Photos and videos from all countries

Photos and videos for #powertraining

Добралась до фоточек вчерашних. Постить буду)) #sport #aerobics #stepaerobics #powertraining #surveys #instagirl #cinema #actress #capoeiragirl #fitness #fitnessgirl #sportsgirl #followme

9 0 Dec 16, 2017

Add some explosiveness to your workout with this med ball variation! 💪🏽📈💯 #golffitness #golfer #golflife #golf #fitness #personaltrainer #medball #biomechanics #powertraining #explosive #speed #needforspeed #tpi #boditraksports #superspeed

8 0 Dec 16, 2017

. #TrainingTips 🔸Plyometria = Moc 💪🏼 ✖️Ćwiczenie: Przeskoki nad płotkami + skok na box'a z kontrolowanym lądowaniem. — •Na co zwracać uwagę? ✅ Nad każdą "przeszkodą" starać się wykonać maksymalnie możliwy wyskok. ✅ Po każdym wyskoku lądować w kontrolowany sposób na śródstopiu, poprawić pozycje w razie potrzeby i lecimy dalej! ✅ Starać się lądować najciszej jak to możliwe. ✅ Kontrolować kolana, aby nie schodziły się do wewnątrz. ✅ Dobierać odpowiednią wysokość przeszkód. ❌ Starać się nie lądować zbyt nisko (Pozycja podczas lądowania powinna być mniej więcej taka sama jak podczas wybicia przy wyskoku). — 💡Ciekawostka: * Dobrym ćwiczeniem wprowadzającym pod w/w ćwiczenie będzie COUNTERMOVEMENT JUMP, czyli Maksymalny wyskok do góry w miejscu z kontrolowany lądowaniem. — 💠 Zapraszam do współpracy, chętnie pomogę w przygotowaniu motorycznym pod dany sport, trening mobility, trening medyczny czy siłowy, rownież nie są mi obce! 💪🏼⚽️ Więcej info? ✉️ NAPISZ 🙃 . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #me #athlete #gym #power #powertraining #training #plyometrics #legs #jump #physiotherapist #physiosport #personaltrainer #healthy #abs #mcfit #lifestyle #motivation #instagood #followme #like4like #lodz #warsaw #poland #bodybuilding #tattoo #fitness #fitspo #football #saiyan lepszypilkarz r_gol_football poundoutgear mcfit_pl pawelgluchowski nikefootball

128 0 Dec 16, 2017

Тогда был чудесный вечер. Посидела рядом с Владом Никитюком, послушала, как красиво играла на пианино Мила Сивацкая. Александр, спасибо большое, что нашел видео. Ты просто умничка! ""Цветы дождя", 4 серия #sport #aerobics #stepaerobics #powertraining #surveys #instagirl #cinema #actress #capoeiragirl #fitness #fitnessgirl #sportsgirl #followme

7 1 Dec 16, 2017

...straight arm jog into sprint. 🦁💪💨

37 1 Dec 16, 2017

Kom in januari 30 dagen voor 30 euro sporten. Met elke week extra challenges en eet tips Super leuke aktie om kennis te maken met curves, wij weten zeker dat je na die 30 dagen wil blijven😉😉 #powertraining #hilversum #gezellig #vrouwenfitness #30minuten #30dagen #workout

0 0 Dec 16, 2017

Struggle bussing my way to #Christmas. The history's slowest and lightest sled push lol 😅. Some days are tough. Listen to your body. #sledpush #strugglebus #imtritraining #imtri

23 1 Dec 16, 2017

Very productive speed/power session this morning. I haven’t done any standing long jumps since the end of June. Today’s jumps were 10-0, 10-1.5, 10-3, 10-3, and 10-2. This is 1.5 inches better than June without doing any direct standing long jumps and it’s only 1 inch off my all time PB #speed #speedkills #speedtraining #track #trackandfield #strength #strengthtraining #power #powertraining #jumptraining #jumps #1x20 #yessis #fitness

27 1 Dec 16, 2017

Frozen buff And cap it was pritty dam cold -18 degrees , but did my first 3000 meter mountain this winter :) tommorow langlauf skating :) #snowyvk #powpowpow #snow #powertraining #freezingmyassoff

10 0 Dec 16, 2017

Da ich in meinem Weihnachtsentstressungsurlaub hochgradig motiviert bin, heute wieder Schulter- und Rückentraining. . #power #powertraining #instapower #powerwoman #krafttraing #muskelaufbautraining #muskelaufbau #fitwoman #instasport #healthy #fitness #homegym #instafitness #bewegung #bewegungtutgut  #kurzhantel #schönearme #festearme

16 0 Dec 16, 2017

DE EERSTE BESTELLINGEN VOOR DE KERST GESCHENKEN ZIJN BINNEN!!! HEALTHY SNACKS BY HEIDI FOOD 😍 Wil je ook iemand verwennen met een klein kerst geschenk? Dit kan makkelijk en snel door te mailen naar h.koekkoek13 kpnmail.nl. Prijs van een geschenkdoosje met 12 stuks is €9,95 en 1 zakje met 3 stuks is € 3,00 exclusief BTW en verzendkosten. #geschenkdoosjes #kerstgeschenken #kerst #december #fitover40 #healthybars  #healtyandsimplerecipes #healthysnacks #dieet #voedingsadvies #dieetprogramma #body2changediet #fitness #personaltraining #buitentrainingen #fitover40 #kralingsebos #powertraining #crossfit  #cardiotraining #rotterdam #rotterdamfittwins #heidikoekkoek #wendykoekkoek #tattoos #roses #skull #japanese #blackrose #phoenix

13 0 Dec 16, 2017
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.