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Photos and videos for #endorfinas

Lo logramos!! Vivan las endorfinas deportivas, por esa línea debemos continuar! #m5k2015 #lasmujerescorremos #running #lodimostodo #nodimospena

valitacifu

Consecuencias de entrenar por las mañanas y estar bajo los efectos de las endorfinas

miriiiam.p

Sonreir es bueno :D te hace sentir felicidad y libera endorfinas que reducen el estrés. Además las personas que sonríen viven más tiempo. Sonríe más ;) vive más :) #Krissty

criisstyrdz

Te sientes triste, depre, cansada, sin animos... ACTIVATE! Si ya tú doctor te autorizó, Sal a caminar, a correr, al gym, lo que quieras y puedas. Te costará levantarte pero una vez q empieces te vas a sentir muchisimo mejor... Sabes porq?!? El ejercicio disminuye las hormonas del estrés, el cortisol, y aumenta las endorfinas. Las endorfinas son sustancias químicas naturales del cuerpo que nos hacen sentir bien. Cuando son liberadas a través del ejercicio, nuestro estado anímico se potencia de forma natural. Adicionalmente, el ejercicio también libera adrenalina, serotonina y la dopamina. Estas sustancias trabajan juntas para mejorar la sensación de bienestar.Así que... A activarse pues!!! #mamafitness #fitmompty #mamafitnesspty #postnatal #postnatalworkout #feelingblue #depresionpostparto #depresion #ejercicio #workout #panama #panamasaludable #ektips #507

energikmom

Buenos días el Bosque de Aragón solo para mi entrenamiento cumplido mi cuerpo lleno de endorfinas que pasen un excelente fin de semana #iamtrion3 #trion3family #TriOn3 #life4life #love #happy123 #EDC #Cdmx #nike #saucony #

hmeg_runner

Exposição solar nos treinos regenerativos: você vê por aqui! Saldo positivo: produção de vit D e endorfinas . Booooooom diaaaaaa RUNNERS da saga #vqv #treinoBOMétreinoFEITO te dedico a produção da vit D augustotcfilho #protetorSOLARsóNOrostoHJ

politchaves

Me encanto este post! Es hora de pintarnos la vida de colores!. #actívate. #Repost energikmom with repostapp.・・・Te sientes triste, depre, cansada, sin animos... ACTIVATE! Si ya tú doctor te autorizó, Sal a caminar, a correr, al gym, lo que quieras y puedas. Te costará levantarte pero una vez q empieces te vas a sentir muchisimo mejor... Sabes porq?!? El ejercicio disminuye las hormonas del estrés, el cortisol, y aumenta las endorfinas. Las endorfinas son sustancias químicas naturales del cuerpo que nos hacen sentir bien. Cuando son liberadas a través del ejercicio, nuestro estado anímico se potencia de forma natural. Adicionalmente, el ejercicio también libera adrenalina, serotonina y la dopamina. Estas sustancias trabajan juntas para mejorar la sensación de bienestar.Así que... A activarse pues!!! #mamafitness #fitmompty #mamafitnesspty #postnatal #postnatalworkout #feelingblue #depresionpostparto #depresion #ejercicio #workout #panama #panamasaludable #ektips #507

karylightpanama

El día ya se fue y así como yo disfruté el mío en este hermoso lugar, espero que vos también, a portarse bien y a liberar todas esas endorfinas que tiene nuestro cuerpo! #tumejorversion #cambiatucuerpo #cambiatumente #cambiatuactitud #vidasana #sashatips #personaltrainer #healthcoahc #paraguay #caacupe #elescondido #naturaleza #behappy

sashapersonaltrainer

la risa puede evitar la aparición de arrugas y es un gran remedio contra la tensión muscular. Estimula la segregación de serotonina y endorfinas favorece el bienestar. #quelaqueme #youtube #risa #sonrreir #sonrrisa #alegria #felicidad #paz #sentimientos #amor #musica #vivalamusica #Altuwakerl #mapayademapaca #lavueltesitaquenomarea predilectostudios altufamily

altuwakerl

D I A Z O pues sin venir a cuento Marzo nos regala este diazo de primavera!!cómo afecta el clima en el estado de ánimo #happy #girl #sun #sunny #tempranaprimavera #flower #myflowers #pétalos #zoom #tiny #yellow #endorfinas #solazo #fotosíntesis #conquepocosoyfeliz #slow #respira #longlifefamily #love #quieroverlaluzdelsol

claudianet

Hagamos más y mejor...pongamos la saliva dulcita, activemos las endorfinas, caminemos más, perdonemos más, amemos más, bailemos más...VIVAMOS más.Todo pasa, siempre podemos empezar de nuevo. Afinemos nuestros sentidos AHORA y seamos FELICES para siempre. #Pensamientos Positivos #AccionesPositivas #Armonía #Compasión #Perdón #LocusDeControlInterno #coaching #conciencia #lifecoach

yubisol_

Entrenar nos genera endorfinas, nos relaja, nos proporciona una vision mas clara a nuestras decisiones!.... Siempre aqui dispuestos atenderte. Abrimos de lunes a viernes de 7 am a 11 am y de 5 a 9 pm sabados y domingos 9 a 11 am #salinas #salinice #kallpasalinas #crossfit #fitness

kallpasalinas

5 día para entrenar 5.40 kilómetros en la calle más clase de pump más 6 kilómetros de banda con pendientes así comienzan mis mañanas llenos de muchas endorfinas Que disfruten el puente y sólo una cosa no dejen de entrenar que pasen el mejor de los días #gym #happy123 #sw #runn #dslebeto #nike

hmeg_runner

#entrenar es bueno para tu mente y #entrenarconamigos este beneficio se multiplica!El #ejercicio favorece la liberación de #endorfinas , unas sustancias químicas que producen sensación de #felicidad y #euforia . Estudios han demostrado que incluso pueden aliviar síntomas de depresión.Engánchate a los químicos de la #felicidad !!!Solo hay que ver las sonrisas en la cara de nuestros #deportistas

vigoentrena

E ativar o mecanismo de modulação endógena da dor! O SNC também tem a função de estimular a substância cinzenta periaquedutal e núcleo magno da rafe a liberar endorfinas e encefalinas com o objetivo de diminuir, através das vias descendentes, a informação nociceptiva transmitida pelos interneurônios e neurônios! #controledador #viasdescendentes #snc

lucas.fisio

De regreso al gym... (Intervalos) - Instrucciones - Ejecución - Endorfinas Diez kilómetros en banda piernas listas y preparadas para la carrera del domingo segundo reto FLAMES OF HI altimetria altura inicial 2590.8m altura final 3085.67m no hay nada las que hacer solo disfrutar 6k de fuego que tengan buen día #asicstrials #flamesofhi #6k #dalebeto #happy123 #trainings #trials #salomons #gogogo #naturalitoodioso #gym #intervalos

hmeg_runner

Los expertos aseguran que además de ponernos de buen humor #Reir tiene múltiples beneficios para la salud. Cuando reímos nuestro hipotálamo secreta endorfinas, hormonas que actúan como analgésicos, y combaten el efecto del estrés. Hoy viernes planifica tu fin de semana y conéctate con lo #positvo #OseoTips #Prevención #salud #prevencion #radiología #imágenes #salud #preveniresganarvida #risa #alegria #humorwww.grupo-oseo.comCall Center: 0501 6736 123

grupooseo

Entrada en calor! Fisico-tecnico. Cat 02-03-04. "Resplandor f.c". Mas que una academia de futbol una escuela para la vida". Lunes miercoles 18 a 19.15 hs y sabados de 9.30 am a 11 am. Torneo inclusivo sabado por medio. Entrena distinto #Resplandor #academia #futbol #adolescentes #club #pertenencia #jugador #motivacion #liderazgo #docencia #tecnica #tactica #instafit #grupo #deporte #endorfinas #soccer #torneo #incluir #calidad #Saavedra #Argentina #pelota #personaltrainer #

entrena_distinto

DICIEMBRE ACTIVOOOO!!! A ti te espero mañana Viernes desde las 7:15 am en nuestros super circuito funcional GRATIS GRATISSi quieres Controlar peso Definir Tonificar oAumenta masa muscular.....no dudes en venir Ejercicios con distintos niveles de intensidad segun tu condición Ejercicios en grupo con atencion personalizada! Para mayor informacion: 507 68244009 #vidaactiva #workout #lifestile #parqueomarpty #funcionales #saludable #versebien #sentirseexcelente #ejercitate #fitnesslife #saludable #sudor #divertido #endorfinas #variados #funcionales #buenoshabitosalimenticios #proteina #0excusa

analifecoach

10k bajo la lluvia + Run for you life + 10 minutos elíptica así terminé el entrenamiento de hoy agotado pero lleno de endorfinas, algunos abandonan debido al lento progreso no se dan cuenta de que aunque lento es progreso siempre lucha y busca un objetivo para estar motivado así es más fácil las ilusiones van en mi mente y tú en mi corazón #iamtrion3 #TriOn3 #trion3family #piernasdestrozadas #runningmanchallenge #ともちゃんlife #love #happy123 #gym #runrain #life4like #garminau #dalebeto

hmeg_runner

La lección de hoy: Adictas al gimnasio Está bien que hayas encontrado bienestar en el gym. Es eso, salud para tu cuerpo. Pero como todo en la vida, el exceso es malo. Escucha tu cuerpo, también necesita descanso. No por lograr satisfacción inmediata (liberas endorfinas a ) significa que debes abusar de ello.7-8 horas de sueño son primordiales 2-3 días de descanso también Busca otras formas de "soltar". Escúchate! Enjoy #amorporlaspesas #nutretucuerpo #nutretuvida #vidasana #superfit #fitness #ilovegym #sportlife #cajubrasil

kata.fit

Fica nervoso não!!! Você sabia que a prática de exercícios, além de melhorar seu sistema cardiorrespiratório e muscular, ajuda também a aliviar o estresse??? Os exercícios são excelentes aliados no combate ao estresse e a depressão, pois estimulam o sistema nervoso a liberar uma quantidade maior de substâncias que regulam todas essas sensações desagradáveis que estas doenças provocam. Além disso, você interage com outras pessoas, faz novas amizades, dentre tantos outros benefícios que virão a longo prazo!! E não esqueça: antes de iniciar qualquer atividade física, PROCURE UM MÉDICO pra ver se está tudo direitinho e apto a fazer exercícios. #pratiquepilates #façaexercicios #vempralevitte #levittefisioterapiaepilates #pilates #atividadefisica #exerciciofisico #estresse #depressao #endorfinas

levittefisioterapiaepilates

Desayuno sorpresa para mis superhéroes golosos!!! Ayer fue el día mundial de la Nutella así que lo celebro hoy con estos cake pops de trufas crudiveganas (dátiles medhoul y avellanas, algarroba y sirope de agave) con Nutella Vegana de algarroba. Acompañado de una infusión de vainilla y caramelo. No se puede comenzar mejor la semana. Chorreo endorfinas!!! Por supuesto, este desayuno va dedicado a mi comadre supercocinera y profesora de cake pops, Diana. Feliz lunes a todos!! #365desayunosveganos #vegan #singluten #trufascrudiveganas #datilesmedjoul #avellanas #nutella #algarroba #cakepops #worldnutelladay #diamundialdelanutella #desayunos #desayunossaludables #basedplants #sinlacteos #sinmarisco #sincarne #sinhuevo #sinpescado #desayunovegano #foodiegirl #adictaalosretos #migranreto2017 #retogastronomico #retovegano #reto2017 #homenajesenvida #merezcosalud #exijoaluniversoloquemerezco #inaugurandociclos

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