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Minha terapia além da música e da leitura... kkkk Mudanças são necessárias, mas que seja para melhor...Se praticar exercício garante vida "longa" TÔ dentro. Aposentei aquela vida sedentária. #musculaçãoAmo #caminhadamatinal #treinofuncional #reeducaçãoalimentar #novoestilodevida

adcosta_miranda
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