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Post 32 #DESAFIODASXARAS ❤️🥝 Segunda-feira, quinta semana de desafio (já), e vambora! Essa dica de descascar o kiwi que aprendi com minha irmã tá ajudando muito! Antes eu tirava com a faca kkkk. Esse foi meu café da manhã. Comprei nata para comer no lugar de requeijão e gostei 😋 Pãozinho, um kiwi e chá de boldo. #bomdia #cafédamanhã #kiwi #dica #fruta #desafiodasxarasfeeh #tentandoserfitness #chá

0 0 Nov 20, 2017

Brincos luxuosos para você arrasa,todos com 30% desconto. De 49,90 por 34,93 #delicadaflor #cute #modafeminina #lookdodia #dica #moda #roupaseacessorios #photooftheday #picoftheday #fashion #selfie, #style #makeup #beauty #look #photo

0 0 Nov 20, 2017

#Fica #dica #

0 0 Nov 20, 2017

Atum, chuchu com casca refogado ,batata doce, cenoura, e grão de bico. Muitos não gostam mas ficou muito bom. Aproveitando as qualidades do alimento. Prato bem completo mesmo sem arroz e feijão. ✔Rico em fibras que controla os níveis de açúcar, colesterol e regula o intetino . ✔Vitaminas A, C. ✔ Antioxidantes q combatem os radicais livres. ✔Rico em minerais. ✔Controla o peso. Procure um nutricionista só ele vai te orientar como aproveitar esses nutrientes de maneira correta e lembre-se na internet tem todas as dietas do mundo menos á sua. Um plano alimentar dequado não é só mais ou menos calorias, mas sim toda composição de nutrientes, além do prazer em se alimentar. flaviacabralnutricionista janainadiniz #comendoemcasa #pratosrapidos #dica #meumundo #comidaqualidade

1 0 Nov 20, 2017

Alongamento faz parte do treino e previne contra lesões #dica #projetoacademia

6 2 Nov 20, 2017

Conjuntinho delicado e confortável 😍 De 69,99 por 48,93 Tamanho único. No dinheiro ou 1x no cartão de crédito. #delicadaflor #cute #modafeminina #lookdodia #dica #moda #roupaseacessorios #photooftheday #picoftheday #fashion #selfie, #style #makeup #beauty #look #photo #moderno #lindo #blackweek #blackfriday #promocao

27 0 Nov 20, 2017

Os principais benefícios do colágeno hidrolisado incluem: - Melhora da firmeza da pele; - Fortalecimento das articulações, unhas e cabelos; - Melhora no tratamento da osteoporose; - Prevenção do envelhecimento; - Melhora do controla da pressão arterial; - Prevenção de úlceras gástricas. Porém, é importante enfatizar que esses benefícios são obtidos principalmente quando se tem uma alimentação saudável, que também potencializa os resultados trazidos pela suplementação com colágeno. O colágeno pode ser encontrado em cápsulas ou em pó, consulte seu médico para ver a forma que melhor atenda suas necessidades. (info: https://goo.gl/U6myxA)

2 1 Nov 20, 2017

Quem não quer ter uma porta linda, enfeitada e impressionante para receber a todos com o clima de Natal?! Eu amo demais, e este ano eu caprichei na decor de entrada da casa! Gostaram? 👇🏻 Já começaram os preparativos para esta data linda? Não deixe de compartilhar 😘 PS: Os papeis de presentes exclusivos da loja.bellafiore estarão disponíveis em breve e a nossa Black Friday está chegando... Contagem regressiva para aproveitar os melhores preços 😉 #bellafiore #dica #presente #decor #decoração #natal #inspiração #festa #natalino

18 0 Nov 20, 2017

#dica #seguros

0 0 Nov 20, 2017

É cílios volumosos que procura? Vem pra Studio D'lashes ;) Agende seu horário ;) #cilios #ciliosfioafio #beleza #makeup #tips #dica #mulher #Riopreto #olhar

8 0 Nov 20, 2017

Inspiração casual e básica para curtir o feriado!! Amo essa combinação de jeans + blusa ombro a ombro. Com salto, sapatilha ou rasteirinha esse duo rende produções lindas e bem práticas!!! Curte a idéia?? Inspire- se 🌹 #look #lookdodia #lookbook #lookinspiração #fashiongram #dica #dicademoda #dicadodia #dicademoda #office #streetstyle #roupasfemininas #moda #mood #instamoda #instamood #modafeminina #modaparameninas #universofeminino #inspiração #inspiration #style #fashion #instastyle #instafashion #fashionpost #mylook #fashionblogger #instadicas #lookoftheday #fashionaddict

42 0 Nov 20, 2017

Como estimular o gateio do bebê 2. A brincadeira da toalha: enrolamos uma toalha em forma de um rolo, seguramos o bebê pelo tronco e o colocamos sobre ela, de maneira que o que faremos é impulsionar para frente e para trás para que ele se apoie nas mãos. O mesmo pode-se fazer com um lençol. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ Entre já em contato conosco e garanta a vaga do seu filho no Hotelzinho Encantado Av.Antares 632, Recanto Vinhais - (98)3256-8985/(98)982448876 ou através de nosso e-mail de contato: hotelzinhoencantado2014 gmail.com ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ #escola #criancas #hotelzinhoencantado #crecheemsaoluis #creche #hotelzinho #escolaemsaoluis #educacao #dica #dicadodia #temvaga #vagasabertas #reforcoescolar #reforcoescolaremsaoluis #escolinha #crianca

2 0 Nov 20, 2017

"NÃO FIZ CIRURGIA PLÁSTICA" paulamenesessilva "NÃO FIZ BARIÁTRICA" paulamenesessilva "NÃO FUI A NENHUMA NUTRICIONISTA " paulamenesessilva * * "Não preciso enganar ninguém em relação a isso, até pq não ganho absolutamente nada expondo meu antes e depois..." Já ouviu aquele ditado que diz : Querer é poder!!! Então, a Paula Menseses do ig paulamenesessilva quis e continuo querendo mudar e melhorar a cada dia * Ela tem uma história de vida. É por isso que tem muita gente seguindo ela. * Faça você o mesmo! Super indico👏👏👏👏 Siga e tenha inspiração e atitude para mudar sua vida paulamenesessilva paulamenesessilva * * * * * * * * #teampaulameneses #blogger #instafit #lifestyle #dica #musculação #emagrecimento #emagrecer #exgordinha #motivaçao #resultados #percadepeso #antesedepois #beforeandafter #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude #disciplina #fitness #fit #awesome #me #love #cute

23 1 Nov 20, 2017

#almocofit #cozinharcomamor #comidadeverdade #comidasaudavel #almocodehoje #amocozinhar #cozinhaterapia Alface,tomate, agrião,quiabo,batata e berinjela recheada. 1 berinjela grande 200g de carne moída (patinho) 1 colher de chá de azeite 1 dente de alho 1 cebola picada 1/4 de pimentão picado 1 tomate picado Sal a gosto 1 colher de sobremesa de queijo fresco ralado Cortar a berinjela ao meio. Retirar o seu miolo e picá-lo. Colocar as metades em uma panela com água e sal e ferver por 3 minutos. Retirar e escorrer. Refogar a carne moída com o óleo, alho,cebola. Em seguida adicionar o miolo picado da berinjela, o tomate e pimentão. Rechear as metades das berinjelas com a mistura da panela e cobrir com o queijo. Levar ao forno 180° até derreter o queijo. #comerbem #comercerto #reeducaçãoalimentar #projetovidasaudavel #dietasemsofrer #dietanatural #dietalight #dieta #comersemculpa #receitafacil #receitafitfacil #alimentaçãosaudável #alimentacaonatural #fiqueemforma #boaforma #saudeebemestar #nutricao #vidasaudavel #dica #comida #emagrecercomsaude

11 0 Nov 20, 2017

"NÃO FIZ CIRURGIA PLÁSTICA" paulamenesessilva "NÃO FIZ BARIÁTRICA" paulamenesessilva "NÃO FUI A NENHUMA NUTRICIONISTA " paulamenesessilva * * "Não preciso enganar ninguém em relação a isso, até pq não ganho absolutamente nada expondo meu antes e depois..." Já ouviu aquele ditado que diz : Querer é poder!!! Então, a Paula Menseses do ig paulamenesessilva quis e continuo querendo mudar e melhorar a cada dia * Ela tem uma história de vida. É por isso que tem muita gente seguindo ela. * Faça você o mesmo! Super indico👏👏👏👏 Siga e tenha inspiração e atitude para mudar sua vida paulamenesessilva paulamenesessilva * * * * * * * * #teampaulameneses #blogger #instafit #lifestyle #dica #musculação #emagrecimento #emagrecer #exgordinha #motivaçao #resultados #percadepeso #antesedepois #beforeandafter #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude #disciplina #fitness #fit #awesome #me #love #cute

7 0 Nov 20, 2017
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