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Photos and videos for #sono

Sempre!!! #boanoite #descanso #sono #dormir #bonssonhos #porhojeeso #zzzzzz #fui 🌃🌛🌛😴😴💤💤

9 0 Feb 24, 2018

Fica quem gosta , abraça quem sente e cuida quem se importa #boanoite #sexta #sono #sp #

9 0 Feb 24, 2018

#praia #selflove #sono

1 0 Feb 24, 2018

I like it when you call me Big Pappa(rdelle) . . House made pappardelle, PEI mussels roasted peppers & asparagus in a spicy tomato broth. . . #caskrepublic #newmenuitem #newmenuitemalert #foodporn #sono #southnorwalk #ctbites #ctfoodlovers #ctfoodie #housemadepasta #seafood #freshpasta #biggiesmalls #ilikeitwhenyoucallmebigpapa #ctbeerdrinkers #ctbeer #whiskeybar #bourbonbar #beerbar #craftbeer #foodsogood #stayhungry #feedme

6 0 Feb 24, 2018

Depois de uma semana intensa e cheia de atividades, a meditação pode ser uma boa alternativa para desacelerar e relaxar corpo e mente. Para começar, insira a prática na rotina de forma gradativa, reservando alguns minutinhos do seu dia, sempre associando o movimento à respiração, à concentração e à postura. Estudos e pesquisas apontam que a meditação traz inúmeros benefícios para o organismo e o comportamento humano! Confira 3 deles: ✨ Redução do nível de estresse ✨ Aumento da capacidade de memorização e concentração ✨ Melhora do ritmo cardíaco e da qualidade do sono.

8 2 Feb 24, 2018

Qual mãe que nunca escutou isso, ne? 😂😂😂 "para seu bebê dormir melhor vc tem que parar de amamentar à noite! ". É verdade? Não necessariamente! A menos que seja um desejo da mãe, depois que o pediatra libere, não há necessidade de fazer o desmame noturno para o bebê dormir melhor. . Vamos alinhar primeiro o que é "dormir a noite inteira" para um bebê. O ciclo de sono dos bebês é mais curto que o nosso, o que significa que eles despertam mais durante à noite, até mesmo por uma questão de sobrevivência. Por isso é importante observar como seu filho (a) adormece, se ele foi acostumado à dormir mamando, em todo despertar ele vai precisar desse estímulo para voltar a adormecer. . Além disso, como está o ambiente de sono? Está seguro e propício para um bom soninho? Como está a alimentação durante o dia? É importante o bebê ser bem nutrido durante o dia para que ele não necessite se alimentar à noite. . São muitas as possíveis causas para o bebê estar acordando muito à noite e a amamentação por si só não prejudica o bom sono, o que dificulta é o hábito de dormir mamando. Ficou com dúvidas? Entre em contato! 😘 ________________________ Cecília Saconato Braga Consultora do Sono Infantil Contatos: 34 99314-8722/ sermae.consultoria/ consultoradosono_csaconato ceciliasaconato yahoo.com.br #maternidade #vidademae #consultoria #consultoradosonoinfantil #maternidadereal #maesdeprimeiraviagem #instamama #gestantes #paternidade #paternidadeativa #bebê #sono #sonoinfantil #psicologia #maternidadecomamor #maternidade #maternity #instafamily #family #meufilho #minhafilha #meufilhonaodorme #maesdeuberlandia

14 0 Feb 24, 2018

Somos credenciados aos seguintes planos: Hapvida, Seguros Unimed, Golden Cross, Capesesp, Casseb, Camed, Cassi, Mediservice, Planserv, Bradesco Saúde. Tudo isso com equipe, estrutura e atendimento de primeira. Marque uma consulta: ☎71 3040 3129 ou ✅71 9 8786 3144

3 2 Feb 24, 2018

Ouvir música antes de dormir é uma técnica que funciona para muitas pessoas. Procure ouvir músicas instrumentais. Tente colocar a música suave numa altura agradável, e veja como é mais fácil relaxar.

2 2 Feb 24, 2018

E aí como está o seu sono? Tem dormido bem? 🛌🌘 Sabe porque eu estou perguntando? Porque nutrição x sono tem tudo a ver, acredite se quiser. . . Dormir mal pode interferir nas suas escolhas alimentares e consequentemente interferir na qualidade e duração do seu soninho. 😉 . O sono adequado é aquele que dormimos bem durante toda a noite e ficamos sem sonolência ao longo do dia. . 📣Agora sentem que vai começar a ficar legal, estudos mostram que noites mal dormidas diminui a formação de melatonina, um hormônio secretado especialmente à noite, que influencia a regulação do sono. ↪Provocando baixos níveis de leptina, hormônio responsável pela saciedade e aumentando os níveis de grelina, hormônio responsável pela fome. Ou seja, a pessoa que dorme mal fica com os hormônios alterados, aumentando a fome. 😭 . . Sabe aquela sonolência durante o dia? Outro estudo demonstrou que o alto consumo de alimentos ricos em gorduras está associado com essa sonolência. 😴😴 . Vamos melhorar a qualidade do nosso sono? . Beijos da Nutri, com carinho 💙 #nutri #nutricao #comamor #sono #qualidade #emagrecimento

7 0 Feb 24, 2018

Warmth. Fire. Food. Drinks. Sono. Match. #fridaynight #happyweekend #woodburning #cheflife #chefemily #cozy #food52 #sono #matchsono #ctbites #cteats

17 1 Feb 24, 2018

#sono tra noi......👆👇🚀🔭

0 0 Feb 24, 2018

💓Mãe de DOIS💓 Soninho bom, que AMOR! . From solusi_hamil_singkat_003 . . . . . #emfamilia #sono #soninho #soneca #sonecaboa #amorinfinito #gravida #gravidez #maededois

61 2 Feb 24, 2018

Meio corpo cá, meio corpo lá ... 🐈❤ #gatosdeinstagram #gatos #cats #catsoninstagram #gatosnoinstagram #gatosa #felina #tigresa #dorminhoca #sono

4 0 Feb 24, 2018

“Despeço-me deste dia com gratidão pelo que a vida me deu e desejando a todas as pessoas uma ótima boa noite!” #hotelrelicario #relicario #hotel #hotelrelicarioaraguaina #araguaina #tocantins #dica #dicas #boanoite #buenasnoches #cama #bed #bedroom #sonhos #sono #dormir #relaxar #relax #mybed #sleep #dream #confort #tripadvisor #booking #tranquilidade #sossego #paz #preferredhotels

31 1 Feb 24, 2018

Editorial de noiva 📸🎬 Makeup & hair com a incrível carolm_beauty 🔝 Vestido do talentoso ateliermiltonrodrigues 👗 Modelo a queridíssima marjoriebickel 🔝 www.richardvieirafotografia.com #fotografiadecasamento #editorial #bastidores #richardvieirafotografia #noivado #noivas #estetica #model #modelo #amei #instagram #noiva #sono #foto #fotografia

20 1 Feb 24, 2018
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