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Empezamos el martes?? Vamos que hoy tengo otro día movidito jjjj. Nos vamos a Ikea 🤭🤭🤭💪🏻💪🏻💪🏻🦄🦄🍑🍑 _____________________________ #zannesy #gym #entrenadorpersonal #fitness #gynlife #comidasana #feliz #finde #alairelibre #diversión #entrenamiento #ejercicio #adelgazar #rutina #actividadfisica #ejerciciofisico #entrenar #vidasana #salud #huaweip10 #motivacion #deporte #vidasaludable #estilodevida #zannesyfit #zannesyblog #culojoroba #sanoculojoroba

29 0 Feb 20, 2018

Empezamos?? No hay excusas, solo es cuestión de organización!!!💪🏻💪🏻 teamicgiberia #rodamosjuntos #cycling #indoorcycling #forerunner935 #siempreenmovimiento #actividadfisica

21 0 Feb 20, 2018

✌🏻😄Imposible no colgarme de estas Cadenas⛓, Buen ejercicio al Aire libre 🍃🌳 Saludoos mamadooos‼️

107 3 Feb 20, 2018

No te pierdas esta promo!! Fin de febrero!!! Cuidarte, estar bien! Mimarte , es una tarea que debe formar parte de tus Hábitos!!! Buena alimentación, actividad física, mimar tu cuerpo!!! Tenemos uno solito!😉No esperes a Octubre!!!! 🌴🔜🔜🔜 #esteticafacial #esteticacorporal #cavix #mesoterapiavirtual #mesoterapia #cuidarte #quererte #vidasaludable #cambiodehabitos #actividadfisica #entrenamiento #entrenamientofuncional

14 2 Feb 20, 2018

Entrenamientos Personalizados! Mi objetivo es que logres el tuyo! Convertite en tu mejor versión! #Acondicionamientofisico #defensapersonal #salud #entrenamientodeportivo #nutricion #bienestar #equipodeentrenamiento #gym #actividadfisica Te presento este proyecto para que trabajemos juntos en la busqueda de tus objetivos, cualquiera que necesites en equipo lo logramos! Entrenamientos al aire libre, en salon de musculación equipado con una amplia gama de variedades para trabajar todos los grupos musculares. Trabajo funcional, con o sin rutinas! Posibilidad de entrenar libre en mi escuela como adicional al trabajo semanal! *Descuentos por grupos *Amplia gama horaria *Capacidad de recuperar clases *Guias nutricionales y seguimientos personalizados *Zonas de trabajo: #Caseros #Santoslugares #Devoto #Ramosmejia #sanmartin Cualquier consulta por privado o por Whatsapp al 1531397401 Durante el año realizamos jornadas de todo tipo, educativas, fisicas, defensa personal, eventos especiales... Sumate al equipo!!

15 0 Feb 20, 2018

En clases y en práctica 🍃Ardha Baddha Padma Paschimottanasana.. liberando y dejando fluir 🌿Preparando poco a poco en práctica perseverante🌞Yoga Aysén Armonía Centro de Salud Integral 🌟 #yogaaysenpatagonia #yogaaysen #elevatesystempatagonia #yogayelena #soyyogaaysen #instayogaaysen #yogalove #yoga #actividadfisica #mujeresvalientes #fitnessgirl #instamoments #perseverar #patagonia #armoniaaysenyoga #om

8 0 Feb 20, 2018

" Primer Paso: Pensar... Segundo Paso: Pensar que se puede... Tercer y Ultimo Paso: Creerse lo que Pensaste... NERS fun.activandote pensada algun dia y una realidad hoy... www.fundacionactivandote.com FUNDACION COLOMBIANA PARA LA VIDA SALUDABLE🎖 365cambio dr.butty viviana.castillo.nutricionista johnfitfut #fitness #saludpublica #salud #obesidad #obesidadjuvenil #obesidadinfantil #crossfit #crossfitkids #preescolar #luchaobesidadinfantilcolombia #quenojueguencontusalud #emprendo #emprendimiento #actividadfisica #estilosdevidasaludables

10 1 Feb 20, 2018

" La prescripcion de la #actividadfisica y el #ejercicio es el arte de determinar la dosis exacta de estos dos componentes de forma segura y con el objetivo de mantener o mejorar la salud de las personas que lo practiquen. Una asesoria profesional y etica fun.activandote debe ser prioridad, busca que quienes te ayuden en un programa de ejercicio al igual que entrenen el cuerpo lo hagan con su cerebro." NERS 365cambio dr.butty viviana.castillo.nutricionista johnfitfut #fitnees #crossfit #crossfitkids #estilosdevidasaludables #salud #saludpublica #quenojueguencontusalud #obesidad #obesidadinfantil

8 0 Feb 20, 2018

En mis lunes de Actividad Física, les dejo este ejercicio para que lo realices en tu casa, en el parque, o en el gimnasio. Se llama Flexión y Extensión de Codos, Este gran ejercicio trabaja los músculos del  pectoral, tríceps, deltoides, el serrato anterior, el coracobraquial e isométricamente el abdomen. Este ejercicio es fundamental para el entrenamiento en la gimnasia deportiva, gimnasia masculina, calistenia y especialmente para entrenamiento militar.🏋 Se puede reducir la dificultad de este ejercicio apoyando las rodillas en el suelo, asimismo se puede aumentar la dificultad elevando los pies en un banco u otra superficie, o colocando un peso apoyado sobre la espalda. #fitness #actividadfisica #entrena #ponteenforma 💪

26 0 Feb 20, 2018

#Repost kafitt_sport with get_repost ・・・ #Repost lapsicologaenbici ・・・ La primera rodada de #Emma 35km, conociéndola y amándola desde ya, se siente muchísimo la diferencia. Sigo feliz 😊 😊 😊 😊 😊 Mi uniforme de la nueva colección de kafitt_sport 😍😍 😍 😍 ________ #lapsicologaenbici #IloveKafitt #Ambassadorkafitt #YoSoyKafitt #Cycling #Cyclingshot #cyclingteam #Cyclinglife #cyclinggirls #Pedal #Amoralpedal #YoSoyMundoBici #bici_World #Bikegirls #bikenaterra #Geralnopedal #borapedalear #mylifestyle #Deporte #psicologiadeportiva #SportPsychology #bycicle #bicicleta #ciclismo #Sport #Actividadfisica #fitness #yosoykafitt

31 0 Feb 20, 2018

Herbalife logro que haga ejercicios 🙌💪 #entrenando #vidasaludableyactiva #herbalife #recoleta #buenosaires #resultados #actividadfisica #vamospormas

9 0 Feb 20, 2018

Alumnos de Vida Activa RUN & TREK: Agenden!!! Próximo domingo 25 de febrero: ENTRENAMIENTO ESPECIAL en el CADEN (Bosques de Ezeiza). Los objetivos principales de la jornada serán: -que cada uno pueda cumplir la PRIMER META planteada dentro de su Plan de Entrenamiento. -Compartir una hermosa mañana deportiva junto a los compañeros de entrenamiento y en pleno contacto con la naturaleza. Saldremos desde Vida Activa 8:30hs. Confirmen su asistencia previamente. Muchas gracias! Profe Vero Pereyra ENTRENAMIENTOS. #VidaActiva #VidaActivaTeam #VidaActivaRun&Trek #entrenamiento #training #actividadfisica #run #running #trail #trailrunning #runner #runners #runningteam #correr #corredores #instarun #instarunning #instarunners #caden #bosquesdeezeiza #ezeiza

25 0 Feb 20, 2018

Sabías que el Estrés es una de las principales causas por las que se manifiestan los dolores cervicales? 💊 Diariamente en nuestra área laboral la exigencia por la excelencia y calidad de trabajo solicitada por nuestros empleadores aumenta aunado a ello se encuentran los problemas personales, familiares, económicos, etc 💊Esto hace que nos olvidemos de algo muy importante que es la salud de nuestro cuerpo, que por agotamiento (leve, moderado o extremo) en cualquier momento se pueden manifestar signos de alarma de agotamiento físico los cuales ignoramos casi siempre por completo, si no Hasta el día en que aparecen los síntomas y es allí donde nos preocupamos 💊Pueden presentarse en semanas, meses e inclusive años posterior a estrés físico y mental constante 💊 Se puede presentar malestar y dolor cervical, cefaleas, mareos, pesades, trastornos del sueño, etc, afectando drasticamente nuestra vida diaria 💊 Es de vital importancia tomar en cuenta estos signos de alarma y tratarlos a tiempo con ayuda profesional evitando el agravamiento de los mismos y llegar a padecer patologías médicas serias 💊 Por ello escucha tu cuerpo, dale un trato adecuado, descanso, buena alimentación, realiza ejercicios regularmente y recreación, son las claves para manejar el Estrés #estres #escuchatucuerpo #dolor #vidasana #actividadfisica

5 0 Feb 20, 2018

Mi Sueño Por Cumplir #Actividadfisica ☺😊😀

2 0 Feb 20, 2018
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