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Photos and videos for #요가

It's that time again. We are giving away one FREE spot for our upcoming Golf Performance X Workshop Nov 18/19 next Wed Oct 25th at noon. We will be posting this a few times and picking one lucky contestant to come join us for our two day seminar and night out at Top Golf. How this works. ▶️Tag 3 friends to one of our posts ▶️email trainpfs gmail.com and tell us why we should pick you. Please include your Instagram handle in the subject line. 1 winner will be chosen on Oct 25th at noon. #골프 #골프핏 #골프트레이닝 #golfworkout #골프피트니스 #피트니스 #트레이닝 #골프선수 #운동선수 #골프컨디셔닝 #요가 #yoga #솔트베이골프연습장 #golf #golfit #golffitness #golfexercise #golftraining #golfconditioning #fitness #training #mytpi #솔트베이 #골프스타그램 #필라테스 #pilates #KLPGA #KPGA #trx #functionaltraining

11 1 Oct 19, 2017

울언니의 두번째 세미나 💕 yogalove.julia . 작년초에 난 극심한 우울증이 왔었다 극단적인 생각까지하면서 극복하려는 생각도 자세도 없었고, 그당시 우리언니가 없었더라면 난 어떻게됐을까..라는 생각이 종종 든다 우리언니의 수련을 들으면서 극복을 해왔고, 고장난 내면을 요가로 치유했당 좋아하지도않던 요가를 설득해가면서까지 시켜서 다시 밝은나로 돌아갈수있게 해준 우리언니 ♥️ 난 우리언니가 이세상에서 제일 소중하다 구래서 난 언니광팬이다 세미나열때마다 나는 무조건 참석이당 💕 #운동하는자매 . . #요가 #요가강사 #줄리아요가 #줄리아요가세미나 #juliayoga #세미나 #참석 #봄요가 #요기니 #요가원 #고양시이효리 #줄리아샘 #자매스타그램 #울언니 #화이팅

10 1 Oct 19, 2017

#부천 #옥길동 #옥길마이짐 #옥길동헬스 #범박동 #범박동헬스 #헬스 #헬스타그램 #운동 #운스타그램 #PT #요가 #필라테스 #방송댄스 어시스트머신으로 팔운동!!도 할수 있지요. 💪 마이짐으로 오세요👍

13 0 Oct 19, 2017

더 늘어나거라, 쫄깃해지거라 !! #햄스트링 #우티타하스타파당구쉬타사나 #extendedhandtoepose

23 2 Oct 19, 2017

오늘 다녀온 요가 쉼표수련에서 새로운 것들을 많이 얻어서, 그 감각을 되짚으며 노트에 이것저것 끄적이다 그림을 그렸다 . 몸은 에너지의 모임인것을, 그저 이론으로 알고 있었다. 오늘 수련은 익숙한 자세들에 섬세한 정렬들이 있었는데, 한동작, 한동작마다 내 몸의 각 부위가 진동했다. 왼쪽으로 트위스트할때는 오른쪽 몸의 강한 떨림, 반대편에서는 좀 더 약한 떨림. 이제까지의 수련에서와는 전혀 다른 느낌의 열이 내 몸 가득 담겼다. . 나는 죽은 지식보다는 현실에 적용할 수 있는 배움을 좆았다. 오늘 생각에 머물러있던 것을 몸으로 직접 경험했다. 이론과 실제의 일치, 내가 원하던 교육이었다. #신촌ing핫요가 #오픈클래스 #경락 #혈 #에너지 #흐름 #익숙함 #그안의 #새로움 #자극 #조화 #보호 #요가

4 1 Oct 19, 2017

3자한테서 내 욕한거 들으면 진짜 화난다 #넌그렇게잘났니? #내가할욕이없어서가만히있니? #도끼꺼내라 #나대지마

2830 18 Oct 19, 2017

. 오늘도 새벽 두시퇴근 내일은 오전 10시 병원진료 12시 운동 후 9개 수업 그리고 23시 운동 . 어떻게 하는게아니라 어떻게 즐기느냐가 중요한 부분 나는 이 일이 참 좋다😊

53 6 Oct 19, 2017

하루종일 내뒤만 졸졸졸🐶우리 니아❤️ #러뷰 #프렌치불독

67 4 Oct 19, 2017

#신혼일기 _ 꿀잠을 위한 요가인지 뻣뻣한 나에겐 학대를 위한 요가인지 다음엔 빔프로젝트 연결해서 큰 화면으로 요가를 해야게따! _ _ #침대요가 #온몸이비명 #심하게뻣뻣

36 3 Oct 19, 2017
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