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I'm pretty sure I had a pert little boots before Xmas, think I've not been doing enough squats...... no I got a pancake bum. 😑 Guess I'll be fixing that. #gymshark #bodybuilding #muscle #goforit #toneup #babysteps #fitnessjourney #workoutplan #workingout #liftweights #lunges #squats #toworkon #NoPainNoGain

0 0 Jan 22, 2018

💌 Quer saber como a minha amiga blogfitdasam eliminou + de 20kg? Conheça a sua história no blogfitdasam! Ela ENCHEU o Ig de coisas legais que iram te ajudar no emagrecimento, como: . 💫 Dicas 🍝 Receitas 😂 Humor 💪 Motivação . ✨ CORRA CONHECER O Ig blogfitdasam blogfitdasam blogfitdasam #musculação #musculaçãofeminina #treinofeminino #treinamentofuncional #blogdamimis #mulheresquetreinam #hardcoreladies #esmagaquecresce #fikagrandeporra #motivacional #nopainnogain #determinação #fitness #30tododia #fitmom #healthylifestyle #bumbumnanuca #maromba #bodybuilding #girlswhithmuscles #legday #instafitness #eatclean #malhadas #gym #emagrecer

0 0 Jan 22, 2018

Meninas vocês conhecem o IG eupossosermagra da Coach de Emagrecimento Erika Rezende?😊 A Erika já foi obesa mas conseguiu dar a volta por cima e ainda se tornou Coach, hoje é especializada no Emagrecimento Feminino. Então se você precisa de uma ajuda a mais, no IG eupossosermagra ela trabalha com o Programa de Emagrecimento que vem trazendo resultados incríveis às mulheres! -- 👉🏻Eu sigo e recomendo!😉Bora emagrecer em 2018!👊🏻👊🏻👊🏻 . #lowcarb #nopainnogain #npng #emagrecimento #emagrecer #weightloss #weightlossjourney #antesedepois #motivation #motivação #fitness #fit #gym #workout #academia #run #corrida #running #treino #musculacao #healthy #lifestyle #euatleta #atitudeboaforma #rs #forca #foco #fe

0 0 Jan 22, 2018

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5 0 Jan 22, 2018

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4 0 Jan 22, 2018

Como emagrecer gastando pouco e sem passar fome? Minha amiga Débora do IG projeto_deboraoliver já eliminou 37kg com reeducação alimentar e exercícios físicos, e ela conta tudo com muito bom humor como é emagrecer sem dietas malucas e sem ingredientes mirabolantes. Segue lá 👉👉👉 projeto_deboraoliver projeto_deboraoliver projeto_deboraoliver #estilodevidasaudável #projeto_deboraoliver #treino #comidasaudavel #emagrecimento #mudança #emagrecimentosaudavel #exgorda #antesedepois #sucesso #2018 #blogueiras #musculacaofeminina #vegetables #musculacao #superacao #transformacao #reeducaçãoalimentar #naoedieta #comidadeverdade #fome #lifestyle #fitnesstododia #foconofoco #academias #magraprasempre #saude #muscle #bodybuilders #nopainnogain

4 0 Jan 22, 2018

Nesta segunda-feira acorde disposto a trabalhar arduamente, a conquistar as pessoas, transmitindo positividade!! Para mais insights você encontra em mestredosucesso #sucesso #mestre #mestredosucesso #invest #empreendimento #empreender #motivation #líder #liderança #disciplina #foco #força #fé #boanoite #nopainnogain #instagood #objetivos #vitoria #oportunidade #produtividade #criatividade #segundafeira

5 0 Jan 22, 2018

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3 0 Jan 22, 2018

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3 0 Jan 22, 2018

Como a gente faz para voltar no tempo e trazer a sexta feira de volta? 🤔😩 rs ..⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ Mais uma semana.. Novas oportunidades para recomeçar, e 'fazer acontecer' 🙏🏻⠀⠀ ⠀ ⠀ Boa semana! 🍀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ #selfie #domingando #preguiçaboa #selfiesunday #instagrammer #hairstyles #sun #domingou #gratidão #shootingday #life #picoftheday #manstyle #brazilianboy #selfie #shooting #photo #sp #likeme #dominguito #photooftheday #hairstyle ☀️ 🌟

12 1 Jan 22, 2018
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