Photos and videos from all countries

Photos and videos for #flexiblebody

* Kapotasana *鳩のポーズ🕊 身体あたたまる。 次回のstudio lesson* 2/24(土)11:20~12:30🌞 大阪府八尾市山本町2-4-20 カフェブルボン2階studio #asuka__yoga #om #shanti #yogini #yoga #yogainstructor #yogastudioA... #japan #asana #namaste #撮影 #自己探求 #自分時間 #癒やし #今ここに #心 #美 #瞑想 #心と身体 #しなやかな体 #大阪ヨガ #八尾ヨガ #出張ヨガ #Flexiblebody #Relax #kapotasana #カポタアーサナ

42 2 Feb 22, 2018

Такой вариант вертикального отрицательного шпагата прекрасно растягивает связки ног, раскрывает тазобедренные, прорабатывает гибкость позвоночника, убирает многие блоки и зажимы из тела и всяческим образом подготавливает к уже более продвинутой гибкости 👼 Конечно, для начала как минимум нужно сидеть свободно на всех трёх шпагатах (поперечный и два продольных), попробовать затем сделать такую затяжку самостоятельно, чтобы тело привыкло к новому для себя опыту (а мягко говоря, это далеко не одно и то же, что сесть на обычный шпагат на полу), и уже потом можно обращаться к партнеру, который поможет уйти в дальнейший прогресс 💪 Положение рук я выбрал для себя (как на фото) со времён, когда только научился (на фото 2012 год) - так максимально эффективно осуществляется давление и комфортнее выполнять-держаться. Оптимальная точка опоры как для вас, так и для товарища 😊 ... ... #растяжка #растяжканашпагат #шпагат #шпагаты #шпагатик #гибкоетело #гибкость #гибкостьтела #йога #hanumasana #flexible #flexibility #flexiblebody #стретчинг #гимнастика #гибкоетело #блог #блоггер #meteorred #gymnast #sportex #спортэкс #спорт #красноярск #krsk #krasnoyarsk #крск #акробатика #oversplit #sidesplit

21 2 Feb 22, 2018

#backtomyroots and it #feelssogood 🙏😃💖 Rehearsing for “Breathless” with luminarioballet at the El Portal Theater March 9-11. Discount tickets available. Hope to see you there!

146 23 Feb 22, 2018

#Repost thedanceratplay with get_repost ・・・ Know Your Body. Feel Great . Supportive Environment. No Judgement. Come to class tonight mbrz_ds all levels, men & women welcome! 🙆‍♀️ 🙆‍♂️ ______________ PhotoCred: francesshelby ______________ #goals #goals2018 #dontbescared #youcandoit #flexibility #flexibilitytraining #openbody #openmind #flexiblebody #flexiblemind #dothesplits #thesplits #splits #mbrzds #mbrz #santaana #thingstodo #thingstotry #orangecounty #janellburgess #thedanceratplay

10 0 Feb 21, 2018

Тренировка стретчинг-интенсив «гибкое тело» на одном дыхании 😁⭐️😁 сегодня ••• Среда 20.00-21.30 в miami_dance_club ••• все на стретчинг!!!☺️☺️☺️•••Не додумайтесь заснуть в такой позе, иначе потом не соберётесь 🤣😁😁😁🙃 #настроениекайф #растяжкавминске #стретчингвминске #фитнестренер #фитнесвминске #расслабление #stretching #stretch #flexiblebody #flexibility #каксестьнашпагат #упражнениянашпагат #гибкость

41 0 Feb 21, 2018

Тренировка стретчинг-интенсив «гибкое тело» на одном дыхании 😁⭐️😁 сегодня ••• Среда 20.00-21.30 в miami_dance_club ••• все на стретчинг!!!☺️☺️☺️•••Не додумайтесь заснуть в такой позе, иначе потом не соберётесь 🤣😁😁😁🙃 #настроениекайф #растяжкавминске #стретчингвминске #фитнестренер #фитнесвминске #расслабление #stretching #stretch #flexiblebody #flexibility #каксестьнашпагат #упражнениянашпагат #гибкость

29 0 Feb 21, 2018

Face full of #suffering , 2013 😁. To be honest, it was dynamic swing kick. Now I'm learning static positions like that - not that easy, but interesting for me. Страдальческое лицо, 2013. На самом деле, это мах ногой в динамике. Сейчас учусь подобные вещи в статике - это чуть сложнее, зато интересно 😏 ... ... #stretching #stretchingtime #flexibility #flexibilitytraining #flexible #flexiblebody #krsk #krasnoyarsk #krsk24 #2013 #gymnast #gymnastics #streetworkout #baristiworkout #oversplit #шпагат #растяжка #гибкость #гибкий #гибкоетело #kick #шпагаты #гимнастика #йога #стритворкаут #красноярск #крск #крск24

27 3 Feb 21, 2018

Lil' bit progression of #uttanasana . Hope this year I'll finally manage to reach feet with my chin or any other part of the head 😏 And yeah, it's 100% real, there are some people who do this... somewhere out there 😁 ... ... Небольшой прогресс по складке стоя, она же #уттанасана в йоге - решил заснять в сезон домашних тренировок. Смотрится упражнение необычно, но это лишь подводящее к прошлогодней (запоздал с реализацией 🤔) мечте - достать головой до стоп. Это, кстати, вполне реально, люди не менее легко делают 😏 Сама складка очень полезна для любых разновидностей спорта и не только. Как вариант - подспорье к растяжке на шпагат 🏃 #pikestrerch #стретчинг #гибкость #складка #растяжка #йога #гимнастика #красноярск #krasnoyarsk #flexibility #flexible #stretching #yoga #flexibleyogis #гибкий #гибкостьтела #стретчинг #gymnast #stretching #hometraining #yogaeverydamnday #flexiblebody #yogaforlife #растяжканашпагат #гибкоетело #youaregoingdown

25 1 Feb 21, 2018

Working the kinks out through movement.

40 4 Feb 21, 2018

Know Your Body. Feel Great . Supportive Environment. No Judgement. Come to class tonight mbrz_ds all levels, men & women welcome! 🙆‍♀️ 🙆‍♂️ ______________ PhotoCred: francesshelby ______________ #goals #goals2018 #dontbescared #youcandoit #flexibility #flexibilitytraining #openbody #openmind #flexiblebody #flexiblemind #dothesplits #thesplits #splits #mbrzds #mbrz #santaana #thingstodo #thingstotry #orangecounty #janellburgess #thedanceratplay

48 0 Feb 21, 2018

Yoga is a dance between control and surrender -between pushing and letting go- and when to push and when to let go becomes part of the creative process, part of the open-ended exploration of your being. Yoga time 😍 🤸‍♀️🤼‍♀️🤗 #yoga #yogalover #yogatime #yogapose #yogajourney #yogachallenge #acroyoga #healthybody #flexiblity #flexiblebody #balance #practicepracticepractice #practicemakesperfect

72 6 Feb 21, 2018

A joke from 2013 «Your flexibility makes me sad». It's fun to remember, how I presented myself back then... thinking of abilities as "achievements, necessary for everyone" or smth like that 😁 Демотиватор с 2013 года. Забавно вспоминать, какими категориями и формулировками тогда мыслил, раз такое мог выдавать 😁 Поза называется Баддха Падмасана, как выяснилось спустя 4 года. Badha - схваченный, padma - лотос 👼 ... ... #йога #йог #демотиваторы #демотиватор #гибкость #гибкий #гибкоетело #баддхападмасана #baddhapadmasana #yoga #yogaeverywhere #yogalove #yogaforlife #flexibility #gymnast #stretching #flexible #flexiblebody #asana #асана #красноярск #krasnoyarsk #yogaeverydamnday #yogaeveryday #krsk #осознание

19 2 Feb 20, 2018
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.