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Une bonne wrap'pizza ce soir! Pas le temps et surtout pas envie de cuisiner, alors la wrap'pizza est parfaite! 5minutes de préparation 10minutes de cuisson et c'est prêt 😋 bonne soirée à tous 🤗😊😴 #dinner #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #motivation #workout #recettessaines #cleanfood #cleanlifestyle #fitclean #muscle #musculation

60 0 Dec 12, 2017

Qui est fan de #tropezienne ? Ce gâteau habituellement riche en beurre est ici revisité sans 😉 tout comme le sucre, il n’y en a pas un gramme 👍 👉retrouvez la recette sur mon site catégorie gâteaux 😊 http://www.healthyfoodcreation.fr/tarte-tropezienne-healthy/ Belle fin de journée 😊

1195 20 Dec 12, 2017

⚠️ ATTENTION TUERIE⚠️ Parmentier à la purée de topinambours et de salsifis, viande hachée de porc, tomates cerises jaunes, et toping crumble de noix de cajou et avoine ! Le truc qui m'a envoyé au 77ème ciel 😃 Comme c'est la saison des topinambours et des salsifis, et que ces derniers ne resteront pas longtemps sur les étals, j’ai l'intention de refaire cette recette. Si ça vous tente, je pourrais vous mettre la recette sur mon BLOG ! En attendant, vous pouvez y retrouver mes autres recettes, en suivant le lien dans ma bio 🔝 N'hésitez pas aussi à reproduire mes recettes et à me taguer, ou avec le #assiettedumuscle je partagerais les plus belles réalisations en story, et sur une future page dédiée sur mon blog 😉 Passez une bonne journée 😙 #fuelyourbody #healthy #healthyrecipe #healthyfood #cleaneating #fuelyourambition #fitfood #diet #diete #recettessaines #fitnessfood #mealprep #recipeoftheday #recettedujour #mangersain #basicfitfr #superphysique #fightforit #team_am #teamshape #fitfrenchies #enormeetsec #blogger

158 2 Dec 12, 2017

CALENDRIER DE L'AVENT - JOUR 12 🌲 Aujourd’hui c’est zakdesignsfrance qui vous gâte en vous proposant de remporter 2 mugs isothermes designs 😉 Pour vous réchauffer cet hiver ❄️ (regardez-les de plus près dans ma story 😊) POUR PARTICIPER : 1-Suivre mon compte et celui de zakdesignsfrance 2-Inviter vos amis à participer en commentaires 👉2X plus de chance en participant sur FACEBOOK ⚠️Attention : chaque participation est vérifiée ! RESULTATS : annonce du gagnant sur le calendrier de l'Avent de mon site internet : http://www.healthyfoodcreation.fr/calendrier-de-lavent/ DEMAIN à 9h - Fin du concours jour 12 Bonne chance à tous 😉🎄

585 252 Dec 12, 2017

Après une petite nuit d'insomnie on prend des forces pour affronter la journée. Je pense qu'elle va être longue..😥😞 Bonne journée à tous 😎 #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #motivation #workout #recettessaines #petitdejvariesucresale #fruits #instalife

73 5 Dec 12, 2017

Petite caille/ champignons de Paris à la tomate et nouilles chinoises pour le repas du soir.. juste délicieux. Très belle soirée à tous 🤗😊😴 #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #training #recettessaines #cleanfood #cleanlifestyle #cleanfood #cleanlifestyle #fitclean #muscle #musculation

82 2 Dec 12, 2017

MES LIVRES DE RECETTES 📚 Comme certains on pu déjà le voir, j’ai reçu il y a 3 jours la deuxième édition de mon livre Délices sains 😃 👉RDV sur mon site pour voir les sommaires, ou pour faire votre liste de Noël 🤶🌲 Profitez du pack de mes deux livres pour 50 recettes Healthy inédites 😃 www.healthyfoodcreation.fr/boutique (👉lien direct en bio) Toutes les pré commandes sont parties, et les envois effectués quotidiennement vous garantissent une livraison des plus rapides 💨 Merci encore à la SMERRA qui a de nouveau contribué à la réalisation de ce deuxième livre 😊

439 11 Dec 11, 2017

Une bonne brioche by lalignegourmande J'ai remplacé le lait de soja par du lait d'amandes et J'ai rajouté des morceaux d'abricots séchés et des pépites de chocolat. Vivement le p'tit dèj demain pour goûter cette merveille 😍 #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #motivation #workout #recettessaines #cleanfood #cleanlifestyle #fitclean #muscle #musculation #mangersain

90 11 Dec 11, 2017

✖️✖️PARTICIPATIONS JOUR 11 TERMINEES - GAGNANT ANNONCÉ SUR LE CALENDRIER DE L'AVENT DU SITE ✖️✖️ CALENDRIER DE L'AVENT - JOUR 11 🌲 On débute cette nouvelle semaine avec un peu d’art de la table, la superbe marque degrenne_paris vous offre une théière « salam », d’une valeur de 89€ 😉 je vous la montrerai dans la journée en story, elle est magnifique ! POUR PARTICIPER : 1-Suivre mon compte et celui de degrenne_paris 2-Inviter vos amis à participer en commentaires 👉2X plus de chance en participant sur FACEBOOK ⚠️Attention : chaque participation est vérifiée ! RESULTATS : annonce du gagnant sur le calendrier de l'Avent de mon site internet : http://www.healthyfoodcreation.fr/calendrier-de-lavent/ DEMAIN à 9h - Fin du concours jour 11 Bonne chance à tous 😉🎄

573 303 Dec 11, 2017

SPECULOOS 😋 adieu le beurre et sucre raffiné ...😉voici une version saine de ces biscuits que j’aime beaucoup trop ! Et vous ?😋 👉La recette inédite figure dans mon livre « Délices sains TOME 2 » 📚 (dispo sur mon site www.healthyfoodcreation.fr/boutique) 😉 D’ailleurs dans quelques minutes LIVE 📚pour la présentation du livre 😉 Bonne soirée à vous 😊

951 5 Dec 10, 2017

✖️✖️PARTICIPATIONS JOUR 10 TERMINEES - GAGNANT ANNONCÉ SUR LE CALENDRIER DE L'AVENT DU SITE (lien en bio) ✖️✖️ CALENDRIER DE L'AVENT - JOUR 10 🎁 2 GAGNANTS aujourd’hui 😃 qui seront gâtés par gretel_box , (boxs mensuelles aux choix, adaptées aux intolérants) avec ce coffret CHOCOLAT 🍫 qui je vous assure, ne manque pas gourmandise 😋😋😋 POUR PARTICIPER : 1-Suivre mon compte et celui de gretel_box 2-Inviter vos amis à participer en commentaires 👉2X plus de chance en participant sur FACEBOOK ⚠️Attention : chaque participation est vérifiée ! RESULTATS : annonce du gagnant sur le calendrier de l'Avent de mon site internet : http://www.healthyfoodcreation.fr/calendrier-de-lavent/ DEMAIN à 9h - Fin du concours jour 10 Bonne chance à tous 😉🎄

773 412 Dec 10, 2017

NOUVELLE RECETTE - des mégas cookies croustillants de Noël 🌲🍪 avec une touche de cannelle, des noisettes grillées et de cranberries 😋 👉Ils sont sans sucre raffiné, sans lactose ni beurre 👍 La recette figure sur mon site catégorie biscuits 😋 http://www.healthyfoodcreation.fr/cookies-de-noel/ Belle journée à vous 😃

2132 20 Dec 10, 2017

Filet de lapin/endives braisées/pâtes au quinoa 3 parfums pour ce midi. Je me suis régalée. Et vous c'était quoi votre menu ce midi? #recettessaines #instalife #healthybody #nutrition #motivation #workout #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body

60 0 Dec 9, 2017

Mon fameux cake façon pain d'épices avec des pépites de chocolat by florab_ ce matin. Oeufs brouillés aux amandes grillées avec un peu de miel/ fruits frais et mon thé préféré. Bon samedi à tous 😎 #breakfist #breakfisttime #fruitsfrais #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #motivation #workout #instalife #healthybody #petitdejvariesucresale #recettessaines #cleanfood #cleanlifestyle

72 5 Dec 9, 2017

✖️✖️PARTICIPATIONS JOUR 8 TERMINEES - GAGNANT ANNONCÉ SUR LE CALENDRIER DE L'AVENT DU SITE (lien en bio) ✖️ CALENDRIER DE L'AVENT - JOUR 9 🎁 Aujourd’hui c’est la superbe marque terradelyssa_fr qui vous propose de remporter deux bouteilles d’huile d’olive extra sélection, avec un magnifique packaging de Noël 🌲 POUR PARTICIPER : 1-Suivre mon compte et celui de terradelyssa_fr 2-Inviter vos amis à participer en commentaires ⚠️Attention : chaque participation est vérifiée ! RESULTATS : annonce du gagnant sur le calendrier de l'Avent de mon site internet : http://www.healthyfoodcreation.fr/calendrier-de-lavent/ DEMAIN à 9h - Fin du concours jour 9 Bonne chance à tous 😉🎄

405 138 Dec 9, 2017

Bonjour 😋 c’est parti pour un week end froid ❄️ alors pour vous réchauffer je vous propose ma recette saine du fameux #carrotcake , ici sans sucre raffiné ne matières grasses ajoutées 😉 La recette se trouve sur mon site catégorie Cakes 🥕http://www.healthyfoodcreation.fr/carrot-cake-healthy/ Belle journée à vous tous ❄️

1421 26 Dec 9, 2017

Dos de cabillaud au piment d'Espelette et persillade/brocolis-choux fleur-choux romanesco et couscous complet. Belle soirée à tous 🤗😉 #healthy #healthylife #healthylifestyle #eathealthy #eatclean #fit #fitgirl #fitfightforever #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitness #food #goodfood #instafood #body #nutrition #motivation #workout #recettessaines #cleanfood

57 1 Dec 9, 2017

SOUPE DE FEVES Moi, en général, le soir je mange des légumineuses ! Une de mes préférées, et que pourtant je ne mange pas souvent, c'est les fèves 😃 Elles peuvent se cuisiner de plein de façons différentes. J'adore leur saveur unique et leur texture 😍 Comme il fait froid, je me suis fait un velouté de fèves, de poireau et de pommes de terre 🔹Des fèves fraîches que j'avais congelées quand c'était la saison (sur la photo c'est des fèves sèches, mais c'est pour la déco ^^) 🔹Du poireau 🔹2 petite pommes de terre 🔹Sel, poivre et ail C'est très simple, et c'est divin ! Sur ces belles paroles, il m'en reste un petit peu à terminer 😜 Passez une bonne soirée #fuelyourbody #healthy #healthyrecipe #healthyfood #cleaneating #fuelyourambition #fitfood #diet #diete #recettessaines #fitnessfood #mealprep #recipeoftheday #recettedujour #mangersain  #fuelyourbody #healthy #healthyrecipe #healthyfood #cleaneating #fuelyourambition #fitfood #diet #diete #recettessaines #fitnessfood #mealprep #recipeoftheday #recettedujour #mangersain

238 9 Dec 8, 2017
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