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효과를 못보는 사람도 있나요? 디톡스 안내시 많이 듣는 질문인데요😄. 다이어트 효과를 못보시는 분들은 2부류가 있어요. 영양을 충분히 채우면서 영양균형이 맞아야 체지방이 저절로 나가는데 영양균형을 맞추는 시간은 사람마다 달라요. 예를 들면 4주 6주 프로그램을 하셔야하는 몸의 상태를 가지신 분이 2주를 하시는 경우지요. 몸이 건강해지는건 느끼실 수 있지만 다이어트 효과는 만족하지 못하실 수 있어요😢😢😢. 또 하나는 피드처럼 저 몰래 뭐 드시는 분들! 드시더라도 알려주셔야 대처방법을 알려드려요💕. 몰래는 아니되옵니다🙅‍♂🙅‍♀. . . 건강한 다이어트 문의는 forget5656 프로필 링크 꾸욱 눌러주세요 :) . . . . . . . . . . 당신의 건강을 응원합니다♡ . . . . #날씨 #뷰티 #진주맛집 #제주살이 #감성육아 #공감 #다이어트자극 #해운대반영구 #남자신발 #육아맘소통 #꿀주말 #대구광역시 #개학 #맘스타그램 #맞팔해요 #다이어트시작

31 2 Nov 24, 2017

#딸스타그램 #내이름은서지우 #달이야사랑해💕 #서지우사진일기 #육아일기 #감성육아 #관찰일기 #엄마가딸에게 #170525 #D+183 . . 2017.11.23.목요일 생후183일 지우야 오늘 아침엔 펑펑 눈이 내렸어. 비록 얼마 내리진 안았지만 온 세상이 하얗게 물들었는데 우리 지우는 쿨쿨 자는 바람에 눈을 보지 못했네. 지우가 깼을땐 햇볕에 눈이 다 녹아버렸지. 지우가 눈을 보면 좋아할까? 그나저나 우리지우 빨갛게 볼이 터서 우짜노. 그래도 마냥 귀엽다🤣 오늘도 좋은 꿈 꾸어요! 사랑해, 어제보다 오늘 더.

5 0 Nov 23, 2017

⑅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 고 보습이 필요한 요즘 아토엔오투로 촉촉한 피부 유지 중이예요 은은한 향도 넘나 좋은것❥ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️아토엔오투 atono2 atono2_life ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #아기로션 #아기보습제 #아기연고 #아기로션추천 #아기피부관리 #베이비로션추천 #아기피부지킴이 #아기보습제 #촉촉한로션 #아기화장품 #천연화장품 #아토피로션 #아기크림 #산소수로션 #유아스킨케어 #육아템 #아기스타그램

87 7 Nov 23, 2017

보누보누🐃 사랑스러운 겨울 오후4시반 미키마우스🎩

58 6 Nov 23, 2017

보누보누🐃 이틀연속 출근도 못하궁 음... 엄마는 어려워

42 2 Nov 23, 2017

그렇지. 난벌써 세아이의 엄마. . 내인생의 감격스러운 터닝포인트 . . . #감성육아 #육아스타그램 #엄마사람 #육아공감 #공감글귀 #힘내자

49 0 Nov 23, 2017

ㅡ 내가 조련하고 있는 생명체 요즘 큰 반항없이 훈련에 잘임하고 있음. 굿좝 칭찬해🤞 넌 날 이길수 없어🤔 깔깔깔 #부부 #동갑내기부부 #주말이야기 #나은애비 #짝꿍 #조련중 #우리집은 #훈련소 #내가늙는이유 #삶의동반자 #애증의관계 #도치파파 #딸바보 #원주 #원주맘 #딸키우는맘 #도치맘 #감성육아 #육아육견 #우리집복덩이 #꽃나은💕

86 21 Nov 23, 2017

⑅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 쇼핑 하다가 #위메프 반가운 얼굴❥ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

171 11 Nov 23, 2017

확대한거아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 울엄마는 미노사진찍을때 맨날 이렇게찍음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ할미샷ㅋㅋㅋ #할미샷 #초근접샷 삼촌들이 떠나니 맨날 삼촌들 보고싶다는 삼촌바보ㅎㅎㅎㅎ 👦🏻 엄마 내가 호준삼촌 못자게 호준삼촌 침대에 인형 다 꺼내놨쒀~

46 7 Nov 23, 2017

2017.11.22 시안+780day 오늘도 줄맞추기 바쁜남자! 군대가면 줄맞출일 많을텐데 ㅋㅋㅋ 잠들기전 이제 "엄마! 아빠~사랑해요!" 라고 말해주는 녀석! 너때문에 이 추운 겨울밤에 가슴은 뜨거워진단다! 사랑해 내아들!!!⭐️ #일상 #daily #아들스타그램 #아들바보 #아들맘 #줌마그램 #줌스타그램 #양띠맘 #맘스타그램 #감성육아 #육아 #육아그램 #육아맘 #25months #25개월아기 #사랑해요라니,

35 8 Nov 22, 2017

. 너희들을 위해 기도한다 🙏🏻 마지막까지 최선을 다해준 나의 제자들 울고 웃던 일년이 주마등처럼 지나간다 끝까지 호랑이 선생으로 따뜻한 응원 한 마디 안해줬지만 유난스런 감정팔이에 더 긴장할까 아무렇지 않게 그저 오늘도 여느 날의 보통 날 수업처럼 마무리 했지. 내 그 마음을 알지 모르겠다. 나에게는 오늘이 마지막인데 그렇게 무던히, 그리고 아무렇지 않게, 끝인사조차 없이 떠나보내는 내 마음을... . 내가 너희들 한 명 한 명 모두에게 그 동안 전해준 것은 내 젊은 날의 열정이었으며 또다른 나의 꿈이었다. . . . . #수능 #안녕 . . #청양띠 #육아일상 #소통 #공유 #아기스타그램 #베이비 #인스타 #맘스타그램 #워킹맘 #오오티디 #맞팔 #좋아요 #인스타베이비 #일상 #데일리 #하루 #감성육아 #감성 #스냅 #육아일기 #아들스타그램 #셀카 #뷰티 #여행스타그램 #폴로

89 18 Nov 22, 2017

⑅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘 어린이집에서 체험활동 있어서 아침부터 큰 버스 탄다고 신이가 났어요❥ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

121 11 Nov 22, 2017

⑅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오뎅 맵다고 화났.... .. 😡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

93 6 Nov 22, 2017

#딸스타그램 #내이름은서지우 #달이야사랑해💕 #서지우사진일기 #육아일기 #감성육아 #관찰일기 #엄마가딸에게 #170525 #D+182 . . 2017.11.22.수요일 생후182일 지우다리야, 끼~~~ㄹ어져라! 이유식도 하고 분유도 먹어서 일까 응가와 방구냄새가 바뀌었다🤦🏻‍♀️ 고약해ㅋㅋㅋ 응가가 너무 찰떡 같아서 응가하는데 안힘든가 모르겠넹. 모두가 잠든 이 밤. 엄마도 일기쓰고 잔다~ 사랑해, 우리가족💚 사랑해, 어제보다 오늘 더.

8 1 Nov 22, 2017

. [아기와 엄마는 동갑내기 친구] .* 엄마의 휴식 * . . 생후 6개월째. 이유식도 먹기 시작했고, 밤중 수유도 줄고, 슬슬 밤에도 안 깨고 푹 잤으면 하는 기대를 가져보지만, 마음대로 안 되는 매일매일 입니다 ㅠ . 낮에 그렇게 잘 놀고 이유식도 안 남기고 잘 먹는데, 밤에는 아직 몇 시간마다 울면서 깨죠. . 배가 고파서, 기저귀에 쉬해서, 이유는 여러 가지. . 그때마다 일어날 수 밖에 없는 나는 수면시간이 기껏해야 4-5시간 정도. . 가만히 멍 때리고 있다 보면, 천진난만하게 놀고 있는 아기에게 나도 모르게 "난 이렇게 졸린데, 넌 어쩜 그렇게 하루 종일 팔팔한거니?ㅠㅠ" . 결국 같이 낮잠을 푹 자버리죠. 밤이 두려워지긴 하지만, 그래도 기분은 개운! . 가끔은 이것저것 깊이 생각 안하고 졸릴 때 같이 푹~ 자버리는 것도 좋은 기분전환인 것 같아요~^^ . . #마미포코 #mamypoko #포코포코그램 #아기와엄마는동갑내기 #육아스타그램 #애스타그램 #맘스타그램 #instababy #기저귀 #육아소통 #공감스타그램 #포코맘 #육아공감 #감성육아 #육아에빠지다 #나도_처음이야 #육아 #육아생활 #육아일상 #엄마의휴식 #휴식 #수면시간 #아이가잘때 #일상 #일상스타그램

67 3 Nov 22, 2017
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