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Aquela resenha com meu irmão guilherme_araujo_personal 😂😂💪🏻💪🏻 Será que parece??? #bioritmowestplaza #energiawest #irmão #brother #treino #personal #foco #sórisada

76 4 Feb 24, 2018

Imagina como estão os bracinhos hoje, depois do treino day 3 na quarta-feira ? A pedidos, segue o número de séries e repetições ( katia2107 E tatianarfd Séries combinadas: 1.a Bíceps martelo (pegada neutra) 3x12 1.b Pull over 3x 15 2.a Remada curvada aberta 3x 15 2.b Flexão de braço 3x 15 3. Puxada alta frente 3x15 Não estão nos vídeos: 4. Supino Máquina 3x15 5. Remada fechada máquina 3x 15 Vai que vai! Haha 💪 #pollybenpersonal #treinandocompolly #personal #personaltrainer #nopainnogain #results #gym #atthegym #determination #xopreguica #motivation #treino #workout #gym #fitness #fitnesshealth #pracima #bioritmooficial #bioritmo #bioritmo_oficial #energiawest #bioritmowestplaza

88 3 Feb 22, 2018

Nosso corpo foi feito para viver em movimento... então para com essa “frescura” de achar que está fazendo “muita” coisa pq esta treinando de manhã, de tarde, de noite, de madrugada... rs Cuidar do seu “templo” é Obrigação...Mais Treino e Menos blá blá blá 😉bjo e tchau #vemprotreino #treinacomigo #personaltrainer #bioritmowestplaza #amomuitotudoisso

111 14 Feb 20, 2018

Retenção de líquido? Hydroxycut resolve! Acesse www.nutracorpore.com.br

26 2 Feb 19, 2018

Pra te inspirar a [re]começar o ano. Sexta-feira da semana de carnaval, últimas aulas da noite e eles estavam na academia comigo! Todo dia é dia para começar! #pollybenpersonal #personaltrainer #vemprabio #bioritmo #bioritmowestplaza #familiawest #energiawest #ginasticatop #ginasticacoletiva #posturalflex #bioritmooficial #bioritmo_oficial #ritmos #amomeutrabalho #assimquesefaz #picoftheday #workout #mywork #myhappeness #lovemyjob #gym #atthegym #determination

113 2 Feb 19, 2018

Hello galerinha ... eis q chega o momento do nosso até breve. Teremos a oportunidade de treinar muito e trocar aquela energia boa que nos moveu por todo o meu tempo de Bio Ritmo... assim tenho o prazer de convidar a todos para as minhas aulas especiais (que não poderiam faltar). O convite está feito... venham... quero levar comigo as boas vibrações de cada um e deixar com vocês o meu profundo agradecimento, e ficarei muito muito feliz em ter a presença de todos... Até lá!!! #vida #ginasticatop #bioritmo #atebreve #adeusbrasil #hellodubai #graditao #amor #bioritmoportoseguro #bioritmowestplaza #bioritmohigienopolis

128 14 Feb 17, 2018

Começou... Projeto Carnaval 2019 (pois é preciso ter um objetivo)... 383 dias e contando hahaha #esporte #sport #gym #instafitness #fitness #instamuscle #muscle #musculacao #bioritmo #bioritmowestplaza #healthylifestyle #health #instafit #carnaval2019

60 5 Feb 16, 2018

Hoje foi dia de destilar do meu próprio veneno e já se preparar física e psicologicamente pq amanhã tem certificação para os professores do Burn! 💪🏼 Obrigada Lu pela aula incrível!! #burnhiitzone #bioritmo #bioritmooficial #bioritmowestplaza #treinoinsano #treinointenso #treinointervalado #cardiododia #fitnessmotivation #fitnesstime #gymtime #workout

69 1 Feb 14, 2018

E hoje foi mais um dia de treino, na melhor companhia!!! 😍😍💀💪🏻 #treino #musculação #bioritmooficial #bioritmowestplaza #personal #resultado #minhavida #motivação

59 0 Feb 12, 2018
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