Photos and videos from all countries

Photos and videos for #ewachodakowska

Z bijącym sercem spieszę Wam donieść, że udało mi się przed chwilą wykonać 20 przysiadów :) Uwielbiam pokonywać samą siebie!! Dziś chciałabym napisać Wam słów kilka o autentyczności. Ja jestem sobą, żyję w zgodzie ze sobą! Nie robię czegoś, bo tak trzeba czy wypada. Robię to, co mi serducho podpowiada. Nie staram się na siłę nikomu przypodobać. Można mnie za to lubić lub nie. Robię swoje, robię, to co kocham i cieszę się życiem po prostu. To, że od urodzenia poruszam się na wózku nie przeszkadza mi być aktywną. Traktuje swoją chorobę jako rodzaj misji do wykonania. Chcę i dalej będę udowadniać Wam sprawnym, że niemożliwe nie istnieje!!! Skoro ja na co dzień pokonuję setki przeszkód i trudności, a mimo to daję radę to TY TEŻ MOŻESZ!! Rusz tyłek i zacznij działać! Zrób to dla siebie!!! #polishgirl #polskadziewczyna #selfie #motywacja #inspiracja #powergirl #dziewczynanawózku #fajterka #bydgoszczanka #chodagang #misjachoda #niemożliwenieistnieje #nevergiveup #trening #rehabilitacja #ćwiczenia #przysiady #rusztyłek #działaj #możeszwszystko #zróbtodlasiebie #cel #kusamodzielności #chodakowskaewa #ewachodakowska #aktywnośćfizyczna #beactive #homesweethome #autentyczność #szczęście

90 9 Feb 22, 2018

Miało być tak pięknie. Miała być siłownia, poważny trening i bieżnia. A skończyło się na leczeniu zatok antybiotykiem i lekkimi ćwiczeniami na własnej podłodze 🙁 #cwiczebolubie #fitgirl #fitnesswdomu #sport #domowecwiczenia #modellook #ewachodakowska #leczezatoki #sportwdomu #hantle #trening

13 0 Feb 22, 2018

Sniadanko na jutro wedruje do lodowki :) 5 minut przygotowania a smak i pozywnosc MEGA Pierwsza warstwa to platki owsiane na mleku kokosowym z bananem, druga warstwa to mleko kokosowe z mango i chia :) #sniadanie #healthyfood #healtlife #chia #poridge #koktail #owsianka #wiemcojem #zdrowejedzenie #diet #dieta #chodagang #ewachodakowska

32 1 Feb 22, 2018

Czy wiecie, że urodziny chodakowskaewa wypadają w ten samym dzień co jej trening w ramach Be Active Tour Powered by Nałęczowianka na targach healthy_lifestyle_show 🎂 Czy to nie świetna okazja do wspólnego treningu z naszą Ambasadorką? :) To właśnie ona zmieniła życie milionom Polek, zachęciła je do ćwiczeń i zdrowego stylu życia i to dzięki niej SKALPEL nie kojarzy nam się już z chirurgią, tylko z ostrym treningiem! 😁 Na #hlshow2018 będzie okazja poćwiczyć z Ewą i całym teamem Be Active w ramach Be Active Tour Powered by naleczowiankapl ! 💪💕 Będzie energia, będzie siła, będzie moc! Pamiętajcie! Aktywny udział w treningu to nie tylko najlepszy sposób na spalanie zbędnych kalorii i podkręcenie metabolizmu, ale także na odstresowanie się i poprawę humoru! Nic się samo nie wydarzy! Przyjdź na targi i wprowadź zmiany w swoim życiu 👍:) Bilety do nabycia na www.hlshow.pl #bilety #ewachodakowska #beactivetour #healthylifestyleshow #chodagang #beactive #fitness #beraw #bebio #trening

50 0 Feb 21, 2018

What shall I say - this Guy is CRAZY 😂😂😂in a good way of course 👌🤩i killed dont want , will not , cannot today with help from #tomekchoinski 👏and his #huraganworkout I forgot how energetic #tomekchoinski is 😂As he Almost killed me 🙈🤸‍♀️for a day like this where there was no energy from my side , i must admit , that training has served his purpose 💥🔥🚀good night 😴 #ewachodakowska #chodaGANG #misjachoda #bediet #huraganworkout #tomekchoinski #nevergiveup #nevertoolate #nevertooold #betterlatethannever #timetoshine #timetowork #timetoworkharder #backingame #noexcuses #adidasstellasport #adidasboost

35 2 Feb 21, 2018

Pudelka na jutro gotowe 😜 vege leczo z ryżem (przepis znajdziesz pare postów wstecz) i cos słodkiego na zagrychę 😜 Dostaję dużo zapytań o moj stosunek do mięsa bo ostatnio go nie ma na profilu 🤷🏻‍♀️ otóż praktycznie go nie jem 🤭 odrzuciło mnie parę miesięcy temu i nie mam zamiaru zmuszać się do jedzenia 🤷🏻‍♀️ czasem zjem rybę, czasem kawałek wołowiny z mamusinej zupy i to wszystko (a wczesniej jadam min 2 porcje mięsa dziennie). A białko można uzupełniać w inny sposób➡️do lecza dodałam sporą ilośc soczewicy, ktora jest bogata w białko 🤗 A Wy macie pudelka gotowe? 😜 dobrej nocy ❤️ #photo #kitchen #cook #lunchnox #diet #eatclean #tommyhilfiger #fashion #feet #goals #ewachodakowska #beraw #beactive #gym #fit #fitness #shape #cook #food #motivation #inspiration #lifestyle #polishgirl #brick #home #decor #ootd #photooftheday #cooking #foodie

613 14 Feb 21, 2018

Extra figura zrobiona 💪🏼😬dieta na 100% 😁I LoVe #bediet #ewachodakowska #motywacja #motywacjadlasamejsiebie

21 0 Feb 21, 2018

Skazani na bieganie w ciemnościach 😂😂 🏃‍♀️🏃‍♀️ Dzisiaj trening wg stref tętna. Rozgrzewka, 2x(5+2), schłodzenie. Wyszło idealnie wg planu 😇 #zima #trening #runforfun #bieganie #biegaczka #warsaw #run #running #biegambolubie #polskabiega #runninggirl #iloverunning #motywacja #instagirls #polishgirl #fit #ewachodakowska #fitness #fitgirls #endorfiny #mamcel #asics #polar #polarm400 #loverunning #adidas #blondehair #blonde #imoveme

178 6 Feb 21, 2018

🇵🇱🇬🇧ENGLISH version in the comments because OFF COURSE I wrote too much 🙈🙄😜 . Nie mogę uwierzyć w tę LUTOWĄ pogodę!!! 18’C dzisiaj! Boże jak mi tego ciepełka brakowało! Byliśmy ograniczeni z destynacją. Warunki: podróż samolotem nie dłużej niż 2:30, basen dla Lulka, gym dla Stefa bo mamunia może ćwiczyć wszędzie (ćwiczyłam kiedyś nawet w łazience🙄😜 tak, tak) A! I najważniejsze, nie chciałam być zmuszona do sprzedania nerki za to wszystko🙄😜Padło na naszą ukochaną Lizbonę ... w sumie to dzisiaj jesteśmy jakieś 40’ od Lizbony💙🙏 a propos mała anegdota: kilka lat temu Stef często podróżował służbowo do Lizbony. A ja byłam przerażona na samą myśl o nim samym w samolocie i ze umrze beze mnie 🙄🙈 ... wiem, wiem, WARIATKA! ... wiec zawsze podróżowałam z nim! ✈️💙MIŁOŚĆ💙✈️Zakochaliśmy się w tym mieście i ... po latach znowu nas tu przygnało. Tym razem nie liczyłam na pogodę WCALE! Przecież jest zima! Tutaj też! A tu TAKA NIESPODZIANA! ☀️☀️☀️Dzisiaj mój sport był na zewnątrz! 🙏 Najlepszy trening POD SŁOŃCEM! ☀️☀️☀️Przedawkowała pewnie witaminę D, naładowałam się endorfinami, dobrym nastrojem i duchem, przybyło mi sił witalnych! Czego tu nie lubić w aktywności fizycznej i to w takich okolicznościach przyrody! Dzisiaj był SKALPEL i trochę jogi bo moje ciało się domagało 🙌💙☀️Żyć nie umierać!🙏💙☀️ #happy #wakacje #skalpel #ewachodakowska #fitmum #healthy #strong

279 13 Feb 21, 2018
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.