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Faça mais do que tentar... Faça acontecer! #saude #sucesso #fitness #qualidadedevida #motivacao #academia #personaltraining

9 1 Aug 24, 2017

As pessoas são solitárias porque constroem muros ao invés de pontes combateaocancer.com

7 1 Aug 24, 2017

Quando você tem coragem para ir atrás dos seus objetivos geralmente você consegue alcançar todos eles. Agora, se você não tem coragem não adianta ter vontade. Ou seja, não fique estático, vá atrás. ________________________ #bomdia #motivacao #motivation #likes #educação #vestibular #concurso #concurseira #oab #enem #teresina #piaui #brasil #pedagogos

8 1 Aug 24, 2017

Enquanto você se render ao sistema, passará a vida trabalhando para acumular bens materiais. Perderá de estar com sua família, amigos e pessoas que realmente se importam com o que você é, e não com o que você tem. Estarás eternamente insatisfeito com o que já possui, pensando que precisa de mais. Viverá culpando tudo e todos, pelo que ainda não tem. Aprenda a valorizar aquilo que o sistema não pode te dar, estar com seu cônjuge em paz, ver seus filhos crescerem, ter momentos de lazer, tranquilidade, contemplação. Pare de pensar que deve ser melhor que os outros, de ser aquilo que não é, de cobiçar a vida alheia, de buscar a felicidade em um carro do ano, no celular da moda, etc. Há muitas coisas que o dinheiro não compra, saúde, respeito, dignidade, fé. Comece agora a refletir se para você é mais importante TER do que SER. Tenha sabedoria para escolher, mas primeiro esteja ciente que sua escolha, permeará sua passagem aqui. Com isso saiba que não poderá no futuro, descontar suas frustrações nos outros, ou ainda culpar “Deus”. A todos foi dado o livre arbítrio, se usar com sabedoria não terá do que reclamar. Olhe para tudo que possui hoje, e agradeça. Observe se o que ainda quer possuir é algo que você precisa, ou se é apenas mais uma imposição silenciosa do sistema para te manter escravo. Desperte ! Com muita gratidão 🙏 Dany Lopes.

2 1 Aug 24, 2017

Bom dia minha gente ❤️😍😘 e isso significa "FELICIDADE". . "Felicidade é quando a boca é pequena demais, pro tamanho do sorriso que sua alma quer dar". . Felicidade também é o nome desse muffing 😻. . Felicidade Proteica de Banana 🍌 e Goji berry🍒 . 📋Ingredientes 🍘 4 Bananas Super Madura 1/2 xícara farinha de linhaça 1/2 xícara de farinha de sementes de girassol 1/2 xícara de Coco em Lascas 1 xícara de Whey Protein Chocolate Sanavita 1/2 xícara de leite de coco 2/3 xícara de Goji Berry 1/3 xícara de Óleo de Coco derretido 1 CS de Essência de Baunilha 1 CS de Canela em Pó 30 gotas de stevia 1 CC de Goma de Xantana 1 Pitada de Sal Marinho 1 CS de Fermento em Pó. . ♨️Modo de Preparo 🍘 🔸Bata num liquidificador a banana, leite de coco, óleo de coco, essência de baunilha e Stévia até ficar homogêneo. Reserve o Goji berry e um pouco de coco e o fermento. Coloque os demais ingredientes até ficar homogêneo, adicione o Goji berry e o fermento e misture lentamente na mão. 🔸Pré aqueça o forno a 190 Graus; 🔸Utilizando uma forma para muffins, levemente untada ou forminhas de papel, adicione a massa e polvilhe um pouco de coco por cima e leve ao forno. 🔥Asse por 35 a 40 minutos aproximadamente, utilize um palito para furar e verificar se está sequinho por dentro. . Eu ❄️ congelo e levo de lanche para o trabalho, fica 👌🏼perfeito com um ☕️ no meio da tarde. . #tbt #felicidade #amor #paixao #saude #vida #bemestar #determinacao #foco #motivacao #emagrecer #dieta #alimentacao #lanche #alimentacaosaudavel #love #paleo #dietapaleo #paleodelicia #paleolítico #lowcarb #lowcarbbr #comidadeverdade #whole30 #whole30brasil #muffin #proteina

20 3 Aug 24, 2017

Imagine um equipamento que se encaixa perfeitamente em qualquer situação...atenderá sua necessidade de conforto em segundos...proporcionando praticidade e muito estilo.... . . O único produzido no Brasil, com excelente qualidade com garantia e um serviço de reparo permanente!? . . Seja leve... Seja KAIDE! . . #kaidebrasil #kaidestyle #kaide #allankaide #chilling #relax #qualquerlugar #madeinbrasil #cometokaide #designoriginal #timetokaide #estilo #sejalevesejakaide #zerotreze #noexcuses #aquiemsantostem #euamosantos #turismosantos #juicysantos #avidapedeumkaide #instagram #instagood #igbrasil #inspiracao #motivacao #beach

2 1 Aug 24, 2017

Quinta feira de nostalgia!!! #tbt Riviera de São Lourenço!! Orangers ON The Beach! E esse ano?!?! De novo!?🤔🤔😊😊 Ótimo dia galera! #NelsonFreitasPersonal #chamaOnelson #personaltrainer #personal #dica #motivacao #tbt #vinhedo #riviera #funcional #circuito

4 0 Aug 24, 2017

O TAMANHO DA NOSSA FORÇA. Por diversas vezes já chegamos a pensar que não iríamos conseguir suportar um determinado sofrimento, que não iríamos conseguir resolver um problema em questão, que não seríamos capazes de vencermos um determinado desafio, e nem sequer superar um certo obstáculo. Por tantas vezes nos sentimos tão "impotentes" diante de nossos problemas, tão "fracos" perante as nossas limitações cotidianas, que subestimamos a "extensão" e a "intensidade" da nossa "força". Na maioria das vezes a nossa pressa em querer resolver os nossos dilemas dentro do tempo imediato que planejamos, acaba nos frustrando quando os planos não se constatam conforme esperávamos, e consequentemente nos sentimos "enfraquecidos", sem muitas perspectivas de reação e de superação. Mas, o tamanho que possuímos em "capacidade de força" se agiganta ainda mais quando "reagimos", quando "resistimos", e não permitimos sermos vencidos pelas dificuldades mediante muitos momentos que vivenciamos. Somos extensos e intensos em força, e essa "força" que flui do interior da gente, é tão poderosa e restauradora que não importa o tamanho do problema que estamos enfrentando agora, pois ela é capaz de nos conduzir pelos mais inesperados contratempos, nos fazendo suportar todos os desafios, e superar todas as provas. A palavra para hoje é RESISTIR. (Mariana Helena de Jesus) marianahelenadejesus www.marianahelenadejesus.blogspot.com.br #bomdia #quintafeira #deusestanocontrole #graridao #namaste #coach #motivacao #resistir #forca #superacao #ribeiraopreto #saopaulo #londrina #parana #pernambuco #nordeste #minasgerais

12 1 Aug 24, 2017

A ler, na revista das Clínicas Leite, um artigo sobre motivação, pela psicóloga Marta Martins. #clinicasleite #clinic #medicina #psicologia #motivacao #saude

1 0 Aug 24, 2017

Bom dia galera! 🤗. Cuide do seu corpo para ter uma qualidade de vida boa e não apenas para fins estéticos. Seu corpo é seu templo e vc mora nele, então cuide-se! Alimentação equilibrada e exercícios físicos são o melhor cuidado que vc pode ter! Seu corpo está como gostaria? Se não estiver a mudança começa com vc! Borá lá quinta-feira que tem um dia lindo pela frente! 🙏🏻🤗🍀✌🏼💕👱🏼‍♀️ #TeamNinaKirst #ninakirstpersonaltrainer #vida #saude #qualidadedevida #estilodevida #corrida #vidasaudavel #foconadieta #foconoobjetivo #fitness #dieta #treino #reeducacaoalimentar #meninasquetreinam #treinofuncional #academia #musculacao #corrida #emagrecimento #motivacao #desperteseumelhor #corremulherada #treinoedieta #love #instagood #maraba #para #brasil

12 2 Aug 24, 2017
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