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Último FDS antes do Natal...🎄 Tá difícil manter a linha, viu? Confesso que não sou referência p/ ninguém... Agora é correr atrás do prejuízo p/ fechar a conta... Tá puxaaaaado!!! 🙀🙀🙀 #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #dieta #mudancadehabito #saude #pesoideal #corpo #boaforma #viverbem #bemestar #foconadieta #autoestima #emagrecimento #escolhasaudavel #inspiracao #nutricao #comerbemfazbem #reeducacaoalimentar #saudeebemestar #dicasdesaude #cafedamanha #fit #ligth #fitness #xopreguica #focoedeterminacao #foconoresultado #vemverao #jacada #cerveja

34 1 Dec 18, 2017

Boa Noite, que todos tenham uma excelente semana 🙏 . . . . . . . . . . . . . Todas as dicas compartilhadas aqui, não subistitui um Profissional, para mais informações procurem um Nutricionista 😘 ..................... re.carolinaa ...................... Foco👊🙏 -12kg ✅ 🙏❤ #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude #disciplina #cozinhafit #alimentacaosaudavel #fitness #treino #corpoemconstrução  #foconadieta #running #antesedepois #crossfit #maromba #maquiagem #mensphysique #nopainnogain #saudebemestar #mudancadehabito #saudeemfoco #emagrecendocomsaude #esmagaquecresce #gym #fikagrandeporra #vemmonstro #nutrição #coach #Lowcarb #antesedepois #detox

66 6 Dec 18, 2017

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17 0 Dec 18, 2017

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20 1 Dec 18, 2017

Resumo do dia. Fechei a janela ao 12:00 hs. Hj foi quaaase perfeito se a ingestão de carbo não tivesse sido alta. Porém fiz meia hora de exercícios ( peguei um vídeo no YouTube e fiz), tomei 3 lts de água, ingeri 1200 cal. , e estou fazendo J.I. #desafioferiasnofoco . . . #desafioferiasnofoco #nosugar #emagrecimento #emagrecercomsaude #amominhadieta #envelhecerbem  #objetivo #foco #foconofoco #fitnes #fitgirl #cozinhasaudavel #receitasfit  #sempressa #dietaflexível #dietasemsofrer #dietasemneura #diariofit #diarioalimentar #blogdagyhza #mudancadehabito #nalutacontraabalança #umdiadecadavez #dieta #emagrecercomsaude  #culinariafitness

14 2 Dec 18, 2017

Como fazer, então? Deixar uma garrafa do lado ou seguir essas dicas. Repost fefe_nofoco . . . . . #agua #mudancadehabito #vouficarsarada #vidasaudavel #blogueirafitness #aprender #mudar #nutricao #musculação #treino #treinofuncional #saude #alimentacaosaudavel

45 2 Dec 18, 2017
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