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tribecafashionhouse

昨夜の松田君とのやりとり。,.番号順でお楽しみ下さい。..若干ツッコミ待ちの気もしたので無視した。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

hosonoshota

僕の体重!..な訳はない。..トライフォース博多の松田君の体重です。..練習後の体重です。..あれ?なんか前より太ってるし!!!!!..これからも監視は続きます。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング

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フリースパー終了後、タバタ式でバーピー。..TFHの松田君とインストラクターナベタツ、スタッフで若手の豪君と写真には居ない大澤親分を追い込む。..胸付けてビチビチやってたのはクロスフィッターの僕と鮎川さんだけでした!!!(笑)... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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今日は博多が休館日だったので今宿にシローさん(写真撮り漏れた〜)とダイエッター松田君が来てくれました。..写真は石松さんのモノマネをする松田君とヒリーのモノマネをする僕です。..しかし松田君痩せたなー。..どんどんお兄さんに似てきてるなぁ。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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松田君から前回のダイエット観察日記の投稿のリアクション。..いや、はよ寝ろや!www...最近インスタを意識してか、少しネタっぽい事もLINEで言ってくるが、やはり天然丸出しの時が一番面白い。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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先日アルペンスキーの強化選手として体力測定に臨んだ松田くん。..心拍数を短時間で上げるテストで、心拍数が全然上がらなかったという報告を受けました。..良いのか悪いのかよくわかりませんでした。...それより僕は彼の体重計が心配ですね。...シュウピーさんなら…いやまさかね... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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確実に痩せてきている。..しかも有言実行だ。..偉いよ、頑張ってるよ、まっちゃん!..しかし、痩せてる方の写真を送るという茶目っ気は維持。..週明けまでにあと1キロにしときたいですね。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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松田君の切実な体重申告。..そして、松田君のダイエット観察日記を楽しみにする友人女性が居ます。..ようするに松田君の女性ファンだ。..これはよかった…ね?..これからもドラマチックなダイエットでインスタの閲覧者を楽しませようではないか!..そして痩せよう(笑)..写真は僕のランチです。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング

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TFH 아트프로젝트김태은 작가 "세상의 빛과 소금"_안동 예술의전당. #follow #newyork #nyc #Andong #art #아트 #artist #아티스트 #kimtaeun #fineart #artproject #아트프로젝트 #tfhartproject #tfh아트프로젝트

changha_chris_lim

減ってる。..とりあえず減ってるな!..思わずツッコミ入れたけど(笑)..11/6の試合に出るそうですが、ミディアムヘビー(道着込み88.3kg)まで落とさせようと思っている僕は無謀ですか?.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング

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久々の松田くん。..第2部、減量潮流が始動。..3キロのリカバリからの減らない体重。..練習で腕を負傷してスパーの数を稼げてないのと、どうやら出たい試合が決まらずダイエットモチベーションが上がってない様子。..東京国際、ドゥマウ、RIZIN、、、..頑張れ松田くん!!.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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試合1週間前の松田君。..マジで頬は細くなってる気がする。..試合の減量も問題は無さそう。..後は気を抜かんようにですね。..とは言え、適正体重にはまだ程遠いのも事実。..試合が終わればまた適正体重へ向かってひた走るのです。..今日は1日最低ノルマのスパー7本をこなした松田君。..がんばれよ!松田君!!.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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トレーニングのオフ日の過ごし方について話していた際の事。....はい、もうコレ確実に鉄板の持ちネタでしょうね。..痩せて二度と言えなくしてやりますよぉ!!!!..まぁ僕は何もしてませんけどね。.観察してるだけですけどね。..余談ですが太ってた人が痩せると今まで使い続けてきた鉄板のデブネタが使えなくなり、戸惑います。..イジられなくなって少し寂しくもなります。..ただし、身体は軽いです。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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最近のTFH松田君..スパーリングの本数が少ないと指摘されたそうなので、簡単にアドバイスした。..自分の中で何本やるか決めると簡単に追い込めるからです。..気になったのは最後の一文…..まさか…今までチョイチョイたるんでたのか…???!!!..いや、頑張ってますよ、彼はきっと。..信じてるぜ!!!!!... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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僕が女子と海に癒される間も、松田君は体重と戦っていたのです。..そして、本日89.9kgへ確実に乗ったようです。..ゆーても前回いってた感じなので感動はもう有りません。..ネクストステップですよ松田君。....ちなみに下の一文は突然送られてきた一言。..なんだか警戒されてしまったようですが、きっと松田君のことですから、これからも必ず面白い一面を魅せてくれるハズです。... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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TFHまつだくんの最近...現在90kg..今週で3キロ削る…だと…?!..てか、うどん食ってた松田君。..そして結局3キロ減にビビる松田君。..いやイケるだろ!ってのはナシで。彼はそういう人間では有りません(笑)..週末が楽しみです。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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All men die, my friend.But Allah says it is what we do before we die that counts. #TheFlatHead #tfh #jacket #ws6006 TheFlatHead #PFHASP #MultiB #SpecialLimited #vintage #Kawatako #belt #longwallet #goldchain #converse #johnvarvatos

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今朝のTFH松田君..とうとう学生時代以来の80kg台(ほぼ90kg)に突入。..おめでとうございます。..なんだこの急降下はwww....体重計に何回も乗って測る松田君。..きっと嬉しいのだろうと思っていたら体重計がブレブレだそうです。..それ壊れてないか?大丈夫か?.うっすい踏み台昇降になってないか?(笑)... .多分大丈夫だと思いますけどね。..目指せ適正体重!... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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松田君、明日の試合に合わせて体重の調整に入る。..計量の前日、前々日になるとカロリーより口に入れたモノの直接の重量の方が影響に出やすいので多くの人が体重計に乗りながら細かい調整をしたりします。..かつ、試合で動けるようになるべくカロリーは高めで、炭水化物を多く摂取します。..プルーンはお腹の調子を良くしますので、体内に溜まった余分な重量を落とすのに最適です。..が、しかし注意も大事ですね。..しかし松田君痩せてテンション上がってますね。..素晴らしい。..僕は彼を観察しているだけです。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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さっきのTFH松田君..丹さんの忠告通り、スパーの数を増やした松田君。..すると一気に体重が減って歓喜の松田君。..しかし、彼は監視しないとおそらくサボる。..僕の提案した筋トレメニューもやってない可能性大だ。..なので監視する事にした。..「誰すか?笑」て、その監視者を暗殺しそうな勢い。..そうでなくとも監視者の目を逃れる気満々じゃねーか!!...恐ろしいのは松田君の方だよ、まったく。...結局ここで晒してしまう訳ですけどね。ふははは。... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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松田君がとうとう青帯昇格した。..僕もなんだか一安心。良かったね、松田君。..体重は88kgと謎の低迷。..多分彼は義務を課されることでエンジンがかかるタイプなんでしょう。..試合で減量しなきゃダメとかじゃないとヤル気が起きない。..まぁ、気持ちは分からんでも無いですね。..普通に自己流でダイエットするより、インストラクターの居るジムに通ったり、何か競技をする方が良いダイエットになる理由はそこですしね。..ただし、ここぞという時のアクセルの踏みっぷりは見事なもんだと思います。..1月2月は柔術をお休みしてアルペンスキーの国体に向けての山籠りをするそうです。..多分太って帰ってくるでしょうね。... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット #青帯

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最近の松田君..昨日落ちたと思った今朝増えてる。..昼練終えたら1キロ落ちてる(まぁ、大体汗でしょうが…)..イマイチ安定して落ちない体重の遷移。..松田くん、この体重ですが、福岡県からアルペンスキー強化指定選手になったそうです。..柔術関係ねぇが、凄い事のはず。..嘘だろ?みたいな話ですが、軽快にゲレンデを右に左に滑降していくそうです。..しかし年配の理事さんから体重の事をチクチク言われたようですので、是非フィットネスと柔術で黙らせて頂きたい。..あ、締めるとかじゃなくて痩せるって事ね。 .. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

hosonoshota

ダイエッター松田くん。..第一回ブラジリアン柔術南日本選手権において白帯2階級制覇です。..痩せて、鍛えて、強くなって優勝ですよ。..最高の1日になったと思います。..今日明日くらいまでの食事は僕も目を瞑りますよ。..観察は致しません。..優勝と糖質と脂質を噛み締めて腹一杯になれば良いのです。..減量もエンジンかかってたのでそんなに体重が増える事も無いでしょう。..感動ですよ。..ただ、はだけた道着の隙間から現れたダルンダルンの腹肉を見ると...「いや、前よりゃ痩せたけど、普通にまだまだ肥満体型やないかい!www」...っと冷静にならざるを得ませんでした。..松田くんのダイエットはまだ始まったばかりなのかも知れません。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

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前回のダイエット観察日記でトンカツ載せた事へのフィードバックがあった。..かなり精神を削っているようだ。..今、彼にとってはかなり頑張ってる方なのだと思います。..そこに追い込みのトンカツや焼き鳥は精神崩壊へ導きかねないかも知れなかったが、逆に良い薬になったようだ。..体重はまた後ほど送られてる予定であります。....というか、体重報告の時間帯とシチュエーションが一定のタイミングではないので色々と測り辛い。..例えば朝と夜だと、寝てる時カロリー消費してるから朝のが軽くなる。..しかし彼は朝に送ったり、練習後に測ったの送ったりしてくるので、色々と判断が難しい。..なので、これからは毎朝にお願いした。......ふと思ったが、インスタでダイエット晒すのって結構な効果有りそうな気がする。..恥の向こう側へ越えられればね。... #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット

hosonoshota

松田くんのダイエット観察日記番外編..アルペンスキーの強化選手に選ばれている松田くん(手前の黒Tシャツ)のアスリートとしての姿がこちら。..無酸素運動力測定とか鬼みたいな事させられてる。...ハッシュタグは俺が勝手に付けます。.. #TFH松田君のダイエット観察日記 #TFH #トライフォース博多 #triforcehakata #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #bjj #ダイエット #減量 #フィットネス #トレーニング #インスタダイエット #アルペンスキー #Repost matsudatomoaki0905 with repostapp・・・【初投稿】無酸素運動力測定10秒前の説明中。足は紐で固定。激重ペダルをガチ立ち漕ぎで。横には嘔吐用バケツ。体育の先生から『君ならできる!』を連呼。めちゃ緊張。もしもの看護師さんは井戸端会議。ハッシュタグはまた次回。

hosonoshota

Friday off from work. Perfect time to sleep in a bit, read #MollyWizenberg #AHomemadeLife and make a decent breakfast; Chorizo, Spinach, Caramelized Onion, Mushroom Omelet and Feta. And, of course a cup of every good leafy green in my fridge. #Breakfast #Friday #TFH&Co.

kristenelizabethstoll

Thinking of where to be on easter Monday?Look no further, it goes down at Fantasy land, Ikoyi.Lots of food and drink plus free WiFi service from flobyt.Gidi Cookout will be live. #easter #food #fun #grill #gidicookout #flobyt #iceboxnig #tsaboin #donjazzy #mavin #papisgrill #tfh #thefunhouse #event #party #lagos #lasgidi #wifi #internet #luxury #entertainment #artiste #performance #music #celebration #gidicookoutthecarnival

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