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❎As frutas podem auxiliar no processo de emagrecimento e proporcionar saciedade em momentos inoportunos. Enquanto a maioria delas é rica em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, por gorduras. Além dos macronutrientes, o abacate contém uma variedade muito grande de vitaminas e minerais. Destacam-se as vitaminas do complexo B, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina A, cobre, manganês, magnésio, fósforo, potássio e zinco e um potente antioxidante: glutationa peroxidase. A glutationa é um poderoso antioxidante e desintoxicante que protege as células contra radicais livres agindo na melhora do sistema imune, saúde masculina e contra doenças degenerativas. #motivaçaoedisciplina #foco #treino #ficaadica #30tododia  #estilodevida #hardcore #sexy #gym #mulheresquetreinam #motivação #superacao #foconameta #shape  #emagrecer #detox #sucoverde #maçã #frutadodragao #boanoite #sexy #tanquinho #fit #wheyprotein #suplementos #brazil #treinoescadas #boanoite #academia #abdominal #Melancia

17 0 Jun 27, 2017

Para todos que buscam uma oportunidade , uma porta , uma chance ... Eis uma Grande Oportunidade que mudou a Minha Vida e de Milhares de Pessoas !!! A fé só resolve o impossível o possível é função da sua inteligência ! #oportunidade #rendaextra #makeup #make #liberdade #flexibilidade #superacao #marykaybeautyconsultant

6 1 Jun 27, 2017

Antes de chegar ao topo, vai lhe faltar ar. Não se preocupe, pois para uma vida completa, é preciso muito mais que isso. É preciso se deslumbrar de vez em quando. É preciso perder o fôlego para se inundar de vida. ~ #5am #5amclub #5amclube #earlybird #foco #motivacao #superacao #qualidadedevida #saude #estilodevida #bemestar #forcadevontade #rotina #viverbem #vidareal #realidade #desafio #reflexao #projetosaude #vidafit #treinoedieta #comportamento #geracaodevalor #geracaosaude #textao #pensamento #viagem #ferias

37 2 Jun 27, 2017

Mais que mereciam levar o prêmio! jade_barbosa e lucasteoo vocês deram show e sem duvida nenhuma o melhor prêmio já foi dado, que é a superação e esse grande aprendizado que o dancingbrasil deixou de presente para vocês! Ela não ganhou os 500 mil, ganhou o BRASIL inteiro.🕺💃👏🎉 #jadeteo #parabens #sucesso #vencedores #superacao #osmelhores #dancingbrasil #xuxa #recordtv

23 2 Jun 27, 2017

AMO minhas seguidoras VIP's do meu Grupo Fechado Vencendo a Obesidade! Mulheres que preferem um Tratamento Exclusivo e Anônimo. Não gostam de se expor pelos mais Diversos Motivos. Eu Respeito muito porque elas Optam ser ViP's justamente para manter a Descrição! Seguimos o Foco! . . Mas acho Lindo, Médicas, Empresárias, Delegada, Cabelereira, Advogadas indo para o Fogão preparar uma Comida cheia de Sabor e Qualidade de Vida! Surreal! Quem Quer Faz... #ficadica . . Paraaaaaabéns AMADAAAA! . . #sim_eupossoemagrecer #teamprisoteriobazonga #motivation #maigrir #perdredupoids #alimentnaturel #manger #canseidesergorda #obesidade #alimentacaosaudavel #perderpeso #projetosecaprisoterio #amazing #loseweight #vencendoaobesidade #epilepsia #hemangioma #superacao #sturgeweber #convulsao #fat #france #group #teen #obesidadeinfantil #international

19 1 Jun 27, 2017

Você investiria em uma empresa que está perdendo R$ 10.000,00 todo o mês? Acredito que a sua resposta de cara é não! Porém, acreditando no seu potencial e conhecimento, o empreendedor Gustavo de Freitas, investiu 100 mil reais na empresa Mercadão dos Óculos, localizada no Interior de São Paulo e conseguiu reverter o declínio em uma rede de franquias que fatura 50 milhões de reais por ano. • #coach #coaching #saber #liderança #pensar #atitude #sucesso #superacao #confiança #segurança #vitoria #euacredito #dicascoach #vencer #objetivos #motivacao #acontecer #acao #acreditar #conquistar #conseguir #qualificacao #desenvolvimento #profissional #competencia #corporativo #euacredito #valores #habilidades #estrategia

132 1 Jun 27, 2017

Sorria sempre. A vida é bela! Se energias boas e bênçãos não chegarem até você por meio de pessoas ao seu redor, seja então um canal de graça para elas. Tome a iniciativa de gerar mudanças para o bem. Contagie positivamente o ambiente em que você está. Use e abuse dos sorrisos e dos elogios. Ninguém perde por ouvir uma palavra de conforto, de alegria e de incentivo. Fazer o bem em todo tempo resulta construir um mundo melhor. Reflita sobre isso! Aldo Marques - Life Coach (Whatsapp: 21 98503-7777) ========================================== Se esta publicação foi relevante para você, deixe o seu comentário ou um simples curtir para eu saber que este conteúdo cumpriu sua missão. ========================================== Acesse nosso site www.venceragora.com.br

23 1 Jun 27, 2017

Todos vêem o que você parece ser, mas poucos sabem o que você realmente é, e sendo assim vamos começar ver as pessoas por outros ângulos rsrs . classeacrossfit #desafios #crossfit #classeacrossfit #flexaodecabecaprabaixo #estamostreinando #superacao

11 0 Jun 27, 2017

E está dada a largada! . Começa o ciclo de treinos para a Mizuno Uphill e o que mais foi difícil? RECOMEÇAR! . A cabeça pedia para parar, a minha respiração estava mais forte, cansei mais rápido, as minhas pernas estavam pesadas e duras, os meus passos estavam curtos,... masssss fiz, respeitando o meu corpo pq sabia que n adiantava querer correr como nas vésperas pra POA. . Foram: 10'leve 35'moderado 10'leve . Vou focar os treinos em força e resistência então o meu desempenho vai ser mais baixo. . 💛 🙏🏻 👊🏻 👟 🏃🏻 🤘🏻 #superacao #determinacao #concentracao #foco #dor #desafio #objetivo #amor #realizacao #run #runner #runners #runtherapy #corredoresderua #brasilrunners #corridaderua #corrida #instarunners #instagood #runselfie #maniadecorrida #mahamudrarunners #mahamudrabrasilrunners #maharunners #mizunouphill #mizunouphill2017 #garminforerunner620 #garmin #garminau

36 1 Jun 27, 2017

Sucesso: Disciplina, dedicação, paixão. Sim, quer vencer ? Essa é a fórmula. Disciplina não é fazer quando você quer, é constante. Dedicação é uma entrega, é aprender o quanto conseguir, aproveitar as oportunidades, não desistir. Paixão, faz você virar a vida de ponta cabeça, é noite e dia, horas e horas, quase estar cego de vontade, fazer e acontecer. Isso te move para frente, para as conquistas. Junte tudo e foca no seu sonho, no propósito. Você sabe que pode, seu trabalho é exemplar. Te vejo no pódio.🏆 #Autoconhecimento #MillionaireMind #coaching #lideranca #pnl #adm #marketing #mktdigital #mkt #mmn #redessociais #midiassociais #comunicacao #publicidade #motivacao #superacao #planejamento #produtividade #altaperformance #sucesso #negociodigital #sacada #empreender #empreendedor #mentalidade #highstakeslifestyle #campeão #mudancademente #mastermind repost startando.se

34 1 Jun 27, 2017

"The strongest enemy you'll find out will be yourself." Nietzsche #abouttoday #superacao #superacion #challenge #bestrong #Winningthelazy 🏋🏼‍♀️💪👈🏼👊

3 0 Jun 27, 2017

Você sabe o que significa superação??? Eu não sei.... Achei que soubesse, mas desconheço a resposta diante desse menino. Um menino que por questão de segundo, viu sua vida mudar... teve sua perna amputada. Um acidente há menos de três meses e está aí... Desde o hospital com um sorriso no rosto, um brilho nesse olhar lindo, e uma felicidade que contagia. Não sei o que significa superação, mas sei que ele é um exemplo de vida. Um exemplo de que tudo que acontece, tem um motivo, e talvez seja por isso que esse sorriso transborde tanto. A sua apresentação de Dança foi linda. Amei! Você é lindo, e abençoado! #superacao #exemplodevida #vida #viver #eviversempre

13 1 Jun 27, 2017

Escolha um trabalho que voce ame e nao terás que trabalhar um unico dia em sua vida #gratidao #conhecimento #determinação #dedicacao #superacao #amor #profissao #especialistaemmechas #loreal #lorealparis #blonde #studio #loiras

9 0 Jun 27, 2017

SUPERANDO O PASSADO! Não podemos viver o passado como se fosse o presente, virar a pagina e escrever uma nova história é necessário. Veja a luz adiante brilhando e caminhe, pois a superação será um motivo de grande felicidade e honra para a sua vida. Apegue-se nisso!!!. Agende a sua terapia e tenha um apoio emocional nesta superação! #superando #superandoopassado #superacao #relacionamento #virandoapagina #terapia #lidarcompessoas #psicanalise #psicologia #tratamento #felicidade #alegria #honra #apoioemocional #clinicadepsicanalise #brasilia #brasil

3 0 Jun 27, 2017

Parece fácil mas não é.. ainda vou melhorar... seguindo minhas inspirações progressivefitball 👍🤛🔵✔️ #pilates #pilatesball #pilatesfit #pilatesprogressive #pilatesfitball #desafio #superacao

22 2 Jun 27, 2017

Slackline For All é um equipamento para todos, dos 5 aos 105 anos. Pratique saúde de forma desafiadora. A família pratica unida, dentro de casa ou no parque. #slackline #slacklineforall #equilibrio #saude #bemestar #diversao #superacao #lazer #academia #treinamentofuncional #treino #funcional #paratodos #criancas #jovens #adultos #master #maduro #bemestar #saude #escola #yoga #pilates #fisioterapia #esporte #instagood #dibrasiladventure #superacao #persistencia #autoestima

30 1 Jun 27, 2017
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