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Aproveitando a hora do almoço para fazer os ajustes finais na aula de amanhã. E, sim! O que você está vendo é um waffle belga com calda de chocolate de sobremesa, porque para ser saudável você não precisa abrir mão de exatamente tudo que gosta!! Quer saber como? Vem comigo! Vou ensinar isso amanhã às 20h! Link para inscrição da aula (100% online, 100% grátis) no perfil! 🙃😘👌 . . . . #saudavelsemneura #vidasaudavel #saudavelsempre #emagrecimentocerto #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #dietasaudavel #alimentaçãosaudavel #comersemculpa #nutrologo #nutrologia

54 0 Oct 23, 2017

🚫 Embutidos 🚫 . 🌭Linguiças, salame, mortadela, presunto, apresuntado, salshicha, peito de peru, nuggets/steaks/iscas de frango empanado. . São produzidos a base de carne de bovinos, suínos, caprinos, ovinos, equinos, de aves, peixes e frutos do mar além das vísceras e até sangue dos animais; são processadas (picadas ou trituradas). Ricos em emulsificantes, estabilizantes, ligantes, conservantes, acidulantes, aromatizantes... . . Os embutidos foram inventados para facilitar as preparações e aumentar o prazo de validade do alimento. O problema é que eles possuem maior teor de gordura saturada em relação à carne natural. Esse tipo de gordura, encontrado principalmente em produtos de origem animal, traz riscos à saúde, pois estimula o aumento dos níveis de colesterol e o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Os embutidos também contêm excesso de SÓDIO – o que pode provocar pressão alta – e CORANTES – que podem causar alergias e problemas no estômago. Por fim, ainda há ali muitos CONSERVANTES, como o nitrito e o nitrato. No nosso organismo, eles são convertidos em substâncias potencialmente CANCERÍGENAS. . . . . . . #embutidos #dica #vidasaudavel #saude #saudavel #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitgirls #igfit #fit #fitness #igfitness #igfitnessfemales #fitnesslifestyle #saudavelsempre #foco #saudeebemestar

24 0 Oct 23, 2017

Diário da alimentação de hj♥ #saudavelsempre #desafiodeveraodaiza #comersaudavel #desafiodarity

4 0 Oct 23, 2017

Com os nossos produtos a granel, você compra a quantidade que precisa de acordo com a sua dieta. São mais de 300 itens entre eles grãos, sementes, cereais, temperos, chás, ervas, farináceos, frutas e especiarias. Faça-nos uma Visita. #PortoSeguro: Av.Getúlio Vargas, 329 - Centro | (73)3288-4618 #ArraialdAjuda: Rua do Campo,15 | (73) 3575-2068. #granel #temperos #integral #graos #cereais #saudavelsempre #saudeebemestar #lifestyle #emporium #casadostemperos #produtosnaturais #vidasaldavel # #experimente #vegan #vegano #equilibrio #leveparasuavida #emagrecer #instasaude #instafit #instahealth #cozinhafit #dieta #vegetariano #fit #spices #fibras

37 1 Oct 23, 2017

#saudavelsempre até no trabalho 🍇🍎

5 0 Oct 23, 2017

Os cheese-lovers que atirem o primeiro like! #VivePleno #Pleno #CheeseLovers #Cheese

35 1 Oct 23, 2017

Gratidão por mais um evento de sucesso!! 🙌🏻❤️🙏🏻 Uma semana abençoada porque temos São Pauloooo essa semana!! 😱✈️📦❤️ . . Acessem nosso site: __________www.dresstofit.com.br________ link na Bio 👆🏼 #dresstofit #muitoamor #vemcorrendo #obrigadasenhor #gratidao #segurasaopaulo #essasemanatemmais #naopodeparar #naopensaevai #saudavelsempre #focanadieta #healthychoices

222 0 Oct 23, 2017
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