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Pt: Voltando TREINAR, puxar ferro mexxxxmo, estou muito fraca comparando como treinava 3 anos atrás ( quando tinha tempo. 😂), agora treino no tempo que sobra do meu dia a dia... meu dia começa às 04:30 am 👉🏼trabalho 👉🏼ESCOLA👉🏼trabalho👉🏼hora privada de alemão (55 min ) 👉🏼trabalho ( aqui entra 1 hora dando aula de SPINNING, todos dias )👉🏼TREINO👉🏼ir em casa para os dog 🐶 🐶 fazerem as necessidades 👉🏼trabalho... dormir 23:00.... rotina linda né ? 😅 e tem gente que ainda fala que É FÁCIL eu treinar 🙄🙄🙄🙄 mas ok... eu não tenho desculpas vou mesmo assim, as vezes virada na cafeína 😂 mas TO INDO ! Pegando novamente resistência e tentando exterminar a gordura e celulite desse tempo sem treinar e sem esporte🙄🙄🙄🙄 👟 #girlswithmuscle * #musclesaresexy * #beforeandafterweightloss * #projetofitness * #HealthyEating * #sheliftsbro * #Nutrition * #Paleo * #NoVegan * #FitQuote * #FitnessMotivation * #Fitspo * #GetFit * #GoalSetting * #YouCanDoIt * #FitnessGoals * #TrainHard * #NoExcuses

31 3 Jan 19, 2018

There will be times in your life where you’re challenged, where nothing seems to be going right, where tragedy strikes and you’re left to pick up the pieces. 🤘🏼 #EatClean * #EatLocal * #FitFood * #GlutenFree * #HealthyEating * #HealthyRecipes * #Nutrition * #Paleo * #NoVegan * #FitQuote * #FitnessMotivation * #Fitspo * #GetFit * #GoalSetting * #YouCanDoIt * #FitnessGoals * #TrainHard * #NoExcuses

15 0 Jan 19, 2018

Miam #novegan #food #foodporn #arcachon

5 0 Jan 19, 2018

Si c'est comme ça... Je mange ma girafe ! #socute #babygirl #novegan #somanytoys #primarycolors #lovelygirl #baby #3months #littlegirl #workingmom

17 0 Jan 19, 2018

La pausa pranzo che impegna! #cicciosità #burgerking #bk #lavitaèunasola #novegan #pausapranzo #leggerezza

4 0 Jan 19, 2018

Buen dia amigos, alumnos!. Comienzan las clases de verano #2018.🤓 🌞Por enero y febrero cada semana una propuesta diferente, un curso intensivo de cada uno de los pilares de la cocina basada en vegetales. Apunta los cursos que siguen! ☞Cultura de Masas/ 4 visiones sobre la Masa Madre. ☛Fermentaciones /vegetales, cereales y bebidas. ☞Yogures y Quesos /100% vegans, fermentacion láctica. ☛Pastelería Clásica/ lo más rico , los postres más tentadores , sin productos de origen animal! ⚇ ☞Helados (el todo😋🍦🍨) Podes sumarta ya!. No necesitas experiencia y ni traer nada!. Muchos de los intensivos incluyen almuerzos y desayunos para que sólo te concentres en aprender! Chequea www.crudococina.com Te esperamos! #larevolucionsilenciosa #crudoclases #crudococina #basadoenvegetales #purafermentacion #orgánico #agroecologico #natural #recetas #vegan #novegan #paratodos

137 7 Jan 19, 2018

Si sta Come in macelleria Appese Le salsicce #poveroungaretti #macelleria #salsiccia #abruzzo #instafood #foodporn #sansalvo #novegan #picoftheday #followme

51 2 Jan 19, 2018

Chewy gooey flourless chocolate cookies 🍪 choco Friday 😋 #noflour #withsugar #novegan #foodphotography #cooking #baking #chocolate #cookies #vsco #vscocam #friday #simple #quick #recipes #dessert

29 0 Jan 19, 2018

“L’uomo mangia carne da 10000 anni e io sono nata nell’unica epoca in cui rompono i coglioni se lo fai” - #FBF 🍛🍖🍗🥓🥩🍷🍴🇷🇴

64 1 Jan 19, 2018

Just remember, somewhere, a little Chinese girl is warming up with your max. 😂🤟🏼 👗👗👗OUTIFIT BY beauty.fit.ch 😍😍😍😍❤️ Get 10% off using #CoachDri 👚👙VESTINDO beauty.fit.ch 😍 descontos cupom COACH DRI👚👚👚 👟 #girlswithmuscle * #musclesaresexy * #beforeandafterweightloss * #projetofitness * #HealthyEating * #sheliftsbro * #Nutrition * #Paleo * #NoVegan * #FitQuote * #FitnessMotivation * #Fitspo * #GetFit * #GoalSetting * #YouCanDoIt * #FitnessGoals * #TrainHard * #NoExcuses

93 7 Jan 19, 2018

Yes, I also have this account to post food pictures, here are the ones from last months. #novegan #meat #omnomnom #food #idrathereatpussy

19 2 Jan 19, 2018
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