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SIMMMM...teve treino sim. Foi às 23h? FOI. foi depois de todas as aulas? FOI. foi com o dedo machucado 🤔 ? FOI SIM. Porque eu arrumo uma maneira para treinar e não uma desculpa para fugir do treino e isso FAZ TODA A DIFERENÇA PARA SEU RESULTADO. E você tá arrumando desculpas ou arrumando maneiras??? #foconotreino #rafaelmelopersonal #feemdeus

9 0 Oct 17, 2017

Pra fechar o dia com chave de ouro! Tô de volta! 😍 #Foconadisciplina #Foconadieta #Foconoobjetivo #Foconotreino

12 2 Oct 17, 2017

Fala galera! Começamos hoje o primeiro desafio GP.. 5 dias no foco com GP Funcional Training. Para participar basta postar fotos da sua rotina no foco(alimentação/treino) e marca a #NOFOCOCOMGP Ou nos marcar na publicação. O Participante mais ativo e dedicado, ganhará uma avaliação física completa com exame de bioimpedância inteiramente GRÁTIS! Vamos participar? Conta ai como foi o primeiro dia do desafio 5 dias no foco? . . . #gpfuncionaltraining #desafio #foco #foconadieta #foconotreino #treinofuncional #semeandosaudeatravesdoesporte #emagrecimento

6 0 Oct 17, 2017

➡️Eu não vivo sem... 💪💪💪 ➡️E você??? 🤔🤔🤔 __________________________________________________ O sucesso na vida depende unicamente de insistência e ação. __________________________________________________ #emagrecimentosaudavel #emagrecendo #hipertrofia #academia #ginasio #danielpersonal #personaltrainer #nutricaoesportiva #medicinaesportiva #nutricao #foconadieta #foconotreino #foco #disciplina #motivacao #gohardorgohome #nopainnogain #educacaofisica #sodependedevc #saiadazonadeconforto #consultoriaonline #atitude #atividadefisica #menteblindada

35 2 Oct 17, 2017

Hj foi Cardio, no protocolo HIT 🏃‍♂️🏃‍♂️ Foco em baixar BF... seca ou seca!! #cardio #cardioday #hit #baixabf #nolimite #exaustao #foconotreino #queimadecalorias #foconotreino #workhard #escada #esteirainclinada #adrenalina #condicionamentofisico #nopainnogain #destruindoparareconstruir 🔝✔🤙🏃‍♂️😎

6 0 Oct 17, 2017

Nada melhor do que ótimos sucos para ajudar nesse processo de emagrecimento e conquista do corpo funcional! Gostou da receita? Adquira o livro com 30 grandes receitas de sucos emagrecedores totalmente naturais, com base no conhecimento de nutricionistas altamente qualificados, por APENAS R$ 4,99! Interessados digite EU QUERO que entrarei em contato! #corpo #corpoemmovimento #corpofuncional #treino #treinamento #treinamentofuncional #corposarado #corposaudavel #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecercomendo #emagrecereaparecer #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #magra #magrinha #saúde #saude #vidasaudavel #vidasaudável #viverbem #vivercomsaude #vivercomsaúde #foco #foconadieta #foconotreino #resultados

21 1 Oct 17, 2017

Treino de hoje finalizado! 💪

32 2 Oct 17, 2017

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18 0 Oct 17, 2017

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13 0 Oct 17, 2017

Quem quer faz,o resto é desculpa pra vc mesma😉 #foconoobjetivo #foconotreino #semimimi #mulheresquetreinam #bike #life #esseémeuesporte #estilodevida #nopainnogain #boraficarfortinha #foconadieta 🚴🏻‍♀️🏋🏻‍♀️❤️é muito

21 1 Oct 17, 2017

Borá treinar com essa t-shirt mega confortável? 🖤

27 1 Oct 17, 2017
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