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Questa sera no cenerò... ho mangiato durante la manifestazione! Sono ubriaca e a quota 13.353 passi fino ad ora!!! 💪🏼💪🏼💪🏼Domani riprenderó le redini di questa vita!!! 😂 #healty #dieta #diarioalimentare #fitness #vitasana #cibosano

0 0 Oct 22, 2017

Muchas personas dicen que comer #ensalada y cuidar su #salud es “demasiado caro”. Dicen que “cuesta mucho #dinero” la comida sana. No sé tú que opines, pero yo creo que es más cara la medicina de enfermedades causadas por la obesidad, como la diabetes, por ejemplo. Si crees que es caro comer sano, ya verás lo que te costará vivir teniendo una enfermedad causada por una mala alimentación. No sólo te costará dinero, sino que además, tendrás una calidad de vida muy limitada. Tú tomas la decisión final, yo sólo te invito a que te animes a invertir en tu #dieta. Tu cuerpo y tu mente, te lo agradecerán. También tus seres queridos. #dieta #vidasana #saludable #comesano #comidasana #comida #comidasana #verduras #lechuga #zanahoria #ensaladas #vidasaludable #fitness #mentalidad #desarrollopersonal #crecimientopersonal #health #healthyfood #healthy #salad #greenfood #diet

1 0 Oct 22, 2017

Alimentos ricos em magnésio, espinafre, abacate, castanhas, amendoas, banana, couve, feijão preto, coentro, alcachofra. Mineral importante para funções vitais do nosso corpo humano. #fit #estilodevida #emagrecimento #lifestyle #shape #dieta #gym #saude #cafedamanhasaudavel #alimentacaosaudavel #verde #vidasaudavel #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #healthyfood #emagrecer #instafit #treinoedieta #qualidadedevida #emagrecimentosaudavel #fitness #organico #saudavel #detox

2 0 Oct 22, 2017

Kilka osób pytało o książkę - to ta. Jestem strasznie ciekaw co z tego wyjdzie. Gdziekolwiek nie mówiłem, że tracilem -6~8 kg miesięcznie to mówili, że niezdrowo itd. A tutaj -10kg/msc bang. Nie mogłem przejść obojętnie. Muszę poddać to próbie. Generalnie zgadzam się z tym co mówią dietetycy o zbyt szybkiej utracie wagi, ale z drugiej strony przy pełnowartościowej diecie (5x posiłek i to bardzo duże) i cyklach brzmi to bardzo racjonalnie. Do tego porusza temat zakwaszania, oddziaływania na ośrodki w mózgu, równowagę hormonalną. Na pewno jak zacznę na całego wrzucę wagę początkową. Możliwe że badania krwi (jeśli będzie mnie na wszystkie które chce stać). Ze względu na kontuzje planuje tylko 2 treningi tygodniowo - kardio pon/wt i silowy sr/czw. Także nic kosmicznego dla zwykłego śmiertelnika. Na obrazku gulasz z ciecierzycy, cebuli, sosu pomidorowego, marchwi, czosnku i przypraw. Smakuje bajecznie. Także mam coraz większy entuzjazm. _______________________________ #szczecin #polishboy #polishman #polskichlopak #dieta #sport #trening #sniadaniemistrzow #śniadaniemistrzów #warszawa #wrocław #wroclaw #poznań #poznan #kraków #krakow #gdańsk #gdansk #sopot #gdynia #zdrowa #zdrowie #zdrowo #zdrowy #potreningu #jedzenie

3 0 Oct 22, 2017

Muffin de chocolate, Farinha integral, Cacau, Pasta de amendoim, Leite condensado diet. - Assessoria nutricional, dietas, marmitas fit, suplementos nacionais e importados. - Contato via DIRECT!!! - 🚨SIGA🚨 e acompanhe nosso trabalho!!! ---------------------------------- #aesthetics #bodybuilding #fodaseopadrao #nolimits #physique #selfie #pumpingiron #gymmotivation #bodybuilderLifestyle #workout #shreddedclub #bodybuilding_motivation #follow #amazing #betterbodies #shredded #mensphysique #inspiration #dream #dedication #arnoldclassicbrasil #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #nutrição #nutriçãofuncional #saúde #dieta #estilodevida

4 1 Oct 22, 2017

Metamorfozy z CellRESET ❗5 miesięcy i 50 kg mniej. Można ?.... można!!❗ >>> ➡ Każda myśl jest jak ziarno, jeśli sadzisz chwasty nie licz, że wyrosną fiołki. 🌸 · #happypeoples #LifeStyle #your #iLoveMyJob #energia #detox #jedzenie #workout #powered #trening #sportowiec #slimming #dieta #heart #healthyfood #bodygym #bieganie #business #helping #fitness #trenerpersonalny #strongman #motivation #networking #vacation #time #siłownia #bodybuilding #happyness #live

3 1 Oct 22, 2017

Aquele industrializado que vc respeita! 😱 Sem conservantes, lowcarb, baixa caloria... 💚 . Encontrei esse antepasto na naturallelorena e estou encantada! 😍 . E pra acompanhar? 👉 Receitinha super FÁCIL do "pão sírio" fake saudável (consistência MUITO parecida): Lembram da #tortilhalowcarb? É quase igual! ▫️1 xícara de farinha de berinjela ▫️4 colheres de azeite ▫️Água até dar o ponto pastoso (de 1 a 2 xícaras) ▫️Sal e temperinhos a gosto ▫️1 ovo ▪️Mistura tudo, coloca numa assadeira antiaderente ou de silicone ▪️Assa a 250 graus por 10 min ▪️Vira como uma panqueca e mais 10 min. . . #receitaslcdaclau #receitaslowcarb #industrializadosaudavel #alimentaçãosaudável #antesedurante #fooddiary #blogfit #diariofit #lowcarbhighfat #lowcarb #lchf #lowcarbpaleo #paleo #primal #dieta #dietasemsofrer #dietapaleo #dietapaleolitica #foco #foconadieta #ceto #keto #eatclean #flexiblediet #dietaflexivel #comidadeverdade #comida #food

1 1 Oct 22, 2017

Fine weekend. Oggi giornata di relax: pranzo dai miei, di cui non ho le foto, ma vi giuro che sono stata abbastanza brava anche oggi😆, poi spesa per la settimana per provare piatti nuovi 😋💪 e ora copertina e film per rilassarsi definitivamente. Per cena: passato di verdure (zucchine, sedano e cipolle) 🌿e ricotta! #buonappetito #cena #dinner #dieta #dietasana #diet #dietexperience #food #healty #healtyfood

0 0 Oct 22, 2017

Oiii gente 🤗 eu esquecir de postar aqui o meu almoço 🍽 mais foi➡ vinagrete+ rubacão+ uma colher de arroz e galeto na brasa 😋 hoje eu me dei o desfrute de comer um pouco à mas ainda coloquei mais um pedaço de frango 😋... #progetosecalu #foconadieta #focooufoca🤔😜 #secabarriga #secalu #queromais #rumoaos70kgseca #muitofoconamissão #mulheresquetreinam #disciplina #dieta #gordinhajamais

1 0 Oct 22, 2017

Imperdível! Simmmmm também teremos o 5fit5fit no wonderwomanway com o mauriciogrechi... Vocês vão aprender de fato como treinar em casa ou em qualquer lugar com ou sem equipamentos! Entrevista incrível com a queridíssima nadjahaddad 💥👊🏼💕🌷 . Vemmmmm wonderwomanway Faltam 6 dias 😱💥 #WWW2017

0 1 Oct 22, 2017

Siga taissette e veja esse post ! . Será que ela vai conseguir bater essa meta ?? . Recomece com TAISSETTE. No ig dela, ela vai postar tudo sobre seu dia-a-dia rumo aos 70kg OFF . . Siga: taissette taissette taissette taissette . . VAMOS VENCER ESSA BATALHA JUNTOS(AS). . . .  #fitnessmodel #sixpack #academia #motivação #acreditabonita #nutricao #nutricionista #happy #feliz #felicidade #boanoite #behappy #alimentacao #dieta #treino #vidasaudavel #brazil #brasil #braziliangirls #love #sorrir #instalike #instagood #instagram #like #emagrecimento #emagrecer #inspiracao #motivacao #antesedepois

10 0 Oct 22, 2017

💗 ZERO XTREME 💗 👉🏻 Es un suplemento dietario que funciona de manera efectiva por la excelente combinación de sus componentes naturales, los cuales le permiten obtener resultados rápidos, sin embargo como todo medicamento puede presentar reacciones por sensibilidad a alguno de sus componentes. 👉🏻 Zero Xtreme puede ser consumido por hombres y mujeres entre los 18 y 50 años en perfecto estado de salud, en caso de presentar algún problema médico se debe consultar antes de consumir el producto con su médico personal. No se recomienda consumir Zero Xtreme en los siguientes casos: 💥Personas mayores de 60 años. 💥Personas con alguna condición medica en proceso y que estén bajo el uso de medicamentos, en este caso se debe consultar con su médico antes de tomar Zero Xtreme. 💥Personas con problemas cardíacos. 💥Personas con problemas de tiroides. 💥Personas con problemas de diabetes. 💥Personas con hipertensión. 💥Mujeres en embarazo o lactando. WhatsApp 📱3014250219 ✨ #zeroxtreme #zeroxtremebogota #dieta #gym #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #salud #belleza #bogota #colombia #domicilios #likeforlike

1 0 Oct 22, 2017
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