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Tu único límite eres TU! 👉🏻 Dejemos atrás esas excusas que lo único que hacen es atrasar el proceso hacia la meta que queremos llegar 🥇 . Olvídate de “el lunes empiezo”, por qué no empezar ahora?! Si queremos lograr algo, no lo vamos a lograr sentados. Aprovechemos los fines de semana, que contamos con más tiempo, para dedicarlo a nosotros, a nuestros cuerpos y a nuestras mentes. Qué esperas? Levántate sacúdete y muévete! 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♂️⛹🏻‍♂️🚵🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ . . Síguenos en el blog thefitnessquad.com para tips, recetas y rutinas fitness! 📩 #pty #estilodevida #tumejorversion #saludpanama #panamafitness #panama #panamaentrena #fit #fitnessmotivation #motivacionfitness #entrenamiento #507 #nike #niketraining #salud #bienestar

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Olvídate de “el lunes empiezo”, por qué no empezar ahora?! Si queremos lograr algo, no lo vamos a lograr sentados. 
Aprovechemos los fines de semana, que contamos con más tiempo, para dedicarlo a nosotros, a nuestros cuerpos y a nuestras mentes. Qué esperas? Levántate sacúdete y muévete! 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♂️⛹🏻‍♂️🚵🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ .
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Panama, Panama
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