Photos and videos from all countries

Photos and videos for #худеемвместе

Приготовила протеиновый кекс в кружке от myprotein на перекус. Сначала показалось не очень🙈,а сейчас ем, вкусно прям🤤 #марафоншевелёвой #худеемвместе

0 0 Jan 16, 2018

Доброе утро, мои дорогие! 😌 Как ваш день? С возрастом меняются приоритеты. Сейчас я не гонюсь за материальными ценностями. Удовольствие доставляют самые неожиданные мелочи. Например, на рождество мне подарили френчпресс. И он оказался настолько классным и удобным, что привёл меня в восторг. До этого у меня один френчпресс сломался, а другой разбился 😹😹😹. В последнее время стал интересоваться вещами ручной работы. Они хранят тепло людей, которые их делают. Вот шапочка на мне от eraknits, дома у меня живут коты от irinakharitonova86 , пью из кружки с аккордеоном от beridarimarket . Всё это меня очень радует. Ну и, конечно, хочется больше комфорта. Очень приятно, например, ходить в Азбуку Вкуса, хотя вчера забегал в Пятерочку, которую терпеть не могу, и там играла очень классная музыка 🎵, прям порадовался. Очень радуют красивые стаканчики для кофе, как на фото. Напиток становится ещё вкуснее. А вы где больше всего любите пить кофе ☕️??? Есть любимые кофейни??? ------------------------------ #олегхудеет #правильноепохудение #похудетьбезвреда #какпохудеть #яхудею #видное #похудетьвидное #строюфигуру #smartfood #умнаяеда #похудетьсenergydiet #похудетьмосква #москва #energydietsmart #energyslim #марафонпохудения #худеемвместе #кбжу #правильныйрацион #худеемвкусно #фигурамечты

1 0 Jan 16, 2018

Мотивация к похудению на лето от #ruslanab_fit объявляется открытой 👏 На фото слева 2014 год и через несколько дней у меня свадьба 👰 На лице мужа прям читается "как я ее подниму" 😂 Да, я готовилась к этому событию за месяц 🤔 Бегала и сидела на диете 🙈🙊 Наверное, мне хотелось так думать, что я готовлюсь 😪 Эх, результат на лицо, и руки, и талию 😁 Короче, даже на свою свадьбу я не умудрилась похудеть 😱 Поэтому, повторюсь в 100 раз!!! Здоровое, подтянутое, красивое тело должно стать образом жизни ☝ А лето, которое начнется меньше чем через 5 месяцев, пусть станет маленькой мотивацией для старта ❤ P.S. лето 2014/лето 2017 #спорт #видеоспорт #видеотренировка #яхудею #худеемвместе #худеемдома #спортвдомашнихусловиях #худеемнаотдыхе #мотивация #мотивациякпохудению #ruslanab_fit #спортнаулице #упражнениянаулице #красивоетело

0 0 Jan 16, 2018

🎈🎈🎈Успевай преобрести по АКЦИИ!!!🎈🎈🎈 . ТОЛЬКО до 21 января все вкусы за 1690 рублей!!!!🎉🎉🎉 . Почему эти порошки так популярны и почему кушает их каждый 2й человек???🤔 . Что такое #Энерджидиет?🤔🤔🤔 . Это сбалансированная еда!🍽 Еда нового поколения!🥛 . Ни какой химии!🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️ . Только витамины🔝миниралы🔝стройное тело🔝правильные привычки🔝здоровый иммунитет🔝 . Без изнуряющих тренировок🙅‍♀️ Без срывов🙅‍♀️ Без запретов🙅‍♀️ Ты избавишься от лишнего веса💃💃💃 . #Энерджисмарт это полноценная порция, от которой ты будешь без чувства голода 3-4 часа⏳⏳⏳⏳ . Удобно!быстро!экономно!💯💯💯💯 . Почему экономно??? Потому что цена порции всего 115 рублей!!!💰💰💰💰 . А что ты купишь себе на 115 рублей в Красном яре и приготовишь????🤔🤔🤔 а самое главное сколько пользы ты получишь? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ . Люди худеют за неделю, без вреда для здоровья!!!💯💯 . Хочешь также??? Пиши мне 89232776363📲 В подарок ты получишь: ✔бесплатная доставка ✔карта клиента ✔шейкер От меня лично😚😚😚😚 #акции #зож #худеемвместе #пп #хорошиепривычки #здоровья #красота #доставка_Добромиры #структурадобромиры #nl #красноярск #железногорск #томск #уфа #назарово #ачинск #братск #иркутск #боготол #россиямоя #2018

0 0 Jan 16, 2018

Важность питьевого режима! А как правильно пить, сколько и как- можно узнать у нас в клубе! ✌ . КЛУБ "ЛАНТАНА" МЕСТО ГДЕ ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ👌 👉От правильного питания к правильной жизни! 👉От здоровых завтраков к здоровому будущему! . Могу стать твоим личным тренером по питанию🍏 ✔снижение веса- покажу что это можно делать комфортно!👌 ✔набор мышечной массы- сделаю твое тело красивым!👍 ✔улучшение общего самочувствия- ты узнаешь, что такое быть энергичным и бодрым💪 👉ТЕЛЕФОН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ📲 . . . . #худеемвместе #красивыедевушки #стройнеем #пп #худеемкнг #мотивация #жир #худею #допослепохудения #хочупохудеть #похудение #правильноепитание #убратьморщины #похудеть #убратьжир #жиротоп #липолитики #результат #мойрезультат #похудетьбыстро #сочи #худыещеки #спорт #женщины #похудела #худоелицо #телотвоеймечты #убратьцеллюлит #стройнею #допосле

2 0 Jan 16, 2018

🌟ПОТОРОПИСЬ🌟 . ВСЕ ВКУСЫ #energydietsmart ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ - 870 грн😱😱😱 . ❤️манго 🍒ягоды ☕️латте 🍨карамель-ваниль 🍈дыня 🥤айриш кофе 🍋лимонное печенье 🍫шоколадный мусс 🧀сырный суп 🥣гороховый суп . ❓Что такое ED Smart?🤔 . ✔️Еда, которую удобно брать ссоьой ✔️Легкий способ похудеть ✔️Правильное питание без лишних калорий - 1 порция = 200 ккал ✔️Еда, на которую не нужно много времени ✔️1 порция = 1 полноценный прием пищи = ценачашки кофе в кофейне ✔️12 витаминов, 11 минералов, волокна и пребиотики, комплекс ферментов для быстрого жиросжигания ✔️22 гр белка/15 гр углеводов/5 гр жиров . Все что нудно доч организма в одной порции «умной еды»☺️👌🏼 . За ПОДРОБНОСТЯМИ/ЗАКАЗАМИ ПИСАТЬ В Direct/telegram/WA +380734882576💕 . #energydiet #nl #худеемвместе #musthave #позняки #оболонь #ппзавтрак #похудение #полезныевкусности #энерджидиет #худеемправильно #худеем

3 0 Jan 16, 2018

Доброе утро 💕 Всееее КСЕ сдано на «хорошо», счастья нет пределу проста, тем более учитывая, что «отлично» он не ставит ни кому. После экзамена поехали отмечать День Рождения 🎉🎁🍾, и я за вчера убедилась в очередной раз, что у меня самые лучшие подруги, которых я просто обожаю 🙏❤️❤️❤️, которые всегда со мной ❤️❤️❤️❤️ И это так приятно получать поздравления , подарки , цветы, шарики . Я вот как раз после 30 минут кардио 🏃🏽‍♀️ сижу в тёплой кроватке, кушаю творог с ягодами 🍓😍 и любуюсь огромной охапкой шаров 🎈 и букетами цветов 🌹🌹🌹🌹🌹, что может быть лучше 🙈💕❤️ Так что я ещё немного понаслаждаюсь И пойду готовиться к математике, которая через 3 дня 😱😩🙈 А ещё так как Новый год и День Рождение прошло, то сезон «ждать май и лето» официально открыт 😂😂😂 #eat #eating #худею #худоетело #худеемвместе #пп #дневникпитания #бжу #буч #здоровье #зож #instafood #food #diet #smile #yum #мирдолжензнатьчтояем #идукцели #правильноепитание #худей #тыбудешьхудой #спорт #идуксвоейцели #диета #это_пп_детка #мотивация #будухудой #фигура #мотивация #будустройной #худею

6 0 Jan 16, 2018

То, как мы выглядим и как себя чувствуем, результат того, что мы принимаем!☝️ Вместе мы сможем сделать 2018 год годом Вашего результата и вашей победы на пути к «Новой Себе»!!!!🙏⭐️👭 С нашими капсулами Результаты наших девчонок это бомба 💥 и она взрывается на радость всем!!!!😍 👏 ❗️Подписывайтесь на _womans_secrets__присоединяйтесь к стройности! Вы будете в восторге от нашего подхода и от Себя!😉👗❗️ #худеемвместе #подаркиотвуменсикрет #капсулыдляпохудения #волшебныебобы #перецдляпохудения #фейшоубукэбезпобочек #редуксин15мг #волшебныйбоб #ферментаиз #блокатор #девушка #мойгороддербент

1 0 Jan 16, 2018

Пора заняться собой 💪🏼 принимаю заказы ) ——————————————- #гербалайфякутия #гербалайфякутск #гербалайф #спорт #худеемвместе #худею #худетьлегко

1 0 Jan 16, 2018

Для контраста старенькое фото) Здесь я кудряш-бараш))) Похудение продолжается) РАЦИОН 4-й день: ♨Завтрак: чашка кофе, 2 куска ржаного хлеба с помидор кой ♨Перекус: кефир ♨Обед: ягодки, вареная рыба ♨Ужин: вареная кукуруза🌽, салат из куриной грудки и овощей УПРАЖНЕНИЯ: отдыхаю, вместо упражнений уборка и игры с ребенком) #диета #похудение #худеемклету #худеемвместе #37rus #ивановосити #пп #ivanovocity

1 0 Jan 16, 2018

Тебя тоже это бесит?😠 Меня достали вот эти вещи: 🔹бледная сине-серая кожа👽 🔹высыпания на лице (прыщики)😡 🔹тёмные круги под глазами💀 🔹постоянно уставшее состояние😞 особенно это - проснулась и уже устала🤦🏽‍♀️ 🔹частые головные боли😣 🔹головокружения🙃 🔹вспыльчивость😡💣 🔹у меня перестали усваиваться необходимые моему организму витамины и минералы💊 🔹ослабленный иммунитет 🔹и в конце концов: я блин не могу похудеть!😡🤬 . И я знаю главную причину возникновения этого👆🏼💩💩💩 - зашлакованность организма👹 . Откуда она берётся?! - от жизни в мегаполисе🚛🏙(атмосфера, загазованность, заводы, качество продуктов в магазинах, фаст фуды + новогодние зажоры/запои и т.д.) . Лично я хочу быть здоровой и выглядеть младше своих лет👸🏽 Поэтому, как только я выздоровею - сразу сажусь на детокс программу💪🏼💚 . Хочешь со мной?🤗 Я как раз ищу единомышленников и набираю DETOX-группу💚 ❣️Есть 4 свободных места❣️ . (Расскажу, что необходимо приобрести и как питаться + меню) . Пиши в WA 8-915-259-33-13 (ссылка есть в профиле) или в директ . . . #доброеутро #проснулась #устала #сон #детокс #детоксдиета #детоксочищение #здоровье #красота #здороваясемья #здороваякожа #прыщи #девушка #вампир #бледный #похудение #диета #худеемвместе #худеем #организм #фигура #тело #лицо #girl #lady #detox #москва #уфа #екб

6 0 Jan 16, 2018

Всем доброго утра и доброго вторника! Что то со сном большие проблемы((( бессонница меня одолела😩😩😩 решила что каша и фрукты меня взбодрят)) хорошо с лета остались замороженные ягодки😍😍😍 #худеемснова #худеемвместе #худеемвкусноиполезно #худею #худеемнапп #мотивация #мотивациядня #хочупохудеть #вместемысила #дневникпитания #дневникпп #дневникеды #завтракпп #ezhik_xydeet #борьбасжиром #борьбасвесом #худеемнавсегда #красивоетело #

3 2 Jan 16, 2018

ДРУЗЬЯ!!! У меня есть потрясающая новость! . У нас СКИДКА НА Energy Smart 15%! 😀😃✌️✌️ . . Только с 15 по 21 января цена снижена! На 300 рублей одна коробка ,а точнее 1690 вместо 1980!!! Это же 112 рублей за порцию, это сбалансированное питание,в котором все присутствует,что нужно организму: Белки,жиры, углеводы, витамины и минералы,пищевые волокна,растительные ферменты.Она заменяет полноценный обед (первое,второе,третье и компот😀). . На нем можно скорректировать вес,у кого проблемы, особенно после новогодних праздников! Ну и просто съэкономить на обедах! Быстро и вкусно покушать! . Такой шанс упускать нельзя однозначно! Можно сесть на программу и привести фигуру в порядок! 🐷🔜👸🏼 . Ну и раз такое дело, то первым ПЯТЕРЫМ, кто сделает заказ - от меня приятный бонус, расскажу о нем лично😉 . . Так, что пиши скорей 8916-580-9025 меня зовут Римма, работаю со всеми городами! . . . . . . #похудение #диета #пп #правильноепитание #покабока #прощайживот #фитнес #хочешьпохудеть #спросименякак #кардио #жиротопка #худеемвместе #статьлучшейверсиейсебя #стройность #осинаяталия #energysmart #летопрошло #станьхудым #фитоняшка #какпохудеть #energydiet #стройность #легкость #красота

1 0 Jan 16, 2018

Вы съедаете по шоколадке в день, пирожки это ваша слабость, тортики в вашем доме не только по праздникам, вечерний ритуал-это чай со сладеньким? Это про вас?! Вы попались! У вас есть зависимость от сладкого и да-она психологическая, но имеет вполне физиологические причины. Сразу оговорюсь, без сахара жить нельзя! Это топливо для мозга, он работает только на глюкозе, так что в рационе здорового человека сахар должен быть! Но когда вы съедаете по плитке шоколада-это не норма, организм обмануть нельзя, но есть ряд причин почему вы так делаете: 🍫вы едите мало простых углеводов, правильных: фрукты и овощи, мед, пектинсодержащие младости. Если вы питаетесь преимущественно мясом и молочной продукцией, то ваш организм пытается быстро достать необходимое из знакомого 🍫более серьезная проблема: вы не едите долгие углеводы. То есть в ваш организм топливо не поступает совсем и организм перестраивает обмен веществ на супербыстрые углеводы сахаров, при этом меняется и жировой и белковый обмен! 🍫это ваша защитная реакция? Вы пытаетесь закрыться в скорлупе от обид и стрессов, думаете что вы заслужили сладкое после трудного дня. Вы не собака! Не награждайте себя едой! Жизнь сложная, но еда это только еда, а не смысл жизни! 🍫помните! Большое количество потребляемого сахара ведёт к сахарному диабету и развитию метаболического синдрома!!! 🍫и последние: не кидайтесь в крайности и не пихайте везде сахарозаменители! Соблюдайте меру! 🙈🍫🍪 как избавиться? Да очень просто! Включите в рацион больше фруктов, мёд, полезные сласти. Не отказывайтесь от них полностью! Введите в ежедневный рацион крупы😉 и помните, что по мимо еды есть куча способов снять стресс😉 всем сладкого четверга! Читайте о сластях по тегу #диетологиванова_сладкое и задавайте вопросы ниже! Следите за ИГ Stories сегодня😉 много выложу #пп #ппдневник #ппеда #правильноепитание #правильноепохудение #правильнаяеда #зож #худею #худеемвместе #худеем #худеювинста #худеемвкусно #худеюнапп #худеемвинста #худеюнагв #ппшка #здоровоепитание #вопрос #диета #жируходи #здоровоепитание #здороваяеда #здоровыйобразжизни #сахар #сладкое

8 0 Jan 16, 2018

-Мама, ты опять на диете? -Да, доченька🤗 А ты знаешь, что такое диета? - Это когда нельзя кушать сладкое и нужно пить воду😀 . Да, мама Таня снова на диете, хотя это уже и не диета как таковая, а очередная программа😉 по сбросу лишнего балласта... . В холода,🌬❄🌪 знаете ли, весьма не просто стройнеть, т.к организм требует топлива🥐🍗🌯🍕🥘 . Но когда очень надо, то можно и попробовать😉 . Итак, сдаюсь с потрохами: 16.01.18 Вес 69.8 ОТ- 72 ОБ-104 Обхват живота-82 Обхват ноги в самом широком месте-58 . Что ем, пью и какие упражнения💃 делаю- буду показывать в сториз 😀 . Хочу сбросить 4-5 кг, не знаю на сколько меня хватит, 🤦но постараюсь чтоб надолго😊 . Кто хочет со мной продолжить (начать) путь в стройные ряды- прошу, пишите в личку😙 . Отчет буду писать каждые 5 дней...главное, не забыть😂 . Всем стройных тел и пресса кубиками 🙏 . #стройняшка #марафонпохудения #худеемвместе #ростовпохудение #пп #зож #спорт #питание #нагрузки #избавляемсяотлишнего #ястройнею #фигурамечты #ladyfoxнапутикстройности #вкуснополезно #едадляздоровья #похуделкиростов #похудениедоипосле

4 0 Jan 16, 2018
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.