Photos and videos from all countries

Photos and videos for #бегаюзамедальки

RUN EVOLUTIONВстречайте, обновлённый #runevolution - фирменные держатели и неповторимый дизайнОтшлифованная нержавеющая сталь 3мм.Цена: 2990руб.Идеальный подарок для бегуна #медаллер #medaller #medalholder #sport #sportlife #runner #run #running #runninggirl #trailrun #marathon #marathoner #halfmarathon #бег #бегаюзамедальки #бегаемвместе #марафонец #марафон #марафонбронницы #московскиймарафон #первыйзабег #забегапрель #триатлон #спорт #зож #42k #21k #10k

medaller.ru

То что со мной происходит последние пару лет иначе как #чудочудесное и не назвать. Те, кто знает меня давно, подтвердят. Любые дружеские посиделки проходят за байками: а помните, когда мы ходили в лес, бар, аквапарк, поход (нужное подчеркнуть) отмечали день рождения, день милиции, день летнего солнцестояния, восьмое марта (нужное подчеркнуть)? Дааа, помним, было клево))) Ленка тогда ещё ногу сломала, растянула, подвернула, порвала связки, потеряла гипс (нужное подчеркнуть). В течении последних 20 лет - моя норма жизни. Количество лангеток и сопутствующих к ним диагнозов даже сосчитать не смогу. Просто не вспомню все. Теперь каждый раз на старте я в легком ах..е от происходящего. #run #running #rusrunning #moscowmaraphon #wearegrom #бегаюзамедальки #бегаюзаеду #низкийпульс

xochynamore

День 76. Последний старт сезона и такой вот сложный и провальный по бегу... уже после 3го км стало ясно, что сегодня ничего не сложится. Перешла в режим медленного восстановления, думала, что в кои-то веки пробегу в свое удовольствие. У организма были другие планы. Уже в конце первого круга, стала переходить на шаг и начала думать о сходе. Но пункт питания с чаем вселил надежду. Дальше одно страдание. Тело просто деревянное, колени не пружинят, руки не машут, а в мозгу анархия. О том, что все совсем грустно стало ясно, когда меня стали поддерживать марафонцы криками "Гатчина, вперед!". Еще дедушка, гуляющий в парке сказал, мол номер 161 сачкует. Было обидно, но так сложилось сегодня. Чтобы вы понимали, как медленно я перемещалась - за 500м до финиша я завернулась в фольгированное термоодеяло, у меня отмерзли кисти и руки до локтя (и это не из-за неправильной одежды, нет).. после финиша я из последних сил ринулась к пункту питания и ела хлеб, как самое вкусное блюдо всей жизни. Я финишировала одной из последних, проиграв себе вчерашней больше 10 минут... официальный сезон 2016 для себя закрыла. Теперь волейбол, зал, бассейн (ну и чисто зима в виде лыж и сноуборда ) и планирование сезона 2017)) Спасибо всем, кто следил и поддерживал меня на пути первых беговых свершений!!! #ябегун #зимнийдубль #rusrunning #volkarun #betterforit #wolderunners #running #всебегут #ятольколучше #runningculture #runningcommunity #ilovesport #бегизамной #выходиззоныкомфорта #преодолениесебя #runningwithoutborders #несмотряниначто #volkaslife #зимнийбег #бегпоснегу #nikerunning #strava #winterrun #snowrun #miband #nikezoom #nikezoompegasus32 #бегаюзамедальки #polarm400 #polar

volka_run

День 75. А как вы начинаете первые зимние выходные? ;) Зимний дубль - это старт, о котором я мечтала с прошлого года, когда увидела двойные медальки)) ну и собственно, я думала об этом забеге, когда вплотную приблизилась Гатчина. Итак, суббота, 8 утра и я уже не сплю, прислушиваюсь к организму, который неделю борется с простудой, вроде нормуль, а значит, Сосновка ждет меня.Лес в снегу шикарен, нет ветра, под ногами утоптонная дорожка и стабильный рыхлый снег (не лёд, не лужи). Бежалось легко, подумывала о личнике, но напрочь забыла о том, что эффект от снега мои ноги накрывает внезапно. Первый круг был еще в рамках мечтаний о личнике, а на втором была тяжелая борьба и желание потерпеть "из часа". Боролась до последнего километра, но запала не хватило и решила оставить эту борьбу до завтра. Честно, считаю, что для состояния двухнедельного "не бега", простуды и снега пробежала очень хорошо, ведь не так давно я с таким временем бежала десятку по асфальту)) ну и в целом, своим функциональным состоянием осталась довольна, так что завтра еще побегаем ;)после финиша в палатке-раздевалке женщина говорила мне спасибо - весь первый круг она держалась за меня..)) правда, стоит сказать, что за 2 км до финиша, она меня обогнала (все таки я сильно подсела в темпе) и тут уже я старалась не выпускать ее спину из зоны видимости.Сам старт и его организация снова на уровне, все четко и душевно! Спасибо runteam_russia за этот день! И ждем следующего)) #ябегун #зимнийдубль #rusrunning #volkarun #betterforit #wolderunners #running #всебегут #ятольколучше #runningculture #runningcommunity #ilovesport #бегизамной #выходиззоныкомфорта #преодолениесебя #runningwithoutborders #несмотряниначто #volkaslife #зимнийбег #бегпоснегу #nikerunning #strava #winterrun #snowrun #miband #nikezoom #nikezoompegasus32 #бегаюзамедальки #polarm400 #polar

volka_run
IRFS.AZ © is created in 2017, our goal is to provide people with information from Instagram API, that includes photos, videos and other media information from Instagram.