está cada dia mais forte #orgulhodacoach #coachbia #dedication #motivation #theforgestudio #strentgh #traininh #workout #personaltrainer #pullup #fitness #healthylifestyle #013 #santos

coach.bia

Vai, Roan! Tá acabando! Hahahahaha!Espero que curta os treinos, e que essa pré temporada faça com que você voe em 2017, pelo Clube Atlético Mogi! Tamo junto! #coachpanda #theforgestudio #centrodealtaperformance #metcon #wod #pushup #stability #corestability #basics #calisthenics #workout #coach #athlete #soccer #altorendimento

coachpandelo
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