Photos and videos from all countries

Photos and videos for #худею

⛔️Я знаю, как быстро избавиться от лишних кг🐷 . 🐷 Строгость питания зависит от времени, за которое Вы хотите похудеть . 🌸Топовые вкусы В НАЛИЧИИ! . 🌸Проверенная программа питания . 🌸Карта клиента, на которой копится твой подарочный счёт . 🌸Для меня, #функциональноепитание #energydiet - это самый лёгкий и вкусный способ похудеть👌🏾 Сама похудела и помогу похудеть каждой👌 . What's App 📲0703712146Медина . #летоскоро #костьширокая #плоскийживотик #худею

0 0 Jan 19, 2018

Всем доброе и хорошего настроения‼️🤗🍏🍎💪💜 #спорт #пп #худею #сейчаснатреню💪 #будустройнойикрасивой #pepa_pp

2 0 Jan 19, 2018

Доброе утро, свой блог похудения я начну с завтрака. ☕НА ЗАВТРАК: - Творог 0.3%: 50 грамм(47ккл) - Клубника заморожена( я её подогреваю, получается вкусно): 28 грамм(11ккл) - Мандарин: 59 грамм(19ккл) Итог: 77ккл. Да, я знаю что это довольно мало,но я не чувствую себя голодной. ________________________________ #фудблог #фуддблогер #фудпорн #фудфото #едаялюблютебя #мирдолжензнатьчтояем #рационпитания #худею #дневникпитания #дневникпохудения #дневникпп #пп #ип #рпп #ппдневник #рппдневник #анорексия #завтрак #интуитивноепитание #правельноепитание #похудения

0 0 Jan 19, 2018

Запечённое яблоко Готовила по рецепту yagnetinskaya, на вкус действительно как пирожное. Очень вкусно: не заметила как скушала 😋 Ингредиенты 1 Яблоко 1ст.л. творога 1ч.л. орехов Корица Подсластитель (у меня мёд) 3ст.л. хрустящих отрубей в шариках Приготовление: Срезаем шляпку у яблока, вынимаем сердцевину, семечки выбрасываем Смешиваем творог, яблоко, орехи, корицу, подсластитель и отруби. Наполняем яблоко, накрываем шляпкой и отправляем в духовку 180С на 20 мин. #инстамама #instamama #ИП #ПП #дневникпп #ЗОЖ #правильноепитание #интуитивноепитание #худею #здоровоепитание #худеюнапп #ппшка #фитнес #ппрецепты #похудение #фитнесмама #фитоняшка #дневникпитания #бешенаясушка #ппдневник #ппблог #красивоивкусно #янапп #ппдесерт #ппперекус #ппзавтрак #яблоко

1 0 Jan 19, 2018

Когда нет настроения совсем, а к вечеру обещали похолодание до -33🤭🙀 Одно радует что пятница☃️Как ваши дела? #селфи #like4likes #beautiful #love #россия #девушка #счастье #photo #selfie #красота #девушки #me #зима #спорт #кардио #бег #дневникпитания #худею #зож #пп #фитнес #здоровье #тренировка #правильноепитание #утро #будни #smile #instagood #mood #тренажерныйзал

10 1 Jan 19, 2018

#худеемвместе #худею На что ты готов, чтобы вернуть своё тело... 🏃🏼‍♀️🤐🥒🍏🥗

1 0 Jan 19, 2018

Всем доброе утро! 😊 ______________________________________ Не смогла сфотографировать свой завтрак полностью, так как кушала не одна. ______________________________________ На завтрак : ⚫Ленивая овсянка (40гр) на молоке 3.2% (120мл) - 212кал ⚫Половинки сдобной баранки (31гр) с сыром Рикотта (30гр) и бананом (69гр) - 212ккал. . В итоге : 424ккал. ______________________________________ На улице -16°С, солнышка нет и поэтому день кажется каким-то ленивым. Ничего не хочется сегодня делать, но прибраться в доме определённо стоит. Гулять с ребёнком точно сегодня не пойду. Надо немного передохнуть от пеших прогулок. Уж слишком много я прошла за 3 дня. Ноги офигивают прям. Пускай восстановятся и отдохнут.

3 1 Jan 19, 2018

💣Берешь #energydiet и проходишь недельный курс ☺ экспресс-похудения и наслаждаешься результатом! 🔶 #ED -это не жиросжигатель,не БАД! Это низкокалорийная полезная еда.. 👍Кушаешь сладкое и худеешь 😉 💁Минус 2-3кг за неделю! Легко! Проверено! Подробности в директ или w/a по номеру 📌8-963-967-21-87 📝Я ознакомлю тебя со всей информацией! За спрос денег не беру) 😄 . #смартфуд #ешьихудей #мотивашка #ed #energy #diet #едакосмонавтов #smartfood #food #ппзавтрак #пп #зож #мотиватор #еда #инстаеда #яхудею #правильнаяеда #правильноепитание #дневникпп #мирдолжензнатьчтояем #худеювинста #девочкитакиедевочки #худею #худейправильно #будьздоров #спортивныйкостюм #ппрецепт #moscow

5 0 Jan 19, 2018

💥‼️ATTENTION ‼️💥 🔥ШОК-цена 🔥 . 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 3.380₽ ВМЕСТО 3.960₽ экономия 580₽!!!!! . Совершенно уникальная программа питания, по которой можно скинуть до 4 килограмм за 20 дней ‼️ 💥 ❌ без голода ⭕️ вкусно и сытно 💯 ЛЕГКО 🍅🍗 ПП + energy smart 🍦🍫 Нужно всего ДВА СМАРТА на всю программу!!! 🙏🏼 можно покупать по одному и докупать по мере необходимости 🎁 при покупке сразу ДВУХ смартов - от меня ПОДАРОК НЕБЫВАЛОЙ ЩЕДРОСТИ 🤑 . 🎁При покупке 1 коробки Смарта - чай #lux очищающий в 🎁...чистка организма от шлаков! 🎁 при покупке 2 коробок Смарта - #драйнэффект в 🎁 - запусти процесс похудения! Подарки обсуждаются!!! . Подробности по телефону 89082465227 w/app, viber, direct. . Успевайте количество товара по шок-цене ограниченно!!!! Время акции до 21.01! ☝️Успей заказать!

3 1 Jan 19, 2018

Мое утро практически всегда начинается с овсяноблинчика в разных вариациях его исполнения😊😊😊 (смотря куда занесет меня мое вдохновение с утра)😉 🍴 #рецепт этого блинчика я уже писала в предыдущих постах, но без указания #кбжу Подумала, что для многих, кто придерживается #пп , очень важен на первых этапах подсчет #ккал 👉👉👉👉👉 Итак, на овсяноблин, состоящий из 40 гр овсяной муки, 3 яиц (1 желток)и 40 мл молока 2,5%, приходится следующий состав К/Б/Ж/У 👉👉👉 257/19.44/8.48/23.15 Очень надеюсь, что данная информация для вас оказалась полезной, и я не зря пол утра сидела и высчитывала #ккал 😂😂😂 Не забывайте подписываться, дальше будет еще интереснее 😉 💛💜💙💖💝 #foodography #foodgram #food #foodblogger #foods #правильноепитание #правильное #правильное_питание #вкусняшки #ппзавтрак #ппперекус #ппобед #ппужин #здороваяеда #здоровоепитание #худею #худеемвместе #рецептыпп #дневникпп #дневникпитанияпп #дневникправильногопитания #дневникздоровогопитания #дневникппверы #health #healthlife #healthyfood

4 0 Jan 19, 2018

Доброе утро, мои хорошие💖! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Вес: ? Завтрак: ~шоколадные панкейки ~кофе б/с ~мед не много ~кубик шоко. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Может кому-то надо рецепт панкейков: ~молоко 240 мл ~яйца 2 шт ~сахар 60 гр ~мука 230 гр ~разрыхлитель 9 гр ~ванилин. Яйца немного взбить с сахаром, добавить теплое молоко, хорошо перемешать. Всыпать просеянную муку, разрыхлитель и ванилин, хорошо перемешать, по консистенции тесто будет похоже на средней густоты сметану. Выпекать на сухой разогретой сковороде с 2х сторон. На 1 блинчик где-то 2 ст л теста. Я изменила немного рецепт, разделила все на 2 части, то есть у меня вышло в два раза меньше, добавила какао, они вышли шоколадными, и не добавляла сахар, ибо ела с мёдом. Еще сковороду смазала немного маслом. Приятного аппетита💖! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Вчера маман что-то уронила на весы и они разбились, фаак😰😱. Класс чё👍. Окей придется теперь до покупки новых как-то выкручиваться. В принципе, просто буду продолжать кушать, как ем, и ничего не изменится. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Сегодня я в школу не пошла, расскажу почему в стори😊. Всем удачного дня💕! ° ° ° ° ° #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #будустройной #худеювинста #худебнапп #худею #худеюбездиет #диета #недиета #дневникпп #дневникхудеющей #дневникпитания #спорт #мотивация #мирдолжензнатьчтояем #фотоеды #еда #булимия #рпп #интуитивноепитание #ип #ипдневник #инстамир #инстадрузья #завтракпп #завтрак

12 0 Jan 19, 2018

День 9 . ✅Завтрак: ▫️Овсянка на воде ▫️Кофе без сахара ▫️Хурма ▫️Семечки подсолнуха ✅Перекус: ▫️Хлеб с хорошим составом ▫️Творожный сыр Алметте ▫️Авакадо ▫️Хурма ▫️Зеленый чай без сахара ▫️Оливки/маслины ✅Обед: ▫️Рис басмати ▫️Салат ▫️Мидии ✅Ужин: ▫️Стейк из говядины (приготовленный на гриле без масла ▫️Салат //////// #кбжу #бжу #дневникпитания #питаюсьправильно #правильноепитание #дневникпохудения #худею #худеемвместе #емихудею #худеемвкусно #худеювинста #жирубой #худеюклету #зож #менюнакаждыйдень

3 0 Jan 19, 2018

Доброе утро! Сегодня пполадушки из рисовой муки с начинкой из банана. #рецепт : Банан - 1шт Кефир - 5ст.л Мука рисовая - 2ст.л Яйцо - 1шт Смешиваем ингредиенты для теста, бананы режем любым образом. Окунаем бананы в тесто и обжариваем с двух сторон. 💋 #правильноепитание #вкусноиполезно #вкусно #полезно #худею #вкусняшка #похудею #полезно #ппшка #ппеда #едапп #вкуснопп #худеюпп #напп #интуитивноепитание #худеемвместе #жируходи #вкусняшкапп #похудею #худейсомной #готовьпп #готовьсомной

4 0 Jan 19, 2018
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.