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40 6 Dec 18, 2017

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32 4 Dec 18, 2017

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57 4 Dec 18, 2017

Ainda sobre o Workshop Especial de Natal🎄... _ Difícil expressar com palavras o carinho e reciprocidade que senti aqui... _ Certamente voltarei ao Rio de Janeiro 🙋🏼❣️🍴 _ Ah, fotos da minha aluna talentosa dimorici 📸 🔝🔝 _ #cozinhadarobes #LCHF #comidadeverdade #jejumintermitente #semgluten #semacucar #food

25 6 Dec 18, 2017

25° Annual World Congress of Anti-Aging Medicine Como puderam acompanhar por aqui, através dos meus stories, foram dias de muito aprendizado e novidades. O encontro de médicos do mundo todo que acreditam e praticam esse modelo de medicina não poderia ser diferente. Uma troca de conhecimentos, informações, atualizações e experiências pessoais cujo valor não pode ser mensurado. Sem dúvidas, o evento mais importante do ano. Para fechar com chave de ouro a minha maratona anual de eventos científicos. Saio daqui engrandecido, com uma bagagem ainda maior de conhecimentos para poder ajudar todos vocês, pacientes e seguidores. Fico muito entusiasmado quando aprendo estratégias terapêuticas novas. Mas nada me deixa mais feliz do que perceber, dia após dia, evento após evento, seja no Brasil ou fora dele, que estou seguindo pelo caminho correto. Que a ciência moderna e as mais recentes evidências dão suporte ao meu trabalho! E é isso que me mantém firme, mesmo quando vou contra todos os dogmas e todas as “verdades absolutas” que existem na área da saúde! 💪🏾💪🏾🦁🤓🇧🇷🇺🇸 #drpedroleao #institutopedroleao #saude #a4m #longevidadesaudavel #medicinapreventiva #antiaging #modulacaohormonal #jejumintermitente #paleodiet

22 2 Dec 18, 2017

Nova aquisição.

50 2 Dec 18, 2017

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53 6 Dec 18, 2017

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89 3 Dec 18, 2017

Pela primeira vez desde que comecei a minha reeducação alimentar nao tive uma boa semana de alimentação 😱 Devido a confraternizaçoes, aniversário... Enfim Mas nao vai ser por isso q vou continuar assim essa sema que antecede o natal. Foco total pq deslizar na reeducação alimentar é normal o que não pode é fazer disso um hábito 👉👙 Então simbora começar uma semana linda no foco e abençoada por Deus! 🙏👉👙👊💪 #projetosecalays #projetosecaamore #desafiodacalcajeans #magraparaonatal #jejumintermitente #reeducacaoalimentar #2018magra #agoravai #foco #semculpa #semdesculpa #semmimimi #semneura #petrolina

12 1 Dec 18, 2017

salsa ou salsinha é muito conhecida no dia a dia pelo seu uso culinário, porém, ela apresenta inúmeras outras propriedades que talvez desconheçamos. Quando você descobrir para que serve a salsa irá querer aproveita-la mais na sua alimentação. Minha nova aliada a perda de peso #boanoite #chaemagrecedor #chadesalsinha #lowcarb #jejumintermitente

7 1 Dec 18, 2017

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39 5 Dec 18, 2017

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30 3 Dec 18, 2017

BY jejumintermitente 🍽Toda pesssoa que possui um certo tipo de transtorno, vício ou compulsão está sujeito à se sentir estimulado por uma propaganda, anúncio ou até uma vitrine de uma loja. 🍽Mas a questão é: Com muita frequência as pessoas se chocam com a DIVULGAÇÃO de estudos sobre o jejum e seus benefícios. Engraçado que ninguém se choca com: A Nestlé dizendo que a bolacha nesfit é saudável, o Mac Donalds promovendo sua saladinha e seu refrigerante com stevia. e o apelo forte da mídia induzindo as pessoas A COMEREM O TEMPO TODO. E o mais triste, em hospitais pessoas com problemas de diabetes e outras doenças relacionadas à obesidade sendo servidas com bolos, arroz, sucos , agravando ainda mais o seu quadro. 🍽Sei que o JEJUM NÃO É PRA TODO MUNDO, assim como COMER SEM A MÍNIMA CONSCIÊNCIA DO QUE É FOME E SACIEDADE. 🍽 SER INDUZIDO PELA GRANDE MASSA CERTAMENTE TRAZ MUITO MAIS DANOS À SAUDE NO GERAL. É MUITO MAIS FÁCIL SE VICIAR EM AÇÚCAR DO QUE EM FICAR SEM COMER, OS NÚMEROS NÃO MENTEM. OBESIDADE MATA MAIS QUE ACIDENTES DE CARRO, É SIM UMA DOENÇA ATUAL E COM DANOS DEVASTADORES. Antes de odiar algo que você não conheça, estude, vá atrás, e procure o SEU MELHOR!!! #jejumintermitente #paleo #keto #primal #lowcarb #lchf #saúde #emagrecimento #mudanças #bemestar #escolhas #reeducaçãoalimentar #fome #saciedade #alimentaçãosaudável #consciencia #comidadeverdade #estilodevida #foco #treino #atividadefísica #musculação #workout #calistenia #yoga #autoconhecimento #autocontrole

22 1 Dec 18, 2017
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