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昨日の夜は 魚からタンパク質 を摂取! ビールが飲みたかっただけでございますw 脚の筋肉痛が エグい(@_@) ノンロックスクワットからのレッグエクステンションのスーパーセット エグい:(;゙゚'ω゚'): 短時間で追い込めるて良いけど あとがエグい:(;゙゚'ω゚'): #筋トレ #workout #ワークアウト #トレーニング #ジムトレーニング #ホームトレニング #ホームジム #muscle #gym #homegym #マッスル #筋肉 #鍛える

昨日の夜は
魚からタンパク質 を摂取!

ビールが飲みたかっただけでございますw

脚の筋肉痛が エグい(@_@) ノンロックスクワットからのレッグエクステンションのスーパーセット

エグい:(;゙゚
@naoyan.saiyazin | なおやん[MY.STUDIO]

昨日の夜は 魚からタンパク質 を摂取! ビールが飲みたかっただけでございますw 脚の筋肉痛が エグい( _@) ノンロックスクワットからのレッグエクステンションのスーパーセット エグい:(;゙゚'ω゚'): 短時間で追い込めるて良いけど あとがエグい:(;゙゚'ω゚'): #筋トレ #workout #ワークアウト #トレーニング #ジムトレーニング #ホームトレニング #ホームジム #muscle #gym #homegym #マッスル #筋肉 #鍛える

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All Comments: 9

healthylife4462

You have one of the good galleries I've seen today 👌

masamax_tko

まだ、ビールにたどり着けてない。

naoyan.saiyazin

@masamax_tko 今夜はプシュ!!プハーッ!っすか?^ ^

masamax_tko

@naoyan.saiyazin ポンッ!グビグビ!ブフェ〜っす!

naoyan.saiyazin

@masamax_tko シャンパン直飲みっすか!?w

masamax_tko

@naoyan.saiyazin さっき1時間一本勝負でベンチだけやって来ました!

naoyan.saiyazin

@masamax_tko 勝ちましたか?^ ^

masamax_tko

@naoyan.saiyazin バリ肩ハリガネっす!

naoyan.saiyazin

@masamax_tko さすが!!久留米っ子! 硬さが違いますねw

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