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➰💕 NIGHT SHAPE BABE 💕➰. . 〰💗 Ce soir j'ai réussi à me motiver pour faire une séance abdos Hiiyaaa ✌️ J'y arrive assez facilement en fait car je ne fais que des séances de maxi 10min 😬 Si je me dis que je dois faire 20 ou 30 min d'abdos c'est mort je zappe direct 😜🙈 Et au final je suis plutot satisfaite car mes abs viennent doucement oklm quoi 😉💗〰. . ➰💕 J'espère que votre journée s'est bien passée 🙏 Belle nuit 💋 Zoubis 💋💕➰. . #40ans #40yearsold #teamshape #shape #squats #girlswithmuscles #healthy #fit #fitgirl #frenchfitgirl #fitmom #fitmomof3 #fitaddict #instafit #squatgirl #crossfit #musculation #musculationfrance #bodyunderconstruction #bodybuilding #transformation #fitfam #shape #healthylife #fitnessgirl #fitfrenchies #fitmaman #curves #squatspo

108 2 Nov 23, 2017

On continue le light ! Un kiffe ! #fitfamily #fitmotivation #abos😙 #abdos #musculationfrance

7 1 Nov 23, 2017

We want legs motherfucka, la préparation continue et se poursuit, en humour pour rester correcte 🖕🏾🖕🏾🖕🏾car j'ai encore mal maud_fanni_postproduction je te la pique '' une 🍓 sur un cheval 🐴 #tagada tagada 😒😒 #jenpeuxplusdemoimeme #mollets #donkeycalfraises #onarrivecommedab #musculationfrance #studiosportbyfredmompo #méthodemompo #classic #bodybuildinglife #coach #maladaboug #kigenoútwouvey #legsdays #tobecontinued🔜

12 4 Nov 23, 2017

Curl biceps avec barre EZ ! 🔥💪🏻. Exercice à travailler en contrôlant la charge avec un maximum d'amplitude sans verrouiller les coudes et en utilisant une charge adapté ! 😉👍🏻 #teamshape #goodlife #lifestyle #goodtime #training #armday #amplitude #security #nike #like #enjoy #fit #fitfam #forever #gym #musculationfrance #bodyfitness #bodyfit #fitness #fitnessmotivation #fitnessboy #fitnessphysique #physiquetransformations #tiboinshape #tiboinshapemotivation

144 1 Nov 22, 2017

Better than yesterday 📈💪🏽✨

41 6 Nov 22, 2017

Macarons , life is beautiful !!!!😋😍

8 1 Nov 22, 2017

- Body Positive Je sais que je suis encore loin de mes objectifs, mais il y a eu une étape de franchie. Ce débardeur était pratiquement moulant avant. Aujourd'hui, il est 10x trop grand pour moi, oversize. C'est ma petite fierté ;). On voit l'ombre de mon ancien corps et de celui que je construit. Je sais que je suis loin d'être parfaite, et que je voudrais toujours plus. Au départ, j'ai voulu ce changement pour ma santé mais aussi parce que physiquement je ne pouvais plus. J'avais poussé mon corps trop loin (et dans le mauvais sens.). J'ai appris la rigueur, que ce soit dans l'assiette, dans la muscu mais aussi dans la vie. Pardonnez ma tête, mais en sortant d'une séance, on est jamais fraîche 😂 et je sais toujours pas poser 😂 🏋️⚓☮️ #fitnessmotivation #fitgirl #booty🍑 #body #musculationfrance #healthy #fattofit #weightloss #strongwoman #motivation #nevergiveup💪

26 6 Nov 22, 2017

Coucou les musclés !💪🏋️‍♀️ Aujourd'hui séance épaules Développé militaire, tirage vertical et tout ce qui s'en suit ! Et vous c'était quoi aujourd'hui?🤔 En ce moment c'est compliqué entre le stage,les cours et les entraînements mais on lâche jamais 😏 #fitgirl #muscu #musculationfrance #musculation #eatclean #staps #amiens #biogym #teamshape #nopainnogain #motivation #passion #epaule #fitness #fit

55 3 Nov 22, 2017
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