Photos and videos from all countries

Photos and videos for #comer

En algún momento del día espero que leas este post y entiendas que no porque comiste de más este fin de semana no tenes que volverte loco. Y menos sentirte culpable y querer enmendarlo de las formas mas comunes ❌Haciendo un "detox" de jugos verdes, sopas y de solo comer vegetales, no es sano, ni esta bien que elimines alimentos por unos días para querer compensar lo que hiciste el fin de semana, lo hecho hecho esta... Además no necesitas un supuesto detox porque tu cuerpo tiene mecanismo para desintoxicarte ❌Saltarte comidas como la cena o comer muy poco porque piensas "ya ayer comí mucho y mejor hoy cierro la boca" ❌Hacer cardio o ejercicio en exceso para "sudar" lo que te comiste .... el ejercicio en exceso solo provoca un aumento del cortisol (hormona del estrés) y degastas masa muscular... Que tenes que hacer ? Si , lo necesario , lo que venias haciendo en tu rutina diaria. ✔Relajate, lo que paso paso! ✔Fijate que te hizo comer de mas y tal vez la próxima vez podes ser más moderado (comer rico pero sin excesos) ✔ Planifica tu rutina semanal de comida saludables y rutinas de ejercicios ✔Esconde el peso porque si aumentaste fue en agua , no se gana peso en grasa tan rápido. Y deja de pensar en eso y de verte la barriga , no pasa nada! Motívate y a darlo todo esta semana. #finde #excesos #alimentacion #instagood #instafollow #instafit #training #ejercicio #gym #comersano #comer #cardio #abs #bodybuilder #healthy #noobsesion #coach #coaching #personaltrainer #lifestyle #fit #fitfam #fitlife #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnesslife #fitnesstips #motivation

4 0 Dec 18, 2017

Amor resumido em um quadro só!!! #pedry #amor #bolo #sweet #felicidade #coffee #milk #paixao #comer #cooking 🖼️😍🔝🎁💳🍝🍮🍰☕🍩❤️

5 0 Dec 18, 2017

Los #lunes también pueden ser deliciosos, ¡qué tengáis una gran semana! 😊☕ #larollerie #felizlunes

19 1 Dec 18, 2017

✖️ARROZ SECO CON CODORNIZ ORTOLANS, ALIOLI DE HIERBAS Mortal !! Buenísimo ! _______________________________________________________ Una de las mejores cenas de 2017 fue en septiembre, en Lakasa. He ido varias veces —dos de ellas en el nuevo local—, pero esta vez fue la más completa. Pagamos 60 euros por persona, probando muchísimos platos de la carta. Nadie duda ya que Lakasa está entre los grandes restaurantes de España y César Martín entre los mejores cocineros. 📍LAKASA de César Martín, Plaza del descubridor Diego de Ordás 1, Madrid (zona Ríos Rosas-Ponzano) ➖➖➖➖ #foodstaurantes #instafood #eat #eatwell #gastro #gastronomy #gastronomia #restaurantesmadrid #spain #madrid #foodpics #comer #comerenmadrid #food #foodporn #foodlove #foodlovers #yummy #foodstagram #delicious #foodie #instapic #foodphotography #spanishfood #lakasa #arroz #codorniz #ortolans #alioli

23 0 Dec 18, 2017

Postre Mmmm Chocolate y galleta tipo Oreo #españa #spain #vacaciones #comer #postres #chocolate #galletas #oreo #andalucia

4 0 Dec 18, 2017

#DicaDaRê 💡 --------------------------------------------- "Eu não consigo imaginar uma melhor definição de beleza do que, "a pessoa que não tem medo de ser ela mesma". - Emma Stone. Bom dia #Segundona 🍀 --------------------------------------------- #DicaDaRê #AcrediteNaBeleza #MariaBonita #DitandoModa #AbelezaÉContagiante #EuSouDeCor #ColorindoAVida #DeRepente30ePoucos #ContabilistaFashion #Comer #Rezar #Amar #Attraversiamo #Gratidão

11 2 Dec 18, 2017

Ya se acerca ese momento del año tan especial para toda la familia. Te esperamos en Holly Rosso para pasarlo juntos, como siempre, en buena compañía. #FelizSemana

170 2 Dec 18, 2017

Decía Oscar Wilde que la mejor manera de vencer la tentación es caer en ella. ⠀ ⠀ #Málaga #Casabermeja #Gastronomía #España #comer #food #foodie #foodporn #Hotel #Restaurante #HotelElCorte #foodphotography

5 0 Dec 18, 2017

Un día sin risa es un dia perdido #multiespi #calçotada #salsera #beber #comer #reir #bailar

4 0 Dec 18, 2017

Pizza sim ✅ #comer #pizza #fazbem #engordar

7 0 Dec 18, 2017

Amém?! Que seja mais uma semana maravilhosaaaa pra todos nós! 🙏💟 Desejo a todos vocês o que desejo a mim....uma semana de alegrias, conquistas, felicidade e força pra encarar aquilo que for preciso! , #minhanovaversão #minhanovaversao #viverbem #comida #food #comidadeverdade #comer #escolhacerta #comerbemfazbem #light #comidalight #saudavel #saudavelegostoso #pratosaudavel #vidaleve #fit #receitasfit #culinaria #comerrezando #dicas #refeicaofit #refeicaosaudavel #alimentacaosaudavel #cozinhafit #treino #fitness #sorteio #uberlandia #uberlândia #udia

471 9 Dec 18, 2017

💎✨R E S U L T A D O✨💎 _______________ Bueno, creo que ha llegado el momento de compartir mi propio resultado 🙈😍 2 meses tomando la nutricion de herbalife...sin hacer deporte (de momento) Tan solo he perdido 5kg, pero eso no es un indicador apropiado, porque ha cambiado la calidad de cuerpo. Ahora tengo un cuerpo con mucho menos VOLUMEN ✅ He controlado la RETENCIÓN DE LÍQUIDOS ✅ TENGO UN CUERPO MÁS FIRME ✅ LA PIEL MAS TERSA Y LIMPIA ✅ Y he ganado MASA MUSCULAR ✅ 💪🏼💪🏼💪🏼✨ Fascinada con el producto y el resultado! _________________ SI TÚ TAMBIÉN QUIERES CONTROLAR TU PESO, SIN DIETAS, NI PASAR HAMBRE, DE MANERA SALUDABLE Y SIN EFECTO REBOTE ✨❤ CONTÁCTANOS 📲💪🏼 ____________ #resultados #cuerpo #fit #cuerpofit #cuerposano #figura #kcal #dieta #perderpeso #adelgazar #comer #comida #comersano #vidasana #recetas #maquillaje #belleza #amor #pareja #feliz #sonrie #bikini #antesydespues #guapa #modelo #happy #trabajo #fotodeldia #buenosdias

22 1 Dec 18, 2017
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.