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Photos and videos for #필라테스

단한번의 설명만으로 다 이해해야하는 박지호의 필라테스~너무 즐거운 필라테스 두번설명은 없다!질문도 안되는 스파르타식!!오랜만에 즐거운 필라테스 #pilatesinmotion #unvillage #필라테스 #ledderbarrel #레더바렐 #한남동필라테스

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:홍대근처 필라테스 인친님 kkoyunji 만나뵙고 왔어요...^_^인테리어 너무 잘 되어 있어서 마음 편하게운동하실수 있을거 같아요. 성격 넘 좋으세요!!! 강추!!!: #필라테스 #홍대 #홍대입구 #필라테스 #연희동 #운동 #요가 #필라테스강사 #휘트니스 #필라올로지 #감사 #배려 #소통 #공감 #꿈 #홍대필라테스 #연희동필라테스 #필라테스추천 #다이어트 #몸짱

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.필라테스지도자자격증 취득의 필라테스 필수동작!필라테스지도자자격증 취득에서 필수라고 할 수 있는 필라테스 필수동작을 알아보도록 하겠습니다.쉬운 동작인 만큼 기억하셨다가 집에서 따라 해보세요!_http://cafe.naver.com/healyoga/4239 #필라테스 #필라테스지도자 #필라테스지도자자격증 #필라테스지도자과정 #필라테스강사 #필라테스강사자격증 #필라테스강사과정 #필라테스자격증 #MPA #MPA메디필라테스 #MPA메디필라테스지도자 #필라테스필수동작 #필라테스동작

myyoga.member

지호쌤의 열정적인 어드벤스 수업~~정말 잼있는 박지호의 필라테스~~~ #한남동필라테스 #pilatesinmotion #spinecorrector #unvillage #필라테스 #스파인코렉터

pilatesinmotion_ksy

오랜만에 필라테스 하고 집으로 가는 길. 뻐근뻐근. 시원상쾌. 이 기분에 운동하는 거겠죠 #필라테스 #회원권연장가나요 #상쾌한기분 #봄봄봄

happirus

#메디앤컬필라테스 #창원지부창원 27기 지도자 교육 in 창원상남점.메디앤컬 필라테스 전문 지도자 과정을 취득함으로 필라테스 전문스튜디오, 휘트니스&필라테스, 레슨메니저, 호텔&기업, 문화센터, 보건소등의 강사활동 및 CEO로써 다양한 활동을 통해 진로 및 전업을 할 수 있습니다.지도자 교육 문의는 010-7234-0126으로 연락바랍니다. #창원필라테스 #상남동필라테스 #창원필라테스자격증 #메디앤컬필라테스창원 #상남동메디앤컬필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #필라테스자격증 #필라테스지도자 #창업 #취업 #전업 #무용 #발레 #물리치료사 #작업치료사 #트레이너 #pt #운스타그램 #헬스타그램 #상남동맛집 #창원맛집

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#올해가장잘한일 #필라테스 #초보자 #고통 #자세교정 #흐업! (얼굴로 필라테스중...)(다리 다 안찢어짐...)올해를 마무리하며 가장 잘 한 일을 생각해보았다.필라테스! 다이어트! 자세교정!초보자지만 열심히 한다!!필라테스 샘에게 한 컷 찍어달랬더니.....이것 저것이것저것마구마구 힘들게ㅠㅠ그래도 젤 첨에 배울 때 못했던 동작들이 늘고 있어서 뿌듯^^!생활체육으로 쭈우우욱~

shin.e.g33

필라테스 2번째 수업에서 또 지옥을 맛보고힘드니까 타코비그래서 살은 언제 빼지? #필라테스 #운동후 #먹방 #진리 #상남동 #타코야끼 #타코야미 #다요트는무슨 #답없음

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다년간 병원에서 근무한 물리치료사, 작업치료사 출신 강사들과 올바르고 정확하게 필라테스 하실 수 있는 필라테스 전문센터 #동성로필라테스 #대구필라테스 #메디앤컬필라테스동성로점 #필라테스강사

jinseon1213

필라테스 하면서 집으로 데리가고 싶다매일매일 생각했던 폼롤러를 get햇드아매일매일 우리가족 마사지 및 운동을 위한 #발랜시스 #폼롤러 #valansis #epproller #formroller #폼롤러90cm #필라테스 #일상

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일산 온핫요가&필라테스 수업 시간표입니다. 대한요가협회 이사님이신 이은 원장님께서 직강합니다. 지도자과정, 필라테스 핫요가등 자세한 문의사항은 전화주세요~ #일산요가. #일산요가 #일산필라테스 #요가지도자과정 #요가 #필라테스 #주엽역 #주엽 #일산 #대화역 #대화 #주엽 #주엽필라테스 #주엽요가 #온핫요가 #일산핫요가 #주엽핫요가 #031-917-6611 #소통 #맞팔 #팔로우 #일상 #대한요가협회

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heal_yoga .놓치고 싶지 않은 11자 복근을 위한 필라테스 동작! 여름 준비는 미리미리 하셔야 합니다. 그래서 준비했습니다.놓치고 싶지 않은 11자 복근 필라테스 동작!여성분들의 11자 복근을 위한 집에서도 할 수 있는 필라테스 동작을 소개해드리겠습니다. _ http://www.myyoga.co.kr/myyoga/yogaDetail.do?no=325 #필라테스 #필라테스지도자 #필라테스지도자자격증 #필라테스지도자과정 #필라테스강사 #필라테스강사자격증 #필라테스강사과정 #필라테스자격증 #MPA #MPA메디필라테스 #MPA메디필라테스지도자 #복근 #11자복근 #필라테스동작 #daily #pilates #국제필라테스자격증

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안녕하세요 갈매동 바디핏 입니다! 저희는 필라테스 & EMS다이어트 체형교정 체력관리 임산부 산전산후 키즈 필라테스 전문센터 입니다^^⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #맞팔 #소통 #선팔 #선팔맞팔환영 #구리 #갈매역 #남양주 #별내 #별내역 #ems #다이어트 #체형관리 #필라테스 #데일리 #운동 #운동 #몸매스타그램 #휘트니스 #체력관리 #임산부 #산후관리 #키즈 #키즈필라테스 #갈매ems #갈매필라테스 #별내ems #별내필라테스

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필라테스 하는곳이 아닌것 같지만맞습니다! 필라테스 스튜디오 입니다:)더 프라이빗 한 운동을 하고 싶으시다면!플렉토로 가볍게 산책하듯이 놀러오세요 #한남동필라테스 #이태원필라테스 #플렉토 #플렉토스튜디오 #flecto #flectostudio

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2017. 02. 03 불금아침은 단백질 쉐이크!!!필라테스 운동하러 가기전 시간이 남아서 이디아 이곡라떼!!! #아침운동 #필라테스 #pilates #오늘도열심히 #이곡라떼 #266kcal #먹어본맛인데 #미숫가루같은느낌

ahnnadieter

허리 아프고 몸의 불균형할땐 필라테스가 짱이지!!!!. #Repost mercibody with repostapp・・・.양쪽 비대칭을 맞추고 틀어진 정렬을 맞추고 짧아진 근육을 늘려내어 몸의 밸런스를 맞춰주는!.남자분들에게 꼭 필요한 운동이지용~~.필라테스 하러 오세용.. #바디는메르시바디 . #필라테스지도자과정 #마포피트니스 #합정필라테스 #홍대필라테스 #필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #힙업 #몸짱아줌마 #메르시바디 #몸매 #체형교정 #해부학 #근막이완 #기능해부학 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #바디는메르시바디

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#군자역필라테스 #모던요가 #요가 다시일상으로..다른운동과다르게 정적인운동을 좋아하는 아주미 다시다이어트... #군자요가 #요가 #필라테스 #군자 필라테스 #모던요가 #빈야사 #발레핏

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2016 센트리얼 필라테스 송년회!벌써 송년회라니... 아직 열흘남았으아자아자!이날 아침부터 소고기 구워먹고점심 저녁때 스테끼로 두끼를 먹었더니 딱! 체했으...ㅡㅡ 고기먹고 잘안체하는데..ㅋ 여튼 클스마스잘보내고 2016 유종의 미를 거두고 2017 대박나게 준비 잘 해봅시다 다들고생했습...아! 열흘남았으..ㅡㅡㅋ #2016송년회 #센트리얼 필라테스 #전지점 #필라테스 #베스트웨스턴호텔 #스테끼 #체하고 #토하고 #클스마스 #연말 #2017 #건강 #아프지마 #대박 #부자되자 #

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.필라테스인이 회원님들의 사랑에힘입어 확장오픈했어요^^ 상단 블로그로 들어오셔서 이벤트 확인하시고 선물도 받아가세용~필라테스인 회원등록 고고~필라테스 제대로 가르치는곳바로여기운동하고싶은 분위기는 덤입니다~ㅎㅎ #필라테스 #대구필라테스 #수성구필라테스 #운동추천 #자이로토닉 #대구자로토닉 #다이어트 #체형교정 #운동

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야간출근전 #필라테스 등록완료ㅋㅋㅋㅋㅋ과감히 1년..필라테스 기구 신기해서 찰칵찍어봄여, #요가 랑 다른느낌 ㅎㅎ #천안 #두정동 #성정동 #일상 #취미아닌취미 #운동 #일대일피티 #기구필라테스 #대기구필라테스 #체형교정 #자세교정 #골반교정 #피티실 #건강 #gym #PT #pilates #좋아요

jisu.hhhhh

#운동 끝나고 식단도 착하게. #닭가슴살200g #양파 구워 먹음 너무 맛남.!! #청경채는 아삭아삭 #낼은 피티있는날.!! #떨림 #샘이 필라테스 자격증 있으신데 필라테스 하기로함.!! #해보고 싶던거라서 더더 좋음. #기분 좋은밤.ㅋ #식단 인증.ㅎ

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센트리얼 필라테스 이수점 3분기 우수사원다나쌤!제니쌤! 고생했어여 나도고생했고ㅡㅡㅋ세라쌤 랜디쌤 리사쌤 린쌤 엘리쌤 베티쌤도 고생했어여 4분기도 화이팅! 나만믿어!ㅋ #센트리얼 #필라테스 #센트리얼필라테스 이수역필라테스 #정기교육 #우수사원 #매출 #짱

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