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Hello les chats ! #latergram de mon petit #bowlcake de ce matin ! Ayant eu un problème de téléphone, je n'ai pas pu poster plus tôt 😤 Donc j'ai mangé ce super bowlcake protéiné avant d'aller me défoncer à la salle avec un bon #training épaules-biceps 💪🏻 Et comme j'étais énervée à cause de mon problème de portable, je peux vous dire que ce fut une séance d'enfer 😈🔥🔥🔥 Ensuite direction le boulot jusqu'à ce soir :) Passez une bonne journée 😘 #morning #breakfast #proteinfood #protein #redfruits #myprotein #myproteinfr #fitgirl #fitfam #fitfrenchies #fitness #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #musculation #bodyfitness #bodybuilding #nopainnogain #trainhard #eatclean #diet #girlswithmuscles #girlswholift #gainz #strongissexy

0 0 Apr 27, 2017

Good mornin... 😝😉 #menstyle #men #musculation #nu #nüde

0 0 Apr 27, 2017

Première rencontre avec les 48kg au développé couché. #musculation #motivation #bodybuilding #chest #fitfrenchies #underamour

5 0 Apr 27, 2017

Training done ☑️ #nantes #angers #musculation #fitness #instalike #fitnessaddict

3 0 Apr 27, 2017

Hello la Team dsl de ne pas être actif en ce moment je reviens petit à petit ! Pas de salle depuis 2 jours mais je vais revenir plus fort que jamais ! 💪💪💪🙏 bonne journée à vous tous 😃 #nopainnogain #fit #fitness #fitlife #fitfam #fitfrenchies #muscu #musculation #tiboinshape #teamshape #motivation #determination #gym #fitnessmotivation #shredded #aesthetics #npng #eatclean #bodybuilding #bodybuilder #training #workout #nike #gymshark #myprotein #focus #instafit #transformation #menphysics #dedication

26 0 Apr 27, 2017

Beaucoup trop maigre étant plus jeune, nommée d'anorexique par des personnes qui ne me connaissaient pas alors que ce n'était pas le cas.. première grossesse prise de poids de 30 kg.. tout reperdu depuis mais un corps marqué par les vergetures. J'essaie de raffermir tant bien que mal ce corps. Il y a des jeunes femmes qui ont vécu pire et qui y arrivent. Bravo à elles. Moi j'ai encore du chemin à parcourir. 🏋👪 #teamshape #teamcellublue #motivation #musculation #maman

2 0 Apr 27, 2017

Après les abdos et la séance de fractionnés sur piste hier, on va aujourd'hui bosser les cuisses et les fessiers principalement. ..Au programme: #squats bulgare, #relevesdebassin #fentes #superman et travail avec Haltères et élastiques pour corser l'affaire! 😅 #musculation #training #fitmom #fitness #haltères #litobox #tiboinshape #motivation #nopainnogain

8 0 Apr 27, 2017

Hello tout le monde ! Découvrez sur mon blog le Bilan Final du Top Body Challenge 1. Si vous souhaitez le lire vous avez le lien de mon blog dans la bio 😊. Je vous souhaite une bonne journée. #topbodychallenge #tbc #tbc1 #cardio #sport #fitness #motivation #fitnesaddict #fitfam #fitnesslifestyle #onlacherien #workout #healtylife #teamfit #pertedepoids #instagood #healthyfood # #fit #teamfit #challenge #instafit #weight #healthy #remiseenforme #teamtbc #fitfood #motivation #muscu #musculation #teamtbc #reequilibragealimentaire #bilan

7 2 Apr 27, 2017
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