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. . . Hoy os dejo un desayuno por parte de carla.cuevas.ortega , de verdad que está muy rico .. la receta completa en su Bio !! . . 🔷 Entrenador personal en rutina fitness . 🔷 Entrenamientos guiados y personalizados. . 🔷Más info en el e-mail de la Bio . 🔶 También puedes seguirme en facebook.com/Zesarfitness. . #fit #fitmen #fitnes #fitness #fitnessgirl #fitlife #stayfit #fitnessaddict #fitnessmotivation #comidasana #fitfood #instagood #heatlhy #healthylife #goodfood #fitnesslifestyle #fitinspiration #fitstagram #fitnesslife #fitnesslifestyle #elche #alicante #murcia #madrid #vidasaludable #foodforlife #foodphotography #meal #lunes toneitupnutrition toneitup siggisdairy

21 1 Oct 23, 2017

Qué tal cuando pasas por un espejo y notas que la barriguita bajó, la pompa creció, los brazos se ven marcados o la ropa que no te quedaba ahora te queda bien 🙌🙌🎉 sin duda una de las mejores sensaciones es ver reflejado tu esfuerzo. A dos semanas de mi primera competencia voy notando cada día los cambios, ya son los últimos detalles 💪😱 💜💜💜 ¡Sigamos trabajando por nuestros objetivos! Cada quien tiene un sueño, cada quien tiene una razón, y todos vamos paso a paso que sólo así se construyen grandes cosas 💜💜💜

229 9 Oct 23, 2017

Colazione di domani giá pronta :30 g dì fiocchi d’avena crema al limone 🍋 + Cremina fatta con acqua💦,cacao 🍫amaro e quark🥛kamut soffiato e 1/2 banana 🍌 #breakfast #fitbreakfast #love #foodlover #heatlhy #cacao #quark #fiocchidavena #limone #banana #fitfood #foodporn #goodday☀️

6 0 Oct 23, 2017

In California, there are already towns, which rely on trucking water to bathe their children. At the same time an average household across the US uses 350 gallons of water a day. Be mindful of the water you use. . . . . . #reminder #lasvegas #lvac #lvacnorth #lasvegasstrip #vegan #yoga #heatlhy #mindfull #captions #wholefoodslasvegas #water #h20 #drink #hydrate #hydroflask #nutrition #follow #friendshipquotes #followforlike #staystrong #everydaylifestyle #everydaylife #lifestyle #liquid #followme #dtlv #appreciatinglife #savetheworld

27 0 Oct 23, 2017

Era un po' che non ne facevo uno! Per merenda mi sono fatta questo bel pancake con farina di castagne al toffee e pera virgola accompagnata da una tisana mela d'oriente. 😊 #domenica #sunday #family #love #recipe #glutenfree #food #foodlove #foodie #nutrition #heatlhy #cibobuono #foodpic #photo #picture #sundaymood #relax #happiness

344 2 Oct 22, 2017

Même le dernier des coureurs est devant celui qui ne court pas #keep #motivation #finisher #nikerunning #run #runner #running #diet #heatlhy #marathon #urbantrailmarseille #trail #hill #partner #sport #marseille #south #france

19 1 Oct 22, 2017

"Quand tu es sur le point de laisser tomber, repense à ce qui t'a poussé à commencer." #fitness #truequote #citation #diet #motivation #legday #latergram #heatlhy #fitnessmotivation #healthyfood #dietetique #healthychoice #goldsgym #bodyengineers #sport #musculation #picoftheday

52 0 Oct 22, 2017

🇫🇷🏌‍♂Le golf Blue Green de Niort-Romagné est situé à proximité du centre-ville. Ce parcours a la particularité de démarrer au milieu des pistes de l'hippodrome et offre plusieurs situations intéressantes entre belles pièces d'eau et de grands bunkers. Idéal pour progresser ! niort.bluegreen.com 👈⠀ -⠀ -⠀ 🇬🇧🏌‍♂ The Blue Green Niort-Romagné is located close to the city center. This course has the peculiarity of starting in the middle of the tracks of the racecourse and offers several interesting situations between beautiful water features and large bunkers. Made for progress ! niort.bluegreen.com 👈⠀ -⠀ -⠀ #golfsbluegreen #golfbluegreen #bluegreengolfs #bluegreengolf #golfforlife #golfpassion #france #wood #irons #driver #caddyme #swing #rought #lake #golflinks #golf4life #bestplayer #cardscore #birdie #eagle #albatros #bogey #drive #france forest #nature #golfandnature #picoftheday #heatlhy #follow #following⠀

13 0 Oct 22, 2017

Los #domingos también se entrena !! . . . . . . . . . . . . 🔷 Entrenador personal en rutina fitness . 🔷 Entrenamientos guiados y personalizados. . 🔷Más info en el e-mail de la Bio . 🔶 También puedes seguirme en facebook.com/Zesarfitness. . . #fit #fitmen #fitnes #fitness #fitnessgirl #fitlife #menstyle #fitnessaddict #fitnessmotivation #rutina #men #cardio #heatlhy #healthylife #workout #fitnesslifestyle #fitinspiration #fitstagram #fitnesslife #fitnesslifestyle #elche #alicante #murcia #madrid #zesarfitness #goodmorning #gym #gymtime #sundayfunday

64 4 Oct 22, 2017

Batch Cooking: destinar unes hores a cuinar bases de menjar per durant la setmana poder preparar diversos plats molt més ràpid. Doncs aquest matí ho he posat en pràctica gràcies a les idees genials d' un taller amb la ama.come.vive.brilla a biospace.barcelona 🍀🥑🍏 #batchcooking #plannificaciofamiliar #menussetmanals #elnostrediaadia #heatlhy #eatbetter🍽🥕 #behappier😃 #livelonger👩🏼‍🌾

166 22 Oct 22, 2017

🌻 Desayuno de Sábado 🌻 ▪2 tortitas de claras 🥞 ▪Gachas de avena🍚 con chía acompañadas de: - Mezcla de semillas - Manzana 🍏 - Mandarina🍊 - Physalis - Uvas🍇 - Canela ceylán #breakfast #breakfastporn #healthybreakfast #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #heatlhy #fit #fitnesslife #fitness #desayuno #desayunosano #sano #saludable #vidasana #vidasaludable #comidareal #comecomidareal #eatrealfood #realfood #realfooder #healthyfooder13 #porridgeoats #porridge #oatmeal #oats #oatsporn #oatmealbowl #oatmealporn #oatslover

26 0 Oct 22, 2017

Zucchini noodles pesto chicken ! Perfect Paleo dinner 😁😀 #paleodiet #paleorecipes #paleolifestyle #paleolife #zucchininoodles #pesto #avocado #eatclean #heatlhy #foodporn #fitness

27 0 Oct 22, 2017
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